۳ مرحله
آرایش عادات
.
۱ – یادآوری
اون چیزی که باعث میشه
یاد اون عادت بیفتی
.
۲ – عادت
خوده عادت; کاری که انجام میدی
.
۳ – جایزه
سود انجام اون عادت
.
اگه این جایزه مثبت بود،
این حلقه یک بازخورد مثبت به
مغزت میده که باعث میشه
دفعه بعد که مرحله یادآوری اتفاق افتاد
این کارهارو تکرار کنی
مدرسه موظفه چیزهایی که بابتش برنامه ریزی شده رو آموزش بده…مشکل اینه که این برنامه برنامه آموزشی خوبی نیست.
وقتی کسی مشوقت نیست یاد بگیر خودت خودت رو تشویق کنی. وقتی کسی ازت تعریف نمیکنه خودت خودت رو ستایش کن. بقیه عامل انگیزه تو نیستن، بلکه…
اسم برند / تصویر برند / هایلایت های جذاب و چشم گیر / چرا باید فالوت کنن؟ / پست های مرتب و طراحی شده / استوری های مهم در هایلایت ها
هدفشون رو میدونن. خواب کافی دارن.به اندازه نیاز خرج میکنن. برای خودشون ارزش قائلن. سلامتشون در اولویته. طرز فکر بالغانه ای دارن…
۱٫ بیشتر مطالعه کن ۲٫ بیشتر بنویس ۳٫ یاد بگیر جلوی جمع صحبت کنی ۴٫ ارزش دوستی هارو بدون ۵٫ حفظ کردن به معنی یادگیری نیست ۶٫ یادبگیر سرمایه گذاری کنی…
نمی تونم به اندازه کافی تاکید کنم، مطمعن شو که آدمای اطرافت کسایی هستن که باعث پیشرفتت میشن. اطرافتو پر کن از آدمای موفق، کسایی که هدف دارن
شما میانگین ۵ نفری هستید که با اونها وقت میگذرونید…
به فرزندت بابت خوندن هر کتاب خودآموزی جایزه بده.اون ها مطالعه میکنن و رشد شخصی رو یاد میگیرن
طرز فکر ثابت. شکست من رو محدود میکنه هروقت خسته بشم، دیگه کار نمیکنم به دانسته هام اکتفا میکنم از چالش خوشم نمیاد. تفکر بر پایه رشد…
اون بیشتر سرمایش رو از برند کفشش درآورده! تشریح سرمایه ۱٫۳ میلیارد دلاری کانیه وست…
بعضی افراد فقط بلدن شکایت کنن. یاد بگیر که از این دسته افراد خودت رو جدا کنی
برای اینکه موفق بشی، ترک عادت های اشتباهت به همون میزان مهمه که داشتن عادت های درست مهمه…
اشتباه از من بود، متاسفم – بهت افتخار میکنم – نظر تو چیه؟ چطور میتونم کمک کنم؟ بهت اعتماد دارم… الگوی دیگران باش
اول یک ایده بساز، بعدش یک تیم جمع کن و روی ارائه محصول یا خدمات تمرکز کن و این مراحل رو اجرا کن تا اینکه پیشرفت کنی و کسب و کارت رو ارتقا بدی
– شریک عاطفی اشتباهی رو انتخاب نکن، نذار احساسات و یا هورمون ها تورو هدایت کنن.- تا اونجایی که میتونی حواس پرتی هارو کم کن. به خودت اجازه بده بیشتر روی کارت متمرکز بشی…
بی قراری کردن. پشت سر هم خسته شدن. به سختی تمرکز کردن. زود رنجی. دائما نگران بودن. دشواری توی خوابیدن
مطالب مهم رو بخون. در صورت نیاز کمی گوشیت رو کنار بذار. تلویزیون رو خاموش کن. یک مهارت یا یک حرفه یاد بگیر. اطلاعاتت رو با دیگران به اشتراک بذار. با دیگر…
تو نمیتونی کسی رو مجبور کنی دوستت داشته باشه، بهت عشق بورزه تورو بفهمه، قدرت رو بدونه، تورو بپذیره و باهات خوب رفتار کنه. تو نمیتونی بقیه رو کنترل کنی ولی…
وقتی سوالی راجع به موضوعی پیش میاد، توی گوگل سرچش کن. فیلم و ویدیوهای آموزشی ببین…
مثبت اندیشی رو تمرین کن.شکست رو بپذیر.بخشش رو یاد بگیر.موفقیت رو هدف بگیر.خودت رو خوشحال کن.از یادگیری دست نکش.روی ارزشت تمرکز کن…
اگر بتونی به بیشتر کردن درآمدت ادامه بدی و همزمان سال به سال به سبک زندگیت بدون هیچ تورمی ادامه بدی…
اگر برای رویاهات تلاش نکنی هرگز بهش نمیرسی. اگر درخواستت رو بیان نکنی جواب همیشه نه خواهد بود. اگر رو به جلو قدم برنداری همیشه درجا میزنی