همه‌ی ما به دنبال راهی برای حفظ انگیزه جهت ایجاد عادت ورزش کردن در زندگی‌مان هستیم. در این مقاله به شرح روش‌هایی کمک‌کننده پرداخته‌ایم.

زندگی معنادار به شما جهت می‌دهد و موفقیت را از آن شما خواهد کرد. همواره این جمله را در ذهن داشته باشید. نپرسید دنیا به چه چیزی نیاز دارد. بپرسید چه چیزی باعث زنده شدن شما می‌شود و بروید آن را انجام دهید. زیرا آنچه جهان به آن احتیاج دارد افرادی زنده است. هوارد تورمن

عادت‌های بهتر و استراتژی‌های مناسب‌تر به شما کمک می‌کنند دستیابی به موفقیت را زودتر و بهتر تجربه کنید.  با یک تغییر قابل ‌کنترل برنامه ریزی برای رسیدن به اهدافتان را شروع کنید. همواره به یاد داشته باشید کسی که می‌داند چه زمانی بجنگد و چه زمانی پا پس بکشد موفق می‌شود.

قدردانی کردن برای شما به یک عادت تبدیل شده است؟ رفتار ما شاید قوی‌ترین شاخصی باشد که ما چه چیزی را باور داریم و برای چه چیزی ارزش قائل هستیم. هدف این نیست که فقط ادعا کنید بلکه با نشان دادن محبت خود با مراقبت و اهمیت دادن‌های کوچک در طی روز باید قدردانی خود را نشان دهید.

به دنیای اطراف خود نگاه کن. هیچ یک از چیز‌هایی که می‌بینی توسط نوابغ به وجود نیامده. آن‌ها نیز انسانی مانند تو بودند؛ با این تفاوت که یک روز تصمیم گرفتند تا به جای نشستن در کنار زمین، به داخل بیایند و کمی بازی کنند.

انگیزه آیا عاملی تعیین کننده است؟ زندگی مثل یک بازی است و اگر می‌خواهید نتایج خوبی در این بازی کسب کنید باید در محیطی که به نفع شما است تلاش کنید. همراه ما باشید تا در این مطلب در مورد انگیزه و محیط بیشتر بدانید.

با انتخاب قدم‌ها و پیشرفت های کوچک، می‌توانید به بزرگ‌ترین اهداف و تغییرات زندگی خود دست پیدا کنید.

شک کردن عاملی نیست که شما را به فردی ضعیف یا عجیب و غریب تبدیل کند. شک کردن یک احساس طبیعی در مواردی است که مغز ما از آینده و عواقب تصمیم‌مان اطمینانی ندارد.

فروش اب‌نبات می‌تواند چیزهای زیادی در مورد ایجاد عادات جدید و بهتر به ما آموزش دهد. خرید آنی هنگامی است که خریدار برای اولین بار یک محصول را ببیند و حس نیاز به آن داشته باشد. ربط این مسئله به ایجاد عادات جدید چیست؟

انجام دادن اشتباه، عاملی برای شکست ۱۰۰ درصدی در رسیدن به اهداف ما نیست. تنها باید به این نکته توجه داشته باشیم که با تکرار یک اشتباه،آن‌را تبدیل به یک الگو در مسیر خود نکنیم. در این مقاله به چند روش جهت جلوگیری از تکرار مجدد اشتباهات می‌پردازیم.

از قانون ۲ دقیقه برای کنار گذاشتن به تعویق انداختن کارها استفاده کنید.