این ۷ تا چیز رو رها کن
این ۷ تا چیز رو رها کن
.
۱- بیش از حد فکر کردن
.
۲- رژیم غذایی اشتباه
.
۳- اعتیاد به شبکه های اجتماعی
.
۴- بهونه آوردن
.
۵- غیبت کردن
.
۶- تصمیم گرفتن احساسی
.
۷- تنبلی و وقت تلف کردن
مطالب مرتبط
-
-
۲۵ دی ۱۳۹۹اینطوری از هر روزت به درستی بهره ببر
افراد همیشه از من میپرسن چجوری میتونم بیشتر مفید باشم؟ سوال خوبیه، باید بدونید که همیشه کوچک ترین کارها بزرگ ترین تغییرات رو به همراه دارن. میتونی با…
-
۲۳ خرداد ۱۴۰۰طرز تفکرت موفقیت رو حکم میکنه
برنده ها:- کنترل کامل دارن – بقیه رو مقصر می‌دونن – مسئولیت پذیرند – اولویت های خودشون رو دارن – اهداف دست یافتنی تعیین میکنن – رویاهای بزرگی دارن…
-
۳۰ فروردین ۱۴۰۰کارهایی که تو رو از راه ثروتمند شدن منحرف میکنه
منتظر زمان مناسب موندن. زیادی تلویزیون دیدن. بیرون نیومدن از منطقه امن. زیادی بازی کردن. استراحت کم. زیادی فکر کردن راجع به همه چی
-
۴ آذر ۱۳۹۹قانون ۵۰/۲۰/۲۰/۱۰ هزینه ها
قانون ۵۰/۲۰/۲۰/۱۰ هزینه ها. ۱۰% سرمایه گذاری. ۲۰% پس انداز. ۲۰% چیزهایی که دوست داری. ۵۰% نیازهای ضروری
-
-
۳ خرداد ۱۴۰۰اهمیت اولویت بندی
تغییرات واقعی زمانی به وجود میان که واقعا برای چیزی که میخوای تلاش کنی. میخوای خوش هیکل بشی؟ باشگاه برو و یک رژیم غذایی سالم رو پیش بگیر…
-
۲۳ اسفند ۱۳۹۹برای یک زندگی موفق این کارهارو انجام بده
دوستان تو باید تورو تشویق کنن و الهام بخش تو باشن. دایره اطرافیانت رو پر از افراد مثبت و حمایت گر کن.
-
۴ آذر ۱۳۹۹آدمای خلاق
۱٫ رویاهای بزرگی دارن.۲٫ خیلی فکرشونو عوض می کنن.۳٫ ریسک پذرین.۴٫ کلی اشتباه می کنن.۵٫ با دلشون فکر می کنن.۶٫ مستقلانه کار میکنن
-
۳۰ آبان ۱۳۹۹روتین صبحگاهی مراقبت از خود
لباس مورد علاقت رو بپوش. یک لیوان آب بنوش. یک صبحانه مقوی بخور. یک کتاب خوب بخون. مدیتیت کن. تمام کارهایی که باید انجام بدی رو بنویس
-
-
۹ اسفند ۱۳۹۹بزرگ ترین پشیمونی افراد مسن
انجام ندادن کارهایی که دوست داشتن – مراقبت نکردن از بدن – نداشتن پس انداز کافی در بازنشستگی – نداشتن زمان کافی برای خانواده – سفر نکردن به نقاط مختلف جهان
-
۲۸ بهمن ۱۳۹۹اگه جواب میده، احمقانه نیست
اگه کاری احمقانه به نظرت میاد ولی داره جواب میده پس احمقانه نیست.
-
۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۰عادات سالم
نه هزار قدم, هشت ساعت خواب. هفت لیوان آب. شش دقیقه مدیتیشن. پنج وعده میوه یا سبزیجات. چهار بار استراحت و کشش بدن. سه وعده غذایی سالم. دو ساعت بدون…
-
۴ اسفند ۱۳۹۹درس هایی از آدمای موفق
اولین نکته قانون جذبه این قانون بدون تلاش به نتیجه ای نمیرسه ولی اگه در کنار تلاش دقیقا اهدافتون رو تصور کنید خیلی موثره…
-
۷ اردیبهشت ۱۴۰۰هزینه ۱۰ ساله رو پرداخت می کنی 💰
ماهر شدن توی یک کاری نیاز به تجربه داره نیاز به تکرار و تمرین و این کار برای اکثریت مردم سخته….همینه که مهارت رو با ارزش می کنه
-
۹ اسفند ۱۳۹۹حقه ذهنی پس انداز کردن
قبل از خرید هزینه کالا رو تبدیل به ساعت کاریت کن، اگر ارزشش رو داشت اون رو بخر.اگر این حقه رو برای مدتی پیاده کنی مقدار زیادی از پولت رو پس انداز میکنی و پولت رو هدر نمیدی.
-
۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۰راه هایی برای مدیریت زمان
مطالب مهم رو بخون. در صورت نیاز کمی گوشیت رو کنار بذار. تلویزیون رو خاموش کن. یک مهارت یا یک حرفه یاد بگیر. اطلاعاتت رو با دیگران به اشتراک بذار. با دیگر…
-
۳ دی ۱۳۹۹۸ نشونه که می دونید چطور با پول برخورد کنید
۱٫ یک جریان درآمد پایدار داری ۲٫ میدونی چقدر خرج می کنی ۳٫ از پس قبض های ماهانه برمیای ۴٫ چیزایی که می خوای رو می تونی بخری ۵٫ مقداری پول نگه می داری…
-
۹ دی ۱۳۹۹سنی که میلیاردر شدن
این سنیه که افراد مشهور در اون میلیاردر شدن. جوان ترین فرد این لیست کایلی جنره، همه ما میدونیم که اون ثروتمنده ، فردی تاثیر گذاره و صاحب کسب و کاره. نفر بعدی…
-
۱۶ آذر ۱۳۹۹از منطقه امنت بیرون بیا
هروقت خودت رو حتی ذره ای از منطقه امنت بیرون کشیدی بدون داری ذره به ذره رشد میکنی. و بعضی وقتا با دور شدن از این منطقه به پیشرفت بزرگی میرسی. اما…
-
۲۴ فروردین ۱۴۰۰نشونه های اضطراب
بی قراری کردن. پشت سر هم خسته شدن. به سختی تمرکز کردن. زود رنجی. دائما نگران بودن. دشواری توی خوابیدن
-
۳۰ دی ۱۳۹۹پول روی درخت سبز میشه!!
پول روی درخت سبز میشه… این درختا میشن ایده، دارایی های با ارزش،سرمایه گذاری، کسب و کارها و…
-
-
۳۰ فروردین ۱۴۰۰۶ نکته برای بودجه بندی کردن درآمدت
یادت باشه مقداری پول برای روز مبادا کنار بذاری تا اگر اتفاقی افتاد پول داشته باشی.
-
۲۳ اسفند ۱۳۹۹چطور یک میلیاردر تربیت کنیم؟
به فرزندت بابت خوندن هر کتاب خودآموزی جایزه بده.اون ها مطالعه میکنن و رشد شخصی رو یاد میگیرن
-
۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۰۶ راز ثروتمند شدن
اول به خودت برس. پولت رو به کار بگیر. چیزهای گرون قیمت نخر. از اساتید کمک بگیر. در چیزهایی سرمایه گذاری کن که ازشون سررشته داری. بهونه نیار
-
۹ اسفند ۱۳۹۹چطور هوشمندانه تر کار کنیم؟
برنامه ریزی هفتگی داشته باش – گوشیت رو خاموش کن – همزمان چند کار رو انجام نده – کارهات رو اولویت بندی کن – منظم باش – نتیجه ات رو بسنج، نه زمانت رویک روتین رو پیش بگیر