این ۷ تا چیز رو رها کن
این ۷ تا چیز رو رها کن
.
۱- بیش از حد فکر کردن
.
۲- رژیم غذایی اشتباه
.
۳- اعتیاد به شبکه های اجتماعی
.
۴- بهونه آوردن
.
۵- غیبت کردن
.
۶- تصمیم گرفتن احساسی
.
۷- تنبلی و وقت تلف کردن
داری کارایی رو انجام میدی که باعث بشن آیندت اون طوری بشه که تو میخوای یا داری کارای آسونی رو انجام میدی که هیچ ارزش بلند مدتی ندارن؟
۱٫ ارتباطات زیاد ۲٫ ایده های جدید ۳٫ ایجاد منبع درآمد دوم ۴٫ یادگیری مهارت جدید ۵٫ ورزش کردن ۶٫ ریلکس کردن ۷٫ وقت گذروندن با خانواده…
کارهات رو یادداشت کن. آب بنوش. ورزش کن یا حرکات کششی انجام بده. خودآگاهی رو تمرین کن. مطالعه کن. به خودت جملات مثبت بگو. شکرگذار باش…
با همه مهربون باش، چون خیلی زود چرخ گردونه به سمت تو بر میگرده و هرگز معلوم نیست به کمک چه کسی نیاز پیدا میکن
تنها رقیبت خودتی، عادات تو هستش، اعتقاداتی که تورو عقب نگه میدارن، غرورت. زمانی که بر اینا غلبه کنی، هیچ چیز جلودارت نیست.
هدفشون رو میدونن. ارزش خواب رو میدونن. به اندازه نیاز خرج میکنن. روی یادگیری تمرکز میکنن. برای سلامتشون اهمیت قائلن
منفی نگری. دوستای بد. غرورت. اعتیاد. پول پرستی. عقیده دیگران
و میتونی همیشه کمی وقت برای سرگرمی بذاری، همه ما نیاز به استراحت و تشویق کردن خودمون نیاز داریم. اما یادت باشه خودت رو به خاطر کارهای مفیدت تشویق کنی…
انجام ندادن کارهایی که دوست داشتن – مراقبت نکردن از بدن – نداشتن پس انداز کافی در بازنشستگی – نداشتن زمان کافی برای خانواده – سفر نکردن به نقاط مختلف جهان
برای رسیدن به اهدافت نیاز داری که مسیر طولانی رو بری ، این مسیر طولانی جز با پشتکار و صبر بدست نمیاد. اگه در طول مسیر خسته شدی…
سرمایه گذاری نکردن در ۱۸ سالگی. بیش از حد فکر کردن. امروز فردا کردن. نگران نظرات دیگران بودن. حق به جانب خود گرفتن. سخت گیری بیش از حد به خود…
بازدهم های عمیق تری داشته باش. روی حواس ۵ گانه ات تمرکز کنپاهات رو روی زمین و دست هات رو روی میز حس کن. به یک دوست پیام بده و بگو قدردان وجودش هستی…
آدمای ثروتمند پیگیر بورس هستن. لباس براشون اهمیتی نداره. پولشون رو صرف کتاب و سمینار میکنن. هرروز چیز جدیدی یاد میگیرن
داشتن خوشحالی در کنار موفقیت مهمه برای همین از این به بعد دیگه نباید…
هیچوقت روز خوبت رو با خاطره های بد خراب نکن، به حرف مردم گوش نده , کاری رو بکن که بهت انرژی میده…
اولین خط برای زمانیه که از دانشگاه میای بیرون و چیزیه که از بازار کار و اولین شغلت انتظار داری ولی در واقعیت، زندگی یک خط صاف نیست، بلکه خط خطیه…
بازنده: ضرر رو میبینن – شاید شدنی باشه ولی سخته – دائما غر میزنن / برنده: سود رو میبینن – شاید سخت باشه ولی شدنیه – باید یکاری کنم
نمیدونی چقدر خرج میکنی. هدفی برای پول جمع کردن نداری. پولی برای روز مبادا کنار نگذاشتی.کل حقوقت رو خرج میکنی. نمیتونی بدیهت رو کامل پرداخت کنی
۱٫تلویزیون دیدن ۲٫به تعویق انداختن کارها ۳٫جواب مثبت به همه پیشنهاد ها ۴٫کمال گرایی ۵٫انچام چند کار به صورت هم زمان ۶٫نگرانی
۱٫ روی چیزای غیر مهم تمرکز نکن ۲٫ روی ۲۰/۸۰ تمرکز کن ۲۰ درصد کارهات ۸۰ درصد موفقیتت رو رقم می زنن ۳٫ استراحت های استراتژیک داشته باش تا بتونی به کارت برسی…
اونقدری بلند پرواز باش که گفتن رویاهات به آدم هایی که ذهن محدودی دارن سخت باشه
هر هفته یک کتاب بخون .هر هفته در یک دوره شرکت کن. ۳ روز در هفته ورزش کن. هر هفته روی اهدافت کار کن. ۶ روز از هفته غذای سالم بخور. هر هفته مقداری پول سرمایه گذاری کن…
با گذشت زمان، پولی که داخل بانک گذاشته میشه ارزشش پایین میاد. پولی که روی دارایی های ارزشمند سرمایه گذاری میشه مثل املاک، طلا یا کسب و کارها، ارزش خودش رو حفظ می کنه
ارتباطات گسترده ای دارن. صبح زود از خواب بیدار میشن. میدونن کی “نه” بگن. بجای تماشای تلویزیون مطالعه میکنن. سخت تلاش میکنن. هدف گذاری میکنن و…
حد وسطی وجود نداره، یا میتونی یا نمیتونی فقط انجامش بده، دست از تنبلی بردار