این ۷ تا چیز رو رها کن
این ۷ تا چیز رو رها کن
.
۱- بیش از حد فکر کردن
.
۲- رژیم غذایی اشتباه
.
۳- اعتیاد به شبکه های اجتماعی
.
۴- بهونه آوردن
.
۵- غیبت کردن
.
۶- تصمیم گرفتن احساسی
.
۷- تنبلی و وقت تلف کردن
مطالب مرتبط
-
-
۱۵ فروردین ۱۴۰۰نظم، پشتکار و ثبات قدم
انگیزه معمولا همیشه از بین میره. برای همینه که نباید به تنهایی به انگیزه تکیه کنی.
-
-
-
-
۱۶ تیر ۱۴۰۰نصیحت یک میلیاردر
روزانه فقط ۳ تصمیم بگیر -همیشه به دلت اعتماد کن -همیشه جلوتر فکر کن -از کوچک شروع کن و بسازش -کارهای پر اهمیت رو زودتر انجام بده -شب ها خوب بخواب –
-
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۰عادات افراد موفق
مطالعه روزانه – برخورد خوب – پذیرش تغییرات – یادگیری بی وقفه – مسئولیت پذیری – تعیین هدف
-
۱۴ فروردین ۱۴۰۰چطور انگیزمون رو چند برابر کنیم؟
اطرافیانت رو با دقت انتخاب کن. محیط کار مرتبی داشته باش. قدردان تلاشت باش و موفقیتت رو جشن بگیر. مثبت بمون. سعی کن روی کاری تمرکز کنی که جواب میده…
-
۳۰ دی ۱۳۹۹جملات صبحگاهی
من قدرتی تمام نشدنی دارم من در زندگی از نهایت پتانسیلم استفاده میکنم من خوشحال و آزادم چون من خودم هستم من دارم یاد میگیرم به مسیر زندگیم اعتماد کنم
-
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۰چطور ذهنمون رو تمرین بدیم؟
بیشتر گوش بده. روزانه مطالعه کن. ورزش کن. بیشتر بخواب. از منطقه امنت بیرون بیا. ایده هات رو یادداشت کن
-
۳۰ فروردین ۱۴۰۰مهاجرت
مهاجرت و شروع زندگی در یک شهر جدید یکی از ترفند های کارآمد در زندگیه. نه تنها باعث کم شدن حواس پرتی ها میشه بلکه میتونه به کل دیدت رو به زندگی عوض کنه.
-
۱۴ دی ۱۳۹۹قانون ۹۰/۲۰
سعی کن با ضریب ۹۰:۲۰ کار کنی. ۹۰ دقیقه کار، سپس ۲۰ دقیقه استراحت این باعث ایجاد جریان میشه، به اندازه کافی به مغزت استراحت میدی…
-
۲۲ دی ۱۴۰۰از خودت مراقبت کن
همه ما بعضی وقت ها انرژیمون کم میشه یا ممکنه انگیزمون رو از دست بدیم، برای اینکه بتونی تو این شرایط حالت رو بهتر کنی و سریع تر برگردی به حالت با انرژی این کارهارو بکن…
-
۱۴ فروردین ۱۴۰۰ترفند بیزوس
از جف بیزوس شنیدم که میگفت روی “چیزهایی که ممکنه زندگی مردم رو عوض کنن” سرمایه گذاری میکنه. من هم استراتژی بیزوس رو به کار گرفتم. فکر کنم تقریبا از اون موقع سرمایه ام چهار برابر شده
-
۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۰هفته ات رو از جمعه شروع کن
تمیزکاری کن. تقویمت رو چک کن. یک لیست از کارها برای شنبه تهیه کن. یک وعده سبک غذایی آماده کن. ریلکس کن. زود بخواب.
-
۸ اسفند ۱۴۰۰دست به کار شدن از همه چیز مهم تره
دست به کار شدن از همه چیز مهم تره؛ برنامه ریزی بی فایدست، ایده پردازی بی فایدست…
-
۳۰ دی ۱۳۹۹قدرت سخت کوشی
کسی که بیشتر از پولی که می گیره، کار می کنه به زودی بیشتر از کاری که انجام میده پول کسب می کنه
-
-
۱۴ فروردین ۱۴۰۰۳ مرحله آرایش عادات
۱ – یادآوری اون چیزی که باعث میشه یاد اون عادت بیفتی. ۲ – عادت خوده عادت; کاری که انجام میدی. ۳ – جایزه سود انجام اون عادت
-
۹ آذر ۱۳۹۹بازنده / برنده
بازنده: ضرر رو میبینن – شاید شدنی باشه ولی سخته – دائما غر میزنن / برنده: سود رو میبینن – شاید سخت باشه ولی شدنیه – باید یکاری کنم
-
۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۰راه هایی برای مدیریت زمان
مطالب مهم رو بخون. در صورت نیاز کمی گوشیت رو کنار بذار. تلویزیون رو خاموش کن. یک مهارت یا یک حرفه یاد بگیر. اطلاعاتت رو با دیگران به اشتراک بذار. با دیگر…
-
۱۴ دی ۱۳۹۹قدرت عادت های کوچک
ما معمولا به خاطر تعیین هدف های ناپایدار موفق به ایجاد عادت های خوب نمیشیم. عادت های کوچک به ایجاد عادت های بزرگ کمک میکنن
-
-
۲۲ فروردین ۱۴۰۰تو نمیتونی بقیه رو کنترل کنی
تو نمیتونی کسی رو مجبور کنی دوستت داشته باشه، بهت عشق بورزه تورو بفهمه، قدرت رو بدونه، تورو بپذیره و باهات خوب رفتار کنه. تو نمیتونی بقیه رو کنترل کنی ولی…
-
۷ آبان ۱۳۹۹عادات عصرونه
برای فردات برنامه بریز.نظافت شخصی رو رعایت کن.ورزش کن.باخانواده و دوستات ارتباط برقرار کن.مطالعه کن.نور چراغارو کم کن
-
۲۳ اسفند ۱۳۹۹بهترین طرحواره یادگیری
رویکرد درست .استاد خوب. زمان درست. دوستان خوب. امکانات خوب. مسئله درست
-
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۰از وقت آزادت به خوبی استفاده کن
درآمدت رو بیشتر کن. دانشت رو بالا ببر. به دنبال ایده ها و الهام گرفتن از دیگران باش. با خانواده و دوستانت در ارتباط باش. پیگیر مخارجت باش.ارتباطاتت رو گسترش بده
-
۱۳ بهمن ۱۳۹۹آدمای ثروتمند یک شبه ثروتمند نشدن
ثروتمند شدن پروسه ای از چندین قدمه. توی این پروسه باید عادات درست مالی و طرز فکر درست راجع به پول به دست بیاری