چیزایی که باید از بین ببری
چیزایی که باید از بین ببری:
.
احساس گناه
به خاطر استراحت
.
بد صحبت کردن
با خودت
.
خجالت
.
عدم اعتماد به نفس
.
دوست نداشتن
هیکلت
.
نظرات دیگران
مطالب مرتبط
-
۲۵ آبان ۱۳۹۹سه تا پنج سال…
پس انداز کردن زحمت کشیدن متمرکز بودن سرمایه گذاری کردن پایین آوردن هزینه ها میتونه تورو به موفقیت برای بقیه زندگیت برسونه
-
۱۹ بهمن ۱۳۹۹چطوری یه شرکت بسازیم
فکر میکنم اولیش اینه که بسته به اینکه چقدر عالی میخوای انجامش بدی و بخصوص اگر داری یه شرکت رو راه میندازی باید شدیداً سخت‌کوشی به خرج بدی خب سخت‌کوشی شدید به چه معناست؟ وقتی من و برادرم اولین شرکت‌مون رو راه مینداختیم به‌جای اینکه یه آپارتمان بگیریم یه دفتر کوچیک اجاره کردیم و روی [...] -
۱۴ بهمن ۱۳۹۹در سال نو عادت های نو بساز!
تغذیه: پروتئین و چربی رو جایگزین قند و کربوهیدارت کن. ورزش: هر روز پیاده روی تند کن یا دوچرخه بزن.تمرکز: موقع کار گوشیت رو توی یک اتاق دیگه قرار بده…
-
۳۰ مهر ۱۳۹۹نشانه های حمله عصبی…
اگر بمیرم چی؟.اگر دیوونه بشم چی؟.یعنی از کسی کمک بگیرم؟.افزایش شدید انرژی.باور نکردن واقعیت.تپش قلب.زیاد شدن افکار
-
۱۴ بهمن ۱۳۹۹سریع تر تصمیم بگیر!
گزینه هارو محدود کن – انتخابات بد و خوب رو بشناس – به قلبت گوش کن – پول رو معادل زمان بدون – با انجام کارهای مختلف تجربت رو زیاد کن – بلاتکلیفی خطرناکه
-
۱۳ دی ۱۴۰۰اینجوری موفق شو!
برای رسیدن به موفقیت، طبیعیه که اولش به مشکلات بر بخوری؛ نا امید شدن و شک کردن به مسیر هم طبیعیه؛ فقط دو چیز تعیین می کنه که آیا باید ادامه بدی یا نه…
-
۹ آذر ۱۳۹۹بازنده / برنده
بازنده: ضرر رو میبینن – شاید شدنی باشه ولی سخته – دائما غر میزنن / برنده: سود رو میبینن – شاید سخت باشه ولی شدنیه – باید یکاری کنم
-
۲۳ خرداد ۱۴۰۰مهارت های جدید یادبگیر/به کار بگیر
۴ عمل قدرتمند که میتونه باعث بشه هرکسی دست به کار بشه و روزانه پیشرفت کنه.
-
۱۱ بهمن ۱۳۹۹امسال تندرست باش!
نوشیدن آب – خونه تکونی – غذای سالم – استراحت با موسیقی آرامش بخش – ورزش روزانه – حرکات کششی – خوردن غذاهای سالم – خوابیدن عمیق – پیاده روی کوتاه
-
۲۴ اسفند ۱۳۹۹هرگز از خرید سرمایه دست نکش
تصور کن منوپولی بازی کنی و هیچ چیزی که پولت رو بیشتر میکنه نخری. فقط ۲۰۰ دلار برای عبور پول داشته باشی. این دقیقا شیوه زندگی بعضی از آدم هاست!
-
۳۰ فروردین ۱۴۰۰مهاجرت
مهاجرت و شروع زندگی در یک شهر جدید یکی از ترفند های کارآمد در زندگیه. نه تنها باعث کم شدن حواس پرتی ها میشه بلکه میتونه به کل دیدت رو به زندگی عوض کنه.
-
۲۵ اسفند ۱۳۹۹این ۲ کار رو همزمان انجام بده
وقتی صبحونه میخوری…لیست کارهات رو بنویس. وقتی داری آماده میشی…به یک برنامه آموزشی گوش بده. وقتی دوش میگیری…نفس عمیق بکش…
-
۲۹ آذر ۱۳۹۹اولویت با ماتریکس اولویت بندی
پروژه بزرگ: این کار تاثیر زیادی داره اما تلاش بیشتری میخواد،میتونی از پسش بربیای؟ – برد سریع: این کار تاثیر زیادی داره و تلاش کمی میخواد، توی برنامت بگنجونش…
-
-
۱۴ دی ۱۳۹۹۱۲ قدم برای ایجاد تغییر در زندگی
۱٫ تصمیم بگیر چی می خوای ۲٫ دلیل درخواستت رو بدون ۳٫ دست به کار شو، قدم های بزرگ بردار ۴٫ مشکلات رو اصلاح کن ۵٫ ترست رو به کار بگیر ۶٫ در هر قدم مسیرت رو تنظیم کن…
-
۲۵ دی ۱۳۹۹اینطوری از هر روزت به درستی بهره ببر
افراد همیشه از من میپرسن چجوری میتونم بیشتر مفید باشم؟ سوال خوبیه، باید بدونید که همیشه کوچک ترین کارها بزرگ ترین تغییرات رو به همراه دارن. میتونی با…
-
۱۷ اسفند ۱۳۹۹تو بهتر از این حرفایی!
۷٫۵ میلیارد آدم تو دنیا وجود داره و تو اجازه میدی حرف یکیشون انرژی خوبت رو از بین ببره؟ تو بهتر از این حرفایی!
-
۲۹ آذر ۱۳۹۹خودت رو نشون بده
دنیا بیشتر از هر موقعی بهت نیاز داره،خودت رو نشون بده حتی اگر فکر میکنی کسی تورو نمیبینه.همیشه یکی حواسش به تو هست.
-
۱۶ تیر ۱۴۰۰اجازه نده صدای مردم از صدای درونت بیشتر بشه!
همه درباره همه چی نظر خودشونو میدن. اگه بخوای همه رو راضی کنی دیوونه میشی اینکارو نکن.
-
۱۵ آذر ۱۳۹۹چهار چیز با ارزشی که شما رو پولدار میکنن
خرید و فروش املاک. داشتن ملک. کسب و کار. فیسبوک، گوگل، آمازون. فلزات و مواد اولیه. طلا، نفت، نقره. اسناد. بورس، اوراق، صندوق سرمایه گذاری
-
۸ اسفند ۱۴۰۰روی چی تمرکز کنیم؟
روی چی تمرکز کنیم؟ برای تازه کارها، اقدام کردن ، برای حرفه ای ها، طرز تفکر و برای آدم های این مابین، استراتژی…
-
۱۴ فروردین ۱۴۰۰با چه کسی در ارتباط باشیم و از چه کسی دوری کنیم
از کسانی که به دیگران تنفر میورزن دوری کن. از کسانی که ازت استفاده میکنن دوری کن. از کسانی که زیاد صحبت میکنن دوری کن. با افراد موفق و باانگیزه…
-
۱۹ بهمن ۱۳۹۹ترک تحصیل نکن!
می‌دونید من دانش‌آموز درس‌خونی نبودم، سه بار آزمون ورودی دانشگاه رو افتادم. تجربه‌های تلخ زیادی دارم. وقتی جوون بودم، کلی اشتباه کردم در تمام زندگیم، هیچ‌وقت فکرش رو نمی‌کردم که یه روزی بتونم اینجا سخنرانی کنم حتی هیچ‌وقت شجاعتش رو نداشتم که بگم می‌خوام دانشجو باشم بنابراین، ازتون ممنونم که منو دعوت کردید اینجا... خب [...] -
-
-
۴ بهمن ۱۳۹۹میزان موفقیتت وابستس به عادات روزانت
عادات برای موفقیت. میزان خواب درست. غذای سالم بخور. فعال باش. برو گردش. کاهش استرس. شکست رو بپذیر. کمک بخواه…
-
۲۹ آذر ۱۳۹۹بهترین ابزار
بعضی ها از درآمدشون براش سرمایه گذاری در کسب و کار و حرفه و ثروت برای نسل های آینده استفاده میکنن و بعضی دیگه پولشون رو صرف مواد مخدر،الکل،لباس برند و…
-
۲۳ خرداد ۱۴۰۰بیش از حد نخواب
بیش از حد نخواب ورزش رو عقب ننداز به حرف دیگران اهمیت نده به حرف های منفی گوش نده غذای ناسالم رو کنار بگذار زندگیت رو به هدر نده، به جاش رویاهات رو بساز!