۲۰ سال دیگه زندگیت چه شکلی میشه؟
اگه زندگیت رو همینجوری که امروز هستی بگذرونی، ۲۰ سال دیگه زندگیت چه شکلی میشه؟
رسیدن به درآمد میلیونی اونقدر هم سخت نیست، فقط کافیه هدفت رو به چند قسمت کوچک تر تقسیم کنی، اینطوری حتی دآمدهای بیشتر هم دور از ذهن به نظر نمیاد!
به ذهنت هر ۶۰ الی ۹۰ دقیقه استراحت بده. گوشیت رو خاموش کن. استراحت کن.غذای سالم بخور. حواس پرتی ها رو کنار بذار. هدف های مشخص تعیین کن
استراحت های کوتاه داشته باش. یکم بخواب تا انرژی بگیری. طبیعت گردی کن. روی یک چیز تمرکز کن. از کار لذت ببر. هدفی مشخص داشته باش
داری کارایی رو انجام میدی که باعث بشن آیندت اون طوری بشه که تو میخوای یا داری کارای آسونی رو انجام میدی که هیچ ارزش بلند مدتی ندارن؟
رایان، این پسر ۷ ساله از طریق نقد اسباب بازی ها در کانال یوتیوبش ۲۲ میلیون دلار درآمد داره. این ایده در ۴ سالگی بعد از…
از دبیرستان به خاطر دزدی اخراج شد. توی ۱۳ سالگی مواد میزد. در ۱۶ سالگی به الکل + کرک و کوکائین معتاد شد. به خاطر ماشین دزدی با اسلحه به ۱۴ سال زندان محکوم شد…
هرگز تسلیم نشو و به تمرکز روی هدف هات ادامه بده تا بالاخره به تموم هدف هات برسی!
۱٫ هرروز مطالعه کن ۲٫ ایده هاتو بنویس ۳٫ از منطقه امنت بیرون بیا ۴٫ ورزش کن ۵٫ مدیتیت کن ۶٫ یادداشت روزانه داشته باش
همون آب جوشی که سیب زمینی رو نرم میکنه تخم مرغ رو سفت میکنه، مهم نیست شرایط چجوریه مهم اینه که تو از چی ساخته شدی.
۱٫ خودتو بابت اشتباهات مالی گذشته ببخش ۲٫ بدون طرز تفکر درست مالی چیه ۳٫ خودتو با کسی مقایسه نکن ۴٫ عادات هوشمندانه مالی ایجاد کن و ولشون نکن…
بجای اینکه اینجوری فکر کنی:
هر وقت وزنم اومد پایین
اونوقت می تونم شاد باشم
اینجوری فکر کن:
من خودم رو دوست دارم و تلاشم
برای کاهش وزن یکی از راه هاییه که این
عشق و علاقه رو به خودم نشون میدم
روزت روب سنج .نتیجه رو بنویس. برای فردا برنامه بریز. لوازم الکترونیک یرو کنار بگذار. به بهداشت فردیت برس.نور چراغ هارو کم کن…
اگر به پول نیاز داری باید براش زمان و یا دانشت رو صرف کنی.اگر به دانش بیشتر نیاز داری باید در عوض دانش پول یا زمان یا گاهی اوقات هر دو رو صرف کنی.
کسایی که خودشون به جایی نرسیدن تلاش میکنن تا بقیه رو کوچیک کنن. این افراد اونقدری به خودشون شک دارن و اعتماد به نفس ندارن که با کلمات به دیگران حمله میکنن و…
با اخبار و حرف هایی که در فضای مجازی پخش میشه درگیر فضای منفی نشدن کار سختیه. یادت باشه میتونی برای خودت خط قرمز هایی داشته باشی.
همیشه کمبود نظم در کارهای شخصی مانع شما برای شناخت خودتون نیست.شاید ترس از شکسته که شمارو از پذیرفتن چالش های شخصی میترسونه
انگیزه بیشتری دارن. تمایل بیشتری دارن. فکرشونو محدود نمی کنن. سخت تر تلاش می کنن. هدف بزرگتری دارن. نظم و ترتیب بیشتری دارن
خیلیاتون میخواید ثروتمند بشید تا پدر مادرتون یا خانواده آیندتون رو تامین کنید. ما سختی هاش رو کشیدیم پس به درستی با پول رفتار میکنیم باید حتما…
یادگیری از طریق شنیدار: از آنچه میشنون یاد میگیرن. یادگیری از طریق لمس:از کاری که انجام میدن یاد میگیرن. یادگیری از طریق دیدار: چیزی که…
– کمتر خرج کن – مستقل شو – کمتر از بیرون غذا بخور- هوشمندانه تر خرید کن- بیمه های مختلف رو مقایسه کن…
بازنده ها روی برنده ها تمرکز میکنن برنده ها روی بردن…
طرز فکرتو اصلاح کن. زندگیت رو بر پایه عادات خوب پیش ببر. کارهایی که ورشکستت میکنه رو کنار بذار. روی خودآموزی سرمایه گذاری کن. کسب و کار خودت رو شروع کن
هدف های بزرگی داری. راجع به ایده ها صحبت میکنی نه افراد. تصمیم های خوبی میگیری. میدونی مخاطبت به چی نیاز داره. پشتکار داری. از کم شروع میکنی و رشد میکنی
با آهنگ مورد علاقت برقص. به یک پیاده روی طولانی برو. آنلاین ورزش کردن رو امتحان کن. روزت رو با حرکت کششی شروع و تموم کن. پیاده روی کن…
منطقه امن: احساس امنیتو در دست داشتن کنترل. منطقه ترس:نداشتن اعتماد به نفس. آوردن بهونه. تحت تاثیر نظرات دیگران قرار گرفتن.منطقه یادگیری:رویارویی…
بیش از حد فکر کردن. از دست دادن فرصت. دنبال کردن هدف های کوچک. تکرار اشتباهات. ترس از برقراری ارتباط با دیگران. کنار گذاشتن یادگیری مکرر