شش عامل بزرگ اتلاف وقت
.
۱٫تلویزیون
.
۲٫عقب انداختن کارها
.
۳٫بلد نبودن مهارت نه گفتن
.
۴٫کمال گرایی
.
۵٫انجام همزمان چند کار
.
۶٫نگرانی

یک دیدگاه برای “شش عامل بزرگ اتلاف وقت”

چگینی ۱۹ فروردین ۱۴۰۰ at ۱:۱۲ ب.ظ

کاملا موافقم مخصوصا موبایل و کمال گرایی

پاسخ

پاسخ دادن به چگینی لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دیدگاه

نام *

ایمیل *

وب‌سایت

ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.

مطالب مرتبط

۸ اردیبهشت ۱۴۰۰

ذهنت رو آماده کن

هر روز مطالعه کن. از منطقه امنت بیرون بیا. ایده هات رو یادداشت کن. مدیتیت کن. کارهای روزانت رو بنویس. ورزش کن

۱۷ فروردین ۱۴۰۰

مشخصات مراقبت از خود

از جات بلند شو و قدم بزن. کمی آب بنوش. به دوستت سر بزن. روی حال تمرکز کن. کمی هوای تازه بخور. یک میان وعده سالم بخور

۳۰ فروردین ۱۴۰۰

کارهایی که تو رو از راه ثروتمند شدن منحرف میکنه

منتظر زمان مناسب موندن. زیادی تلویزیون دیدن. بیرون نیومدن از منطقه امن. زیادی بازی کردن. استراحت کم. زیادی فکر کردن راجع به همه چی

۲۸ آذر ۱۴۰۰

۱ ساعت طلایی

روزی ۱ ساعت مطالعه کنی عملا ۴ درصد روزت رو می گیره ولی همین ۴ درصد در عرض ۱۰ سال تو رو بهترین حوزه کاریت می کنه این وقت رو حتما بگذار

۱۰ آبان ۱۳۹۹

تشریح سرمایه کانیه وست

اون بیشتر سرمایش رو از برند کفشش درآورده! تشریح سرمایه ۱٫۳ میلیارد دلاری کانیه وست…

۹ اسفند ۱۳۹۹

یک روش جالب برای مدیریت زمان

اگر کارت مهم و ضروریه همین الان بدون اینکه ثانیه ای از وقتت رو تلف کنی انجامش بده. اما اگر ضروری نیست براش زمان دیگه ای رو در نظر بگیر. خیلی مهمه که…

۱۰ دی ۱۳۹۹

چیکار کنیم اگه که حس کردیم تو زندگی گیر کردیم

دست از کارات بردار و تامل کن. اهداف جدیدی برای خودت ایجاد کن. مسیر کلیت رو باز نگری کن. پیشرفت هایی که داشتی رو بنویس. روزانه در حال یاد گیری باش.از آدمای…

۲۶ خرداد ۱۴۰۱

وقتشو ندارم

چرخیدن توی اینستاگرام،انجام کار و دیدن اینستاگرام همزمان…

۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۰

مهارت های اجتماعی که بچه ها به اون نیاز دارن

مصالحه. بروز درست احساسات. پیروی ازدستورات. داشتن کنترل روی خود. همدردی. ذهنیت مثبت داشتن. با احترام مخالفت کردن

۱ آذر ۱۳۹۹

پنج قانون کسب و کار

۱٫چیزی که خودت حاضر به خریدش نیستی رو نفروش.۲٫تحت تاثیر حرف کسایی که برات ارزشی ندارن قرار نگیر.۳٫با کسانی کار کن که دوستشون داری .۴٫حد توانایی…

۴ بهمن ۱۳۹۹

۷ مورد از مهم ترین سرمایه گذاری ها

سلامتی. منبع درآمد دوم. پرداخت بدهی ها. دارایی ثابت. بورس. تحصیلات. کار و حرفه

۳ بهمن ۱۳۹۹

آدم های پیرامونت رو از خودت بهتر کن

یه کوسه حداکثر اندازه ظرفی میشه که توش زندگی می کنه برای همین اندازه یه کوسه توی آکواریوم خیلی کوچکتر از یک کوسه توی اقیانوسه!

۲۳ اسفند ۱۳۹۹

قانون ۴۸ ساعت

به خودت ۴۸ ساعت وقت بده اگر بعد ۴۸ ساعت هنوز راجع بهش عصبانی بودی دربارش صحبت کن تا اون موقع آروم باش و سعی کن بهش فکر نکنی.

۳۰ دی ۱۳۹۹

الکی مغرور نباش

اگر کسی ایرادت رو تصحیح کرد و تو بهت برخورد بدون که الکی مغروری!

۲۶ آبان ۱۳۹۹

چجوری قدرتمندانه تر فکر و عمل کنیم؟

تا موفق نشدی دست از سخت تلاش کردن برندار.با فکر موفق شدن به جایی نمیرسی. وقتی موفق میشی که بخوایش و براش بجنگی.

۳ خرداد ۱۴۰۰

۶ راز درباره طرز فکر

.موفقیتت رو تصور کن. علاقه به کار میتونه بهونه به همراه داشته باشه اما تعهد به کار تورو به نتیجه میرسونه. زمان حکم پول رو داره ولی پول یک جورایی همون زمانه…

۸ دی ۱۳۹۹

به ۵ سرگرمی نیاز داری

یکی که برات کسب درآمد کنه. یکی که تورو تندرست نگه داره. یکی که از خلاقیتت استفاده کنه. یکی که برات کسب علم باشه. یکی که طرز تفکرت رو پیشرفت بده

۹ دی ۱۳۹۹

صبر کلید بردن

دست از مبارزه با واقعیت بردار، صبر کلید بردن این بازیه…. افراد شکست میخورن چون میخوان همه چیز رو سریع به دست بیارن در حالی که زندگی راه درازی داره.

۲۲ خرداد ۱۴۰۱

اینها می تونند همراه همدیگه باشند

اینها می تونند اینها می تونند: رشد، استرس، مسئولیت پذیری…

۱۴ آبان ۱۳۹۹

چطوری سریع تر تصمیم بگیریم

طرز تفکری برای تصمیم گیری سریع.انتخاباتت رو محدود کن.بین انتخابات بد و خوب یک خط مشخص بکش.به قلبت گوش کن.به پولت مثل زمان نگاه کن.بدون که…

۵ اردیبهشت ۱۴۰۰

بازی رو عوض کن

دنبال جمع نرو. اگه به اندازه کافی بازیکن وجود داره، بازی رو عوض کن. اگه آدمای فقیر وجود دارن، پس ثروتمند باش. ولی هرکاری میکنی هم رنگ جامعه نشو.

۱ دی ۱۳۹۹

۷ قدم به ثروت

۱٫ حساب و کتاب مخارجت رو داشته باش ۲٫ مخارج غیر ضروری رو قطع کن ۳٫ مطالعه داشته باش ۴٫ چندین جریان درآمد ایجاد کن ۵٫ پولی که جمع کردی رو سرمایه گذاری کن…

۱۰ دی ۱۳۹۹

هیچوقت نا امید نشو!

هر وقت نا امید شدی به این فکر کن که کوکاکولا سال اول فقط ۲۵ بطری فروخت. هیچوقت نا امید نشو!

۲۳ خرداد ۱۴۰۰

طرز تفکرت موفقیت رو حکم میکنه

برنده ها:- کنترل کامل دارن – بقیه رو مقصر می‌دونن – مسئولیت پذیرند – اولویت های خودشون رو دارن – اهداف دست یافتنی تعیین می‌کنن – رویاهای بزرگی دارن…

۲۹ آذر ۱۳۹۹

خودت رو نشون بده

دنیا بیشتر از هر موقعی بهت نیاز داره،خودت رو نشون بده حتی اگر فکر میکنی کسی تورو نمیبینه.همیشه یکی حواسش به تو هست.

۱۱ بهمن ۱۳۹۹

طرز فکرت رو عوض کن!

وقتی پای موفق شدن وسط میاد، شانس اهمیتی نداره، مهم طرز فکرته!

۲۳ اسفند ۱۳۹۹

عادات روزانه که انرژیمون رو تخلیه می‌کنن

۱٫ به دل گرفتن ۲٫ رها نکردن گذشته ۳٫ دائما پشت اینستاگرام بودن ۴٫ استرس بیش از حد ۵٫ دیر خوابیدن ۶٫ پرداختن به حواشی ۷٫ رژیم نامناسب ۸٫ دائما غر زدن ۹٫ بیش از حد فکر کردن…

۲ آذر ۱۳۹۹

توصیه های یک میلیاردر

در روز بیشتر از سه تصمیم نگیر. همیشه علاقت رو دنبال کن. یادت نره همیشه آینده نگر باشی. از کم شروع کن. کارهای مهمت رو زودتر انجام بده. شب ها کامل استراحت کن