فواید سحرخیزی
فواید سحرخیزی
.
عملکرد مفیدت رو افزایش میده
.
کمک میکنه بتونی از سکوت لذت ببری
.
باعث بهتر شدن سلامت روانت میشه
.
راحت تر میخوابی
.
سبک زندگی سالم تری پیدا میکنی
.
زمان بیشتری برای تلاش برای هدف هات پیدا میکنی
فواید سحرخیزی
.
عملکرد مفیدت رو افزایش میده
.
کمک میکنه بتونی از سکوت لذت ببری
.
باعث بهتر شدن سلامت روانت میشه
.
راحت تر میخوابی
.
سبک زندگی سالم تری پیدا میکنی
.
زمان بیشتری برای تلاش برای هدف هات پیدا میکنی
پذیرفتن اینکه مشکلات المان های طبیعی توی مسیر موفقیت همه انسان هاست، بهت این قدرت ذهنی رو میده که وقتی به مشکل خوردی توی هر کاری عقب نشینی نکنی …
محکم باش ، اما نه گستاخ – مهربون باش، اما نه ضعیف – جسور باش، اما نه قلدر – فروتن باش، اما نه خجالت – یمغرور باش، اما نه متکبر
تصمیم گیری گروهی خیلی بهتر از تصمیم گیری فردیه. پس اگه در تلاشی تا کسب و کار خودتو راه بندازی، استقلال مالی پیدا کنی و در زندگی موفق بشی…
انگیزه معمولا همیشه از بین میره. برای همینه که نباید به تنهایی به انگیزه تکیه کنی.
به این پنج عادت نیاز داری.یکی که برای تو درآمدزایی کنه.یکی که تورو رو فرم نگه داره.یکی که تورو خلاق نگه داره.یکی که علمتو افزایش بده.یکی که طرز تفکرت رو پیشرفت بده
بهترین روش برای رسیدن به موفقیت اینه که روی روند زندگی خودمون متمرکز باشیم نه دیگران. دیگران رقیب ما نیستید ما خودمون رقیب خودمونیم. وقت تلف کردنمون…
راز موفقیت چیه؟ – گرفتن تصمیم درست. چجوری درست تصمیم بگیرم؟ – با به دست آوردن تجربه. چجوری تجربه به دست بیارم؟ – با تصمیم اشتباه
هیچ دفترچه راهنمایی نیست که بهت بگه الان چطور باید زندگی کنی. تو عالی هستی که بدون راهنمایی به اینجایی که هستی رسیدی
چیزی که بیشتر آدم ها فکر میکنن: پول رشد خطی داره.هرچی بیشتر پول داشته باشی،بیشتر پول درمیاری
پروژه بزرگ: این کار تاثیر زیادی داره اما تلاش بیشتری میخواد،میتونی از پسش بربیای؟ – برد سریع: این کار تاثیر زیادی داره و تلاش کمی میخواد، توی برنامت بگنجونش…
ثروت واقعی یعنی داشتن سلامتی و در کنارش کاری رو انجام بدی که دوست داری و توی زندگی دیگران هم اثر مثبت داشته باشی و از پس مسائل مالیت هم بربیای
پول درآوردن. پس انداز کردن. سرمایه گذاری کردن. چند برابر کردن پول. نگه داشتن پول. لذت بردن از پول
“نگران نباش کی به نتیجه میرسه و فقط شروع کن. در هر صورت زمان میگذره.
و میتونی همیشه کمی وقت برای سرگرمی بذاری، همه ما نیاز به استراحت و تشویق کردن خودمون نیاز داریم. اما یادت باشه خودت رو به خاطر کارهای مفیدت تشویق کنی…
زندگی هیچوقت آسون نیست، همیشه سختی هست؛مهم اینه که می تونیم سختی رو انتخاب کنیم…
بهت مهارت های جدید میده نوشتارت رو بهتر میکنه سرگرمت میکنه تمرکزت رو بالا میبره استرست رو کاهش میده دانشت رو افزایش میده…
تو میانگینی از پنج آدمی که باهاش بیشترین وقت رو میگذرونی هستی
چندین بار شکست میخوری تا موفق بشی… جی کی رولینگ یک مثالشه
از احساساتت نشونه بگیر و دست به عمل شو. عمل هوشمندانه راه چاره برای همه مشکلاته.
وقتی شروع کنی به خودت برسی، احساس بهتری میاد سراغت. ظاهرت بهتر میشه، و حتی چیزای بهتری رو جذب میکنی.
موقع کار گوشیت رو سایلنت کن.کار های غیر ضروری رو کنار بذار.اعلان برنامه های بی مصرف رو خاموش کن.برای تک تک روزهای هفته ات برنامه ریزی کن…
جی کی رولینگ: با نوشتن کتاب میلیاردر شد. جف بزوس:با فروش کتاببه صورت آنلاین میلیاردر شد. وارن بافت:…