چطور یک گفت و گوی ذهنی مثبت بسازیم
چطور یک گفت و گوی ذهنی مثبت بسازیم
.
حرف های منفی رو کنار بذار
.
وقتی به مشکلی برمیخوری به خودت سخت نگیر
.
به ضعف های اجتماعیت دید مثبت داشته باش
.
اعتماد به نفس داشته باش
مطالب مرتبط
-
۲۳ خرداد ۱۴۰۰هفت نشونه که سریع یاد میگیری
نمیترسی بگی “نمیدونم” .با انجام دادن یاد میگیری. میدونی که هر سوالی جواب نداره. بیشتر از اینکه فکر کنی انجام میدی. میتونی تصورش کنی. میتونی به…
-
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۰شش راهکار برای بیشتر کردن سرعت رشد فردیت
رویات رو دنبال کن. مسیر کسی رو دنبال نکن راه خودت رو برو.از داستان های شکست و موفقیت درس بگیر. برای اینکه چیزی رو یاد بگیری، اون رو به دیگران آموزش بده…
-
-
۳۰ فروردین ۱۴۰۰۲۰ دقیقه انجام کار
۲۰ دقیقه انجام یک کار خیلی ارزشمند تر از ۲۰ ساعت فکر کردن راجع به انجام کاریه
-
۲۶ آبان ۱۳۹۹مدیریت زمان ایلان ماسک
یک تکه کاغذ بردار و دو قسمتش کن. از سمت چپ برای تقسیم زمان برای هر ساعت استفاده کن.برنامه هر پنج دقیقه یا حتی هر دو دقیقت رو یادداشت کن. هر جور که خودت مایلی! و…
-
۱۴ آبان ۱۳۹۹هزینه موفقیت
۱٫ شب بیداری.۲٫ سحرخیزی.۳٫ تعداد کمی دوست.۴٫ کسی درکت نمیکنه.۵٫ احساس فشار.۶٫ خستگی ذهنی.۷٫ خودت باید خودتو تشویق کنی.ولی میدونی چیه؟ ارزشش رو داره
-
۶ اسفند ۱۳۹۹قانون ۵۰/۴۰/۱۰
مهم ترین نکته اینه که بیشتر پولت رو صرف سرمایه گذاری و نیاز هات کنی تا اینکه اون رو صرف هزینه هات کنی. هدف اینه که تا اونجایی که ممکنه هزینه هارو کم کنی. آره ممکنه خسته کننده…
-
-
۲۳ خرداد ۱۴۰۰بیش از حد نخواب
بیش از حد نخواب ورزش رو عقب ننداز به حرف دیگران اهمیت نده به حرف های منفی گوش نده غذای ناسالم رو کنار بگذار زندگیت رو به هدر نده، به جاش رویاهات رو بساز!
-
۴ اسفند ۱۳۹۹درس هایی از آدمای موفق
اولین نکته قانون جذبه این قانون بدون تلاش به نتیجه ای نمیرسه ولی اگه در کنار تلاش دقیقا اهدافتون رو تصور کنید خیلی موثره…
-
-
-
-
۱۴ بهمن ۱۳۹۹درآمد با ثروت برابر نیست
ثروت با سرمایه گذاری، کار و منبع درآمد جانبی به دست میاد.برای اینکه ثروتمند بشی باید حواست به بودجه و نحوه خرج کردنت باشه یا انتهای سال برای خودت پس اندازی داشته باشی. تو ممکنه…
-
-
۳ خرداد ۱۴۰۰۳ درس زندگی از لائو زو
اگر افسرده و غمگینی یعنی در گذشته زندگی میکنی. اگر مضطربی یعنی در آینده زندگی میکنی. اگر آرامش داری یعنی در حال زندگی میکنی
-
۳ بهمن ۱۳۹۹چطور هوشمندانه تر کار کنیم
چند نکته برای اینکه چطور هوشمندانه تر کار کنیم، همه ما باید از این نکات پیروی کنیم تا بهتر کار کنیم. بیاید باهم مرورشون کنیم.
-
۱۴ فروردین ۱۴۰۰۹ قدم تا رسیدن به آزادی مالی
۱٫حساب بدهی هات رو داشته باش ۲٫ ببین پولت صرف چه چیزی میشه ۳٫ حساب کن ببین آیا درآمدت کافیه یا نه ۴٫ عادت ها و رفتارهای بدت رو پیدا کن…
-
۸ اسفند ۱۴۰۰دست به کار شدن از همه چیز مهم تره
دست به کار شدن از همه چیز مهم تره؛ برنامه ریزی بی فایدست، ایده پردازی بی فایدست…
-
۱۴ آبان ۱۳۹۹ثروتمند شدن برای هرکسی نیست
خونه بگیر اجاره بده-اگه پول اجاره رو ندن چی؟. برو داخل بورس-اگه شرکتشون ورشکست بشه چی؟. کسب و کار خودتو راه بنداز-اگه مشتری نداشته باشم چی؟
-
۳۰ دی ۱۳۹۹چرا نباید هیچوقت نا امید بشیم
تو هرگز نباید تسلیم بشی…دست از تلاش برای رسیدن به هدف هات برندار و روی چیزی که میخوای تو زندگی بهش برسی تمرکز کن.من اصلا جا زدن رو قبول ندارم اونقدر برای…
-
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۰با چه کسی در ارتباط باشیم و از چه کسی دوری کنیم
کسانی که باید ازشون دوری کنیم. از کسانی که به دیگران تنفر میورزن. از کسانی که ازت استفاده میکنن. از کسانی که زیاد صحبت میکنن. کسانی که باید باهاشون…
-
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۰عادات افراد موفق
مطالعه روزانه – برخورد خوب – پذیرش تغییرات – یادگیری بی وقفه – مسئولیت پذیری – تعیین هدف
-
۳۰ دی ۱۳۹۹پول روی درخت سبز میشه!!
پول روی درخت سبز میشه… این درختا میشن ایده، دارایی های با ارزش،سرمایه گذاری، کسب و کارها و…
-
۲۳ خرداد ۱۴۰۰چرا مطالعه کنیم؟
بهت مهارت های جدید میده نوشتارت رو بهتر میکنه سرگرمت میکنه تمرکزت رو بالا میبره استرست رو کاهش میده دانشت رو افزایش میده…
-
-
۳۰ فروردین ۱۴۰۰سعی نکن با جامعه یکی بشی
اگه نیاز داریم کسی هدف اصلیمون رو تایید کنه، پس ریسک پذیر نیستیم، پس حرف دلمون رو نمیزنیم، سعی میکنیم که با جمع یکی بشیم.
-
۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۰۶ راز درباره طرز فکر
موفقیتت رو تصور کن. علاقه به کار میتونه بهونه به همراه داشته باشه اما تعهد به کار تورو به نتیجه میرسونه. زمان حکم پول رو داره ولی پول یک جورایی همون زمانه…