چطور یک گفت و گوی ذهنی مثبت بسازیم
چطور یک گفت و گوی ذهنی مثبت بسازیم
.
حرف های منفی رو کنار بذار
.
وقتی به مشکلی برمیخوری به خودت سخت نگیر
.
به ضعف های اجتماعیت دید مثبت داشته باش
.
اعتماد به نفس داشته باش
مطالب مرتبط
-
۳۰ آبان ۱۳۹۹هوشمندانه تر کار کن
موقع کار گوشیت رو سایلنت کن.کار های غیر ضروری رو کنار بذار.اعلان برنامه های بی مصرف رو خاموش کن.برای تک تک روزهای هفته ات برنامه ریزی کن…
-
۳۰ دی ۱۳۹۹چرا نباید هیچوقت نا امید بشیم
تو هرگز نباید تسلیم بشی…دست از تلاش برای رسیدن به هدف هات برندار و روی چیزی که میخوای تو زندگی بهش برسی تمرکز کن.من اصلا جا زدن رو قبول ندارم اونقدر برای…
-
۲۸ دی ۱۴۰۰مهارت های ضروری
سعی کن این مهارت ها رو توی زندگیت به کار ببری؛ تا هم به آرامش برسی و هم از پس مشکلات بر بیای…
-
۱۱ بهمن ۱۳۹۹۱۰ کار که شانس موفقیتت رو دوبرابر میکنن
۱٫ هدف تعیین کن و برای رسیدن بهش برنامه بچین ۲٫ برای ایجاد شبکه ارتباطی وقت بذار ۳٫ عادت مطالعه همیشگی رو برای خودت جا بنداز ۴٫ بیشتر از حد نیازت تلاش کن…
-
۷ اردیبهشت ۱۴۰۰نشانه های ذهن خلاق
همیشه کنجکاون – نگرش متفاوت و خارج از چهارچوبی دارن – به راحتی حوصلشون سر میره – راه حل های مختلف رو امتحان میکنن – قواعد رو به چالش میکشن…
-
-
۲۱ دی ۱۳۹۹چرا مردم خوشحالیشون رو از دست میدن
۱٫ انتظاراتشون بیش از حد بالاست.۲٫ فکر می کنن خاصن ولی نمی تونن علتش رو توضیح بدن.۳٫ تعریفشون از خوشحالی اشتباهه.۴٫ به چیزایی که دارن عادت می کنن و…
-
۱۹ بهمن ۱۳۹۹مشاغل درآمدزا
کانال یوتیوب. اینفلوئنسر. ساخت اپلیکیشن. مدیریت شبکه های مجازی. خرید و فروش املاک. عکاسی حرفه ای
-
۸ دی ۱۳۹۹پنج آدمی که باهاش بیشترین وقت رو میگذرونی
تو میانگینی از پنج آدمی که باهاش بیشترین وقت رو میگذرونی هستی
-
۱۰ اسفند ۱۳۹۹چجور توی کارمون حس خوشبختی کنیم
توی ویدئوی امروز، با نشون‌دادن فرمول ثابت‌شده‌ای از خوشبختی که صدها‌سال وجود داشته می‌خوام جواب شما رو بدم
-
۲۳ اسفند ۱۳۹۹رو خودت تمرکز کن
وقتی کسی مشوقت نیست یاد بگیر خودت خودت رو تشویق کنی. وقتی کسی ازت تعریف نمیکنه خودت خودت رو ستایش کن. بقیه عامل انگیزه تو نیستن، بلکه…
-
۳۰ دی ۱۳۹۹اهمیت نظم در موفقیت
نظم انجام همین کارهای کوچیکه که دوستشون نداری اما برای تشکیل زندگی آیندت نیازه انجامشون بدی.
-
۸ بهمن ۱۳۹۹پولدار شدن مثل یک بازی میمونه!
نیاز به علم، استراتژی، آینده نگری، صبر و نظم داره پس… اگه میخوای پولدار بشی بازیش رو یاد بگیر!
-
۷ آبان ۱۳۹۹چرا افراد کمی موفق میشن؟
هدفشون رو میدونن. ارزش خواب رو میدونن. به اندازه نیاز خرج میکنن. روی یادگیری تمرکز میکنن. برای سلامتشون اهمیت قائلن
-
۲۵ اسفند ۱۳۹۹۱۰ قانون برای تازه کارها
۱) هر الگوی کسب و کاری به درآمد میرسه، فقط کافیه که طبق یکیشون عمل کنی ۲) اولین کسب و کار تو باید به درآمد خوبی برسه…
-
۱۵ بهمن ۱۴۰۰چرا نباید بی خیالش شی
چرا نباید بی خیالش شی؟ هنوز همه چیز رو امتحان نکردی، به موفقیت نزدیک تر از اونی که فکر می کنی،اگه انجامش ندی یکی دیگه انجامش میده…
-
۱۴ فروردین ۱۴۰۰۳ مرحله آرایش عادات
۱ – یادآوری اون چیزی که باعث میشه یاد اون عادت بیفتی. ۲ – عادت خوده عادت; کاری که انجام میدی. ۳ – جایزه سود انجام اون عادت
-
۵ اردیبهشت ۱۴۰۰انتخاب همسر یکی از مهمترین انتخاب های زندگیته
وقتی کسایی رو که زندگیت رو تیره و تاریک میکنن رو بذاری کنار و اونایی رو نگه داری که به زندگیت روشنایی میبخشن، زندگیت از این رو به اون رو میشه.
-
۳۰ دی ۱۳۹۹حاضری ریسک همه چیز رو به جون بخری؟
حالا ایلان ماسک ثروتمند ترین مرد روی زمینه! ماسک بهترین مثال برای ریسک کردنه! اون رویای ساخت موشک و ماشین الکتریکی رو توی سرش داشت و به همشون رسید. ماسک به…
-
۱ تیر ۱۴۰۱به جای وقت تلف کردن مطالعه کن
اطلاعات رایگان در مورد هر چیزی توی اینترنت به وفور پیدا میشه، اون اشتیاق به یادگیریه که توی افراد ضعیفه…
-
-
۱۰ آبان ۱۳۹۹تشریح سرمایه کانیه وست
اون بیشتر سرمایش رو از برند کفشش درآورده! تشریح سرمایه ۱٫۳ میلیارد دلاری کانیه وست…
-
۸ دی ۱۳۹۹ماشین ها دارن شغلامون رو ازمون میگیرن
دنیا دائم در حال تغییر هستش و بله ممکنه ماشین ها به زودی جایگزین ما داخل خیلی از شغل ها بشن ولی با غر زدن نمی تونی شرایطت رو عوض کنی. تنها کاری که می تونی بکنی…
-
۱ دی ۱۳۹۹به یادگیری علاقه داشته باش
اگر به یادگیری تمایلی نداشته باشی،کسی نمیتونه کمکت کنه اما اگر به یادگیری علاقه داشته باشی،کسی نمیتونه متوقفت کنه.
-
۳ دی ۱۳۹۹چرا بعضی مردم پول بیشتری کسب می کنن
انگیزه بیشتری دارن. تمایل بیشتری دارن. فکرشونو محدود نمی کنن. سخت تر تلاش می کنن. هدف بزرگتری دارن. نظم و ترتیب بیشتری دارن
-
-
۲۰ خرداد ۱۴۰۱۲۰ سال دیگه زندگیت چه شکلی میشه؟
اگه زندگیت رو همینجوری که امروز هستی بگذرونی، ۲۰ سال دیگه زندگیت چه شکلی میشه؟
-
۱۶ تیر ۱۴۰۰دانشت رو بالا ببر
وقتی سوالی راجع به موضوعی پیش میاد، توی گوگل سرچش کن. فیلم و ویدیوهای آموزشی ببین…