دوست داشتن یک نفر
دوست داشتن یک نفر یعنی همیشه خوبی هاش رو ببینی و هر وقت فراموششون میکنه اون هارو به یادش بیاری
دوست داشتن یک نفر یعنی همیشه خوبی هاش رو ببینی و هر وقت فراموششون میکنه اون هارو به یادش بیاری
روحت رو باز کن. ذهنت رو باز کن، ذهن ها میتونن دیدگاه دیگران رو بفهمن. گوش هاتو باز کن، گوش ها میتونن صبور باشن و حرف های بقیه رو بشنون. قلبت رو باز کن…
وقتی شروع کنی به خودت برسی، احساس بهتری میاد سراغت. ظاهرت بهتر میشه، و حتی چیزای بهتری رو جذب میکنی.
اشکالی نداره اگر گاهی اوقات از همه فاصله بگیری تا وقتی که دوباره مثل روز اول بشی
کلید شادی اینه که بدونی قدرت انتخاب اینو داری که چه چیزی رو بپذیری و چه چیزی رو رها کنی
“من از درس خوندن خوشم نمیاد. از درس خوندن متنفرم. از یادگیری خوشم میاد. یادگیری زیباست.”
تنها کسی که میتونه مضطربم کنه خود منم چون بهترین چیزهارو برای خودم میخوام
گذشته میتونه دردناک باشه، اما بستگی داره چجوری نگاهش کنی یا میتونی ازش فرار کنی، یا که ازش درس بگیری
لحظاتی از روزت، دست از هرکاری که داری بکش همه چیز رو رها کن، ذهن و بدنت رو روی نفس کشیدن متمرکز کن و بزار ایمان و قدردانیت از چیز هایی که داری تمام اضطراب و نگرانیت رو بشوره و ببره.
مهم نیست بقیه تورو چطور میبینن ،مهم اینه که خودت خودتو چجوری میبینی!
عاشق کسی شو که تورو با تموم دیوونگی هات بخواد نه کسی که تورو مجبور میکنه خودت نباشی
راز ایجاد تغییر جنگیدن با گذشته نیست، بلکه متمرکز کردن تمام انرژیت برای ساخت آیندست.
زیادی فکر کردن و کنار بذار، تو نمیتونی همه چیز رو کنترل کنی،فقط بذار بگذره…
هرگز از کارهایی که پدر و مادرت برات نکردن شکایت نکن، شاید تمام توانشون در همین حد بوده
یک مدت استراحت کنی. کمک بخوای. پیشرفت شخصیتی داشته باشی. آدمای مخرب رو کنار بگذاری. روزای بد داشته باشی. بگی “نه”
ما فقط رفتار و اضطراب افراد رو میبینیم.اما هرگز نمیبینیم چی باعث شده که مضطرب بشن یا این رفتار رو انجام بدن. کسی رو قضاوت نکن چون تو نمیدونی چی داره بهش میگذره
ممکنه مهربونی نشان از ضعف به نظر بیاد، اما نتیجه مهربونی بعد از مدت طولانی خودش رو نشون میده و شگفت زدت میکنه! مهربونی پایه خوشبختی و موفقیته! تاحالا دیدی…
وقتی بقیه تو رو بعد از مدتی میبینن ازت میپرسن شغلت چیه ،ازدواج کردی؟ خونه داری؟ انگاری که زندگی یه لیست خریده هیچ کس حال تو رو نمیپرسه”
وقتی با تنهایی خودت راحت نباشی هیچوقت نمیفهمی کسی رو که انتخاب میکنی، بخاطر عشقه یا اینکه بخاطر تنهاییته
اگر دیدت به دنیا مثل ده سال پیشته،پس بدون ده سال اخیر زندگیت رو تلف کردی.
زندگی پر از پستی و بلندیه. نذار بلندی ها تورو زیادی بالا ببرن و پستی ها تورو زیادی به اعماق بکشونن