خودت رو مشغول تمیزکاری کن
وقتی احساس ناراحتی میکنی خودت رو مشغول تمیزکاری کن. تحقیقات نشون میده مرتب کردن و تمیز کردن هرجایی از زندگی میتونه به پاکسازی روح کمک کنه.
وقتی احساس ناراحتی میکنی خودت رو مشغول تمیزکاری کن. تحقیقات نشون میده مرتب کردن و تمیز کردن هرجایی از زندگی میتونه به پاکسازی روح کمک کنه.
ما فقط یک بار زندگی میکنیم. نه! ما یک بار میمیریم اما هر روز زندگی میکنیم
وقتی بقیه تو رو بعد از مدتی میبینن ازت میپرسن شغلت چیه ،ازدواج کردی؟ خونه داری؟ انگاری که زندگی یه لیست خریده هیچ کس حال تو رو نمیپرسه”
نذار ذهنت بازیت بده. نگرانی و بیش از حد فکر کردن یکی از بزرگ ترین دلایل مشکلات متعدد جسمانیه. از نگرانی و فکر و خیال دست بکش و درحال زندگی کن.
آدمایی که تو زندگی بهت بدی کردن رو ببخش، حتی اونایی که بابت کارشون پشیمون نیستن. رها نکردن خشم فقط به خودت آسیب می رسونه نه به اونا
۹۷ درصد مردمی که زود جا میزنن برای اون ۳ درصدی کار میکنن که جا نزدن
اشکالی نداره چیزی رو ندونی اما بده که راجع بهش کاری انجام ندی. زندگی اقیانوسی از دانشه پس همیشه احتمال اینکه چیزهایی رو ندونی وجود داره. اما دلیل نمیشه…
انقدر به خودت سخت نگیر، داری خوب پیش میری. حتما نباید همه چی تموم باشی تا بتونی خودت رو دوست داشته باشی
اشکالی نداره اگر همون لحظه که فکر کردی همه چی تموم شده دوباره ازش ضربه خوردی
فرصت مثل یک تیکه بیسکوئیت خیس شده تو چای میمونه، یک ذره دیر کنی از دستش میدی.
دست از مبارزه با واقعیت بردار، صبر کلید بردن این بازیه…. افراد شکست میخورن چون میخوان همه چیز رو سریع به دست بیارن در حالی که زندگی راه درازی داره.
هیچکس خطرناک تر از اونی نیست که بدون کمک کسی حال خودش رو خوب کرده. اگر خودت از اوضاع بدی که دیگران توش ولت کردن دربیای…
نمیدونی چقدر خرج میکنی. هدفی برای پول جمع کردن نداری. پولی برای روز مبادا کنار نگذاشتی.کل حقوقت رو خرج میکنی. نمیتونی بدیهت رو کامل پرداخت کنی
وقتی خودت رو دوست داشته باشی، باید در شرایط سخت یا شکست همون جور که یک دوست خوب رو حمایت میکنی و درکش میکنی خودت رو درک کنی و…
همون آب جوشی که سیب زمینی رو نرم میکنه تخم مرغ رو سفت میکنه، مهم نیست شرایط چجوریه مهم اینه که تو از چی ساخته شدی.
تو نمیتونی کسی رو مجبور کنی دوستت داشته باشه، بهت عشق بورزه تورو بفهمه، قدرت رو بدونه، تورو بپذیره و باهات خوب رفتار کنه. تو نمیتونی بقیه رو کنترل کنی ولی…
فقط تویی که خودت رو محدود میکنی، با مانع ها و دروغ هایی که به خودت میگی جلوی خودت رو برای رسیدن به هدف هات میگیری
هرگز تاثیر مهربانی رو، هرچند کم، دست کم نگیر از خود گذشتگی، کمی قوت قلب، حتی یک لبخند کوتاه ولی گرم میتونه برای یک نفر دلگرم کننده باشه و حالش رو خوب کنه. همیشه حتی در عمق تاریکی فقط یه شعله کوچک لازمه تا راه رو روشن کنه.