نگرانیت رو کنار بذار
لحظاتی از روزت، دست از هرکاری که داری بکش همه چیز رو رها کن، ذهن و بدنت رو روی نفس کشیدن متمرکز کن و بزار ایمان و قدردانیت از چیز هایی که داری تمام اضطراب و نگرانیت رو بشوره و ببره.
لحظاتی از روزت، دست از هرکاری که داری بکش همه چیز رو رها کن، ذهن و بدنت رو روی نفس کشیدن متمرکز کن و بزار ایمان و قدردانیت از چیز هایی که داری تمام اضطراب و نگرانیت رو بشوره و ببره.
سر هر چیز کوچکی ناراحت نشو. احساساتی شدن سر چیزهایی که از کنترلت خارجن رو کنار بذار. دیگه وقتشه خوشحال باشی چون تو لایق شادی هستی
اگه مردم به توانایی هات شک دارن اونقدری جلو برو که دیگه حتی صداشون رو هم نشنوی
هرگز به داشته های بقیه حسادت نکن، حسادت به دیگران برای تو سودی نداره، اما قرار دادن اون ها به عنوان منبع الهام و یادگیریه که برای تو مفیده
فرصت مثل یک تیکه بیسکوئیت خیس شده تو چای میمونه، یک ذره دیر کنی از دستش میدی.
اصلا اهمیتی نداره چقدر یک مدرسه سیستم خوبو پیشرفته ای داره، تا وقتی که دانش آموزاش رفتار بدی دارن.
دیگه خسته شدم، عمرا اگر دوباره راجع بهش فکر کنم. *من یک هفته بعد درحالی که هنوز هم دارم بهش فکر میکنم*
به همین سادگی تو میتونی چیزهایی که اختیارشون رو داری رو کنترل کنی
همه درباره همه چی نظر خودشونو میدن. اگه بخوای همه رو راضی کنی دیوونه میشی اینکارو نکن.
هرچقدر سنت بالاتر میره بیشتر متوجه میشی که ظاهرت یا اموالت مهم نیستن،مهم اینه که به چه کسی تبدیل شدی
ود، یک پسر هندی، دامنه google.com رو در سال ۲۰۱۵ به قیمت ۱۲ دلار خرید، زمانی که گوگل به اشتباه اسم این دامنه رو برای فروش گذاشته بود…
بعضی از مسیرهارو باید تنها رفت نه با خانواده، نه با دوستان، نه با همسرت. فقط خودت تنهایی.
سخت تلاش کردن برای کاری که برامون اهمیتی نداره یعنی استرس، اما سخت تلاش کردن برای کاری که دوستش داریم یعنی اشتیاق.
با همه مهربون باش، چون خیلی زود چرخ گردونه به سمت تو بر میگرده و هرگز معلوم نیست به کمک چه کسی نیاز پیدا میکن
هیچ دفترچه راهنمایی نیست که بهت بگه الان چطور باید زندگی کنی. تو عالی هستی که بدون راهنمایی به اینجایی که هستی رسیدی
هرگز کسی رو تو زندگیتون مقصر ندونید. آدمای خوب شمارو خوشحال میکنن. آدمای بد بهتون تجربه میدن. بدترین آدم ها بهتون درس میدن. بهترین آدما براتون خاطره میسازن
کسی که روزانه دو ساعت کار میکنه و ۲۰۰ هزار تومن درمیاره از کسی که روزانه ۸ ساعت کار میکنه و ۵۰۰ هزار تومن درمیاره ثروتمند تره.
۳ چیز مورد علاقت راجع به ظاهرت رو بنویس. از داشتن کی تو زندگیت خدا رو شکر میکنی؟ برای اینکه هرروز اعتماد به نفس داشته باشی چیکار قراره بکنی؟
هرچی بیشتر تلاش کنی بقیه رو قانع کنی اون ها بیشتر باهات مخالفت میکنن
اگر روی مشکلات تمرکز کنی همیشه در عذابی اما اگر روی درسی که ازشون گرفتی تمرکز کنی به رشد و پیشرفت میرسی
اجازه نده ذهنت تورو گول بزنه. بیش از حد فکر کردن و نگرانی یکی از بزرگ ترین علت های درد الکیه. توی لحظه زندگی کن.
هرگز از کارهایی که پدر و مادرت برات نکردن شکایت نکن، شاید تمام توانشون در همین حد بوده
از وقتت درست استفاده کن! وقت تلف کردن برای نسل امروزی تبدیل به یک عادت همیشگی شده.