درس‌ زندگی از خالقان و افراد مشهور

یکی از سخت‌ترین کارها برای بهبود زندگی هر کس، به خاطر سپردن آموخته‌های خود در لحظات وسوسه‌کننده، ناامیدی یا سختی زندگی است.

همه افراد می‌توانند یک استراتژی را که در زندگی درباره‌اش مطالعه کرده‌اند را دنبال کنند.

اما به یاد آوردن آن آموخته‌ها و پایبند بودن به عمل به آن‌ها در دنیای واقعی کار سختی است. 

داستان‌ها می‌توانند کمک‌کننده باشند.

بعضی اوقات یک داستان درگیرکننده ذهن بیشتر از یک تحقیق و جست‌و‌جو می‌تواند در زندگی کمک‌کننده باشد.

در حالی که JamesClear.com نظرات بر پایه علم را ترویج می‌دهد، اما ما از داستان‌ها و آموزه‌های مبتنی بر زندگی واقعی دوری نخواهیم کرد. 

در این صفحه از زندگی خودم و همچنین زندگی هنرمندان، خالقان و مبتکران درس‌های زندگی جمع‌آوری شده است.

مقالات با مفاهیمی از جمله ازدواج، قدردانی و تعادل بین کار و زندگی در این صفحه گردآوری شده است. 

 

 

درس‌ زندگی از خالقان معروف

• نیمه تاریک سرافرازی: موفقیت اغلب با یک نیمه تاریک و بهایی پنهان همراه است.

• زیست‌شناس معروف لوییز آگاسیز در رابطه با مفید بودن یادگیری از طریق مشاهده می‌گوید: خود‌آگاهی امری مهم برای موفقیت در تمام زمینه‌ها است.

• جوزف برادسکی توضیح می‌دهد که چگونه با منتقدان و بدخواهان در زندگیتان برخورد کنید: جوزف برادسکی، شاعر مشهور، از خانه‌اش در روسیه تبعید شد و مجبور شد عشق زندگی‌اش را پشت سر بگذارد، تا دیگر هرگز دیده نشود.

در سال۱۹۸۸، برادسکی یک استراتژی و روشی زیبا برای مقابله با منتقدان، بدبین‌ها و تأثیرات منفی در زندگی شما را از خود به اشتراک گذاشت. 

• مارتا گراهام درباره خطر پنهان مقایسه کردن خود با دیگران: مارتا گراهام شاید تأثیرگذارترین رقصنده و طراح رقص قرن ۲۰، توضیح می‌دهد که چرا وظیفه شما نیست تا کار خود را مورد قضاوت قرار بدهید. 
• درس‌هایی از زندگی معنادار از نیشل نیکلز: نیشل نیکلز بازیگر بازیگر زن، بدون آنکه متوجه شود، به شکل‌گیری جنبش حقوق مدنی کمک کرد.

 

 

درس‌‌های درباره زندگی معنادار: 

• بالاترین حسرت‌های زندگی بیماران در حال مرگ در بیمارستان: برونی ور پرستاری در استرالیا است.

او بیش از یک دهه را صرف مشاوره دادن به بیماران در حال مرگ بوده است.

در طول این مدت، او شروع به ثبت بیشترین حسرت‌ها را برای مردمی کرد که در تخت در حال مرگ بودند.

مقاله را بخوانید تا بفهمید این حسرت‌ها چیستند و چگونه می‌توانید اطمینان حاصل کنید که در نهایت احساس مشابهی نخواهید داشت.

• راه اثبات شده برای انجام یک کار خاص و معنادار: در ژوئن ۲۰۰۴، آرنو رافائل مینك كینن در مدرسه عكاسی نیوانگلند برای انجام سخنرانی به سمت میكروفون قدم برداشت.

همانطور که به دانشجویان فارغ التحصیل نگاه می‌کرد،

مینک کینن یک نظریه ساده را در بین آن‌ها به اشتراک گذاشت. که به گفته وی، تفاوت بین موفقیت و شکست را ایجاد می‌کند.

وی آن را تئوری ایستگاه اتوبوسرانی هلسینکی نامید. 

• آسان‌ترین راه برای داشتن زندگی کوتاه و بی‌اهمیت: او ساده‌ترین راه برای داشتن یک زندگی کوتاه و بی‌اهمیت، مصرف دنیای اطراف می‌داند و نه مشارکت در آن.

اما چرا این واقعیت دارد؟ و چگونه می‌توانید آن را در زندگی خود اعمال کنید؟

 

 

• ۱۱۶ ساله: آموزه‌هایی پنهان از زندگی پیرترین فرد دنیا: در طی مصاحبه با کتاب رکوردهای جهانی گینس، از بِس کوپر در مورد رازهای زندگی طولانی مدت سوال شد.

او دو توصیه کرد: «من سرم در کار خودم است.

همچنین من غذای بی‌ارزش نمی‌خورم.» در این مقاله درباره خرد موجود در این دو جمله ساده و اینکه چگونه می‌توانید از آن برای زندگی بهتر استفاده کنید، بحث شده است.

 

۳ درس زندگی از زندگی خودم

• زمانی که احساس تسلیم شدن دارم چه کاری انجام می‌دهم: زمانی است که حس و حال کار کردن را ندارید. آن لحظه‌ای نیست که دور ریخته شود.

این یک تمرین قبل از نمایش نیست.

این لحظه هم همانند باقی لحظات زندگیتان است. آن را به طریقی انجام بده که از انجام دادن آن احساس غرور بکنی. 

• زمانی که احساس می‌کنم کارم به اندازه کافی خوب نیست چه کاری انجام می‌دهم: این مقاله را بخوانید تا یاد بگیرید چگونه با اعتماد‌ به‌ نفس و خودداوری کنار بیایید.

تا بتوانید از قضاوت خود عبور کرده و عملکرد بالاتری داشته باشید.

 

 

• زندگیتان را با گفتن متشکرم ازت در این ۷ موقعیت بهتر کنید: من شروع به باور این می‌کنم که «متشکرم» عبارتی است که کمترین استقبال و کاربرد را در کره زمین دارد.

تقریباً در هر شرایطی مناسب است و نسبت به اکثر چیزهایی که می گوییم پاسخ بهتری است.

بیایید ۷ وضعیت متداول را هنگامی که انواع چیزها را می‌گوییم پوشش دهیم، اما چیزی که در عوض باید بگوییم “متشکرم ازت” است.

لینک منبع: jamesclear.com