زمانایی که استرس داری
زمانایی که استرس داری
.
چای بنوش
.
یک خورده نفس بگیر
.
یوگا انجام بده
.
نگرانیات رو بنویس
.
برو دوش بگیر
.
در طبیعت قدم بزن
.
مطالب مرتبط
-
-
-
-
۲۱ شهریور ۱۳۹۸نحوه کار کردن پول!
یک دلیلی هست که سیستم متداول آموزشی هیچی در مورد سیستم مالی بهت یاد نمیده! چون این سیستم دوست داره که درجا بزنی!
-
۱۱ خرداد ۱۳۹۹دیدتو نسبت به پول عوض کن
دیدتو نسبت به پول عوض کن. چطوری یک طرز تفکر درست راجب پول داشته باشیم؟
-
۲۹ مرداد ۱۳۹۹چطوری واقعا سریع پولدار بشیم
چطوری واقعا سریع پولدار بشیم؟ همه چیز رو قربانی کن. خودتو برای ۱-۵ سال حبس کن درو قفل کن و سخت کار کن
-
۸ مرداد ۱۳۹۹خوشحالی به چه چیزایی بستگی داره
خوشحالی بستگی داره به ژنتیک شما که دست خودتون نیست و همچنین به طرز تفکر شما و شرایط شما که دست خودتونن
-
-
۶ اردیبهشت ۱۳۹۹روی اموال ثروت ساز سرمایه گذاری کن
در صورتی که درست عمل کنید فرض کنید این سرمایه گذاری درآمد ماهانتون رو به شش میلیون ارتقا بده!
-
-
۵ اردیبهشت ۱۴۰۰بازی رو عوض کن
دنبال جمع نرو. اگه به اندازه کافی بازیکن وجود داره، بازی رو عوض کن. اگه آدمای فقیر وجود دارن، پس ثروتمند باش. ولی هرکاری میکنی هم رنگ جامعه نشو.
-
۱ آبان ۱۳۹۹کارگروهی رو یادبگیر
اهمیتی نداره چقدر باهوشی اگر ندونی چطور با بقیه کار کنی رویاهات همیشه رویا میمونن.
-
-
-
-
-
-
۲۳ فروردین ۱۳۹۹علاقه به یادگیری
یکی از تفاوت های اساسی بین درس خوندن با یادگیری اینه که هدف درس خوندن بیشتر اوقات مدرکه ولی وقتی که توی حالت یادگیری هستیم افزایش اطلاعات و مهارت هدف میشه.
-
-
۱۴ مهر ۱۳۹۹۶ کار که آدم هایی ذهنی قوی هستن انجام میدن
۱٫ به جلو پیش میرن. وقتشون رو برای غصه خوردن هدر نمیدن ۲٫ اونا تغییر رو میپذیرن و آماده رویارویی با چالش ها هستن ۳٫ خودشون رو خوشحال نگه میدارن…
-
۳۰ فروردین ۱۳۹۹روی خودت سرمایه گذاری کن
سرمایه گذاری روی پیشرفت خودتون، بیشتر از هر سرمایه گذاری دیگه ای سود داره.
-
۳۰ فروردین ۱۳۹۹روی کار خودت تمرکز کن
آیا روی بازی خودتون تمرکز کردین یا اینکه کل حواستون پیش اینه که نسبت به بقیه چیکار کردین؟
-
-
۱۴ مهر ۱۳۹۹مشتری های بزرگ تری جذب کن
هر طراحی میخواد پول بیشتری دربیاره با انجام کاری که دوست داره. خسته شدی از پول کمی که بابت هر لوگو میگیری؟ با این روش مشتری های بهتری جذب کن
-
۲۶ فروردین ۱۳۹۹کاملا خودت باش
یکی از مهمترین چیزهایی که جلوی پیشرفت رو میگیره اینه که لایک یا تعداد فالوور براتون مهمتر از خود موضوع بشه.
-
۱ مهر ۱۳۹۹انجام همزمان چند کار
انجام همزمان چند کار. خستگی ذهن. بیش از حد فکر کردن. دو دلی. نوشیدن چای. نگرانی. خستگی. غم و افسردگی. بی اعصابی. رنج کشیدن. استرس.
-
-
۲۳ تیر ۱۳۹۹همون روزی که بذر میکاری میوه برداشت نمیکنی
صبر داشته باشید. فروتن باشید. به مسیر خود ادامه بدید. بدونید که تمام این زحماتی که روز به روز میکشید به اون نتیجه ای که میخواستید میرسه