زمانایی که استرس داری
زمانایی که استرس داری
.
چای بنوش
.
یک خورده نفس بگیر
.
یوگا انجام بده
.
نگرانیات رو بنویس
.
برو دوش بگیر
.
در طبیعت قدم بزن
.
مطالب مرتبط
-
-
-
-
۷ مرداد ۱۳۹۹به بلند مدت فکر کن
آدمای موفق: به بلند مدت فکر میکنن / آدمای ناموفق: به کوتاه مدت فکر میکنن
-
۲۵ تیر ۱۳۹۹ثروت با زمان اندازه گیری میشه تا پول
خیلی مهمه که درآمدتو افزایش بدی. ثروتمند تر میشی نه به خاطر پولی که داری بلکه به خاطر زمانی که خریدی
-
۱۸ آذر ۱۳۹۹به بقیه کار نداشته باش
“اگر بقیه شک دارن که تو چقدر میتونی پیش بری، اونقدر برو که دیگه صداشون به گوشت نرسه”
-
۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۹۳ تا از بهترین معلم ها در زندگی
تجربه های شما در زندگی بدون شک بهترین معلم های شما هستند. خوب بهشون دقت کنید و ازشون درس بگیرید…
-
۲۳ تیر ۱۳۹۹تاثیر همدلی
ما نمیدونیم داخل زندگی مردم چی میگذره و قطعا این مشکلات روی کارشون هم تاثیر میگذاره پس با همدلی میتونیم به هم کمک کنیم.
-
۲۵ خرداد ۱۳۹۹۶ ماه تمرکز و پشت کار
چندین ماه تمرکز و پشتکار میتونه بهتون کمک کنه به خیلی چیزا برسید و در زندگی خیلی جلو بیفتید. به خودتون اطمینان داشته باشید و بهونه نیارید، فقط انجامش بدید.
-
-
-
۶ اردیبهشت ۱۳۹۹روانشناسی در فروش
چطوری بیشتر بفروشیم؟ مثلا به جای اینکه یک کیف و یک ساعت رو جمعا بفروشید، یکیشو رو بفروشید و دیگری رو رایگان به مشتری بدین…
-
۱۵ آذر ۱۳۹۹خودت رو از دست نده
از از دست دادن اطرافیات نترس از این بترس که به خاطر راضی نگه داشتن بقیه خودت رو از دست بدی.
-
۲۸ بهمن ۱۳۹۹روی کاری که توش ماهری تمرکز کن
همه ماها کاری بلدیم که توش مهارت داریم، میتونه ورزش باشه،نویسندگی باشه، ساخت وساز باشه و … باشه. اینترنت کار همه رو برای پیشرفت آسون کرده. فقط نیازه مهارتت…
-
۱۱ شهریور ۱۳۹۹نظر استیو جابز درباره ثروت
نهایتا توی این وضعیت بد اقتصادی ثروت خودتون رو به سمت کارآفرینی اصولی ببرید تا نه تنها برای خودتون که برای کلی آدم دیگه هم شغل ایجاد کنید
-
۱ مهر ۱۳۹۹انجام همزمان چند کار
انجام همزمان چند کار. خستگی ذهن. بیش از حد فکر کردن. دو دلی. نوشیدن چای. نگرانی. خستگی. غم و افسردگی. بی اعصابی. رنج کشیدن. استرس.
-
-
۲۹ شهریور ۱۳۹۹تعلیم مونوپولی
۱٫ همیشه صبور باش ۲٫ گرون ترین دارایی بهترین دارایی نیست ۳٫ روی جریان مالی تمرکز کن ۴٫ همیشه یک مقدار پول نگه دار ۵٫ مکان مهمه…
-
-
-
-
۲ مهر ۱۳۹۹۱۱ عادت افراد خوش شانس
۱٫سخت کوش هستن.۲٫ از امید و خوش بینی الهام میگیرن.۳٫اطلاعات خودشون رو با دیگران به اشتراک میذارن.۴٫با مشکلات اونقدر کلنجار میرن تا حل بشن…
-
-
۹ اردیبهشت ۱۳۹۹طرز تفکرت میتونه زندگیتو تغییر بده
میدونستید هیچ چیز نمیتونه آهن رو از بین ببره، جز زنگ زدن خودش. به همین صورت هیچ چیز نمیتونه یک آدم رو از بین ببره، جز طرز تفکر خودش…
-
-
۱۱ بهمن ۱۳۹۹اطرافتو پر کن از آدمای موفق
نمی تونم به اندازه کافی تاکید کنم، مطمعن شو که آدمای اطرافت کسایی هستن که باعث پیشرفتت میشن. اطرافتو پر کن از آدمای موفق، کسایی که هدف دارن
-
۲۳ تیر ۱۳۹۹اشتباه کردن بخشی از موفقیته
اشتباهاتی خواهی داشت، حساب کتابات بهم میریزه، مسیر اشتباهی رو طی میکنی، جزئیات مهمی رو نادیده میگیری ولی با این حال از هرکسی که سر جاش نشسته جلوتر میفتی
-
