زمانایی که استرس داری
زمانایی که استرس داری
.
چای بنوش
.
یک خورده نفس بگیر
.
یوگا انجام بده
.
نگرانیات رو بنویس
.
برو دوش بگیر
.
در طبیعت قدم بزن
.
مطالب مرتبط
-
۳ شهریور ۱۳۹۹ده قانون برای رسیدن به موفقیت
۱٫ مهم نیست چندبار شکست بخوری، فقط نیاز داری یک بار موفق بشی ۲٫ همه زمین میخورن، کلید اینه که چقد زود بلند بشی ۳٫ همیشه آینده نگر باش و برای همه چیز آماده باش..
-
۲۱ تیر ۱۳۹۹پیشنهاد یک میلیاردر به جوونا
برو سراغ یک شرکت کوچک، اینطوری یاد میگیری علاقه یعنی چی، رویاپردازی رو یاد میگیری یاد میگیری خیلی از کارهارو انجام بدی
-
۳۰ اردیبهشت ۱۳۹۹خودآموزی
من حتما باید برم دانشگاه تا بتونم موفق شم؟الان دیگه خود آموزی بین مردم جا افتاده.خود آموزی به زندگی و حرفه ی من شکل داده.
-
-
۲۵ شهریور ۱۳۹۹باید بسوزی تا ببری
-
۴ شهریور ۱۳۹۹زیبا ترین چیزای زندگی حس کردنی هستن
چرا وقتی که دعا میکنیم چشمامون رو میبندیم وقتی که گریه میکنیم، وقتی میبوسیم، وقتی تصور میکنیم چون زیبا ترین چیزای زندگیمون دیدنی نیستن فقط با قلب میشه اونارو حس کرد
-
۲۴ تیر ۱۳۹۹ثروتمند شدن یک بازیه
ثروتمند شدن یک بازیه. در این بازی باید دانش، استراتژی، آینده نگری صبر و نظمت رو به کار بگیری. مهارتت رو در این بازی ببر بالا
-
۱ مرداد ۱۳۹۹رویاپردازی کافی نیست
رویاپردازی کافی نیست. دست به کار شو و تا اونجایی که میتونی، سخت کار کن.
-
۱۸ خرداد ۱۳۹۹ایجاد عادات جدید
مهم این نیست که بهترین عادات رو بسازی، مهم اینه که عاداتی رو بسازی که زندگیت رو بهتر میکنه.
-
۱۲ خرداد ۱۳۹۹چه کسی ازت عیب جویی میکنه؟
آدم های حسود و فاقد اعتماد به نفس عیب جویی میکنند درحالی که آدم های قدرتمند و دارای اعتماد به نفس شمارو تشویق میکنند.
-
۱۹ آبان ۱۳۹۸با این دید کارآفرینی کن
برای کارآفرینی اینجوری اقدام کن…زمین رو برای طلا نکن ، به دیگران بیل بفروش . برای دیگران کار نکن شغل ایجاد کن. مسائل رو به دید مشکل نبین برای مشکلات راه حل پیدا کن و بجای اینکه همیشه مشغول باشی روی کارایی متمرکز شو.
-
۲ تیر ۱۳۹۹همسر درست = پیشرفت
از یک میلیاردر پرسیدم چطوری به اینجا رسیدی؟، اون گفت: “روی یک زن تمرکز کن و بقیه دخترهارو ول کن. اون بهت کمک میکنه به هرچیزی که میخوای برسی.”
-
۲۵ مرداد ۱۳۹۹از این تله های مالی دور بمون
ماشینی که وسع مالیش رو نداری. اهمیت ندادن به سابقه اعتباری. نداشتن هیچ برنامه مالی. خونه ای که توان خریدش رو نداری. تحت تاثیر گذاشتن بقیه. خرج بالا برای تفریحات
-
۷ مرداد ۱۳۹۹غیب شو و برو به کارت برس
غیب شو و برو به کارت برس تا وقتی که برگشتی، دنیا تورو نتونه بشناسه
-
۲۳ تیر ۱۳۹۹چه چیزی ارزش تورو مشخص میکنه؟
ارزش یک شمش آهن ۵ دلاره اگه ازش نعل اسب بسازن ارزشش میشه ۱۲ دلار. اگه ازش فنر رقاصک بسازن برای ساعت ها، ارزشش میشه ۳۰۰,۰۰۰ دلار. ارزش تو با این مشخص میشه که از خودت چی میسازی…
-
۲۱ تیر ۱۳۹۹فشار بالا
خیلی از آدما به خاطر فشار بالایی که از سمت مشکلات به اونا وارد میشه خودشونو دست کم میگیرن و متوجه نیستن که خودشون میتونن راه حلی برای اون مشکل پیدا کنن.