انجام همزمان چند کار
انجام همزمان چند کار
.
خستگی ذهن
.
بیش از حد فکر کردن
.
دو دلی
.
نوشیدن چای
.
نگرانی
.
خستگی
.
غم و افسردگی
.
بی اعصابی
.
رنج کشیدن
.
استرس
.
مطالب مرتبط
-
۱ تیر ۱۳۹۹مهربان باشید
مهربان باشید چون درستش همینه. به بقیه خوبی کنید. از هر دست بدی، از همون دست پست میگیری طوری که حتی فکرشم نمیکردی
-
۱۱ شهریور ۱۳۹۹همیشه دنبال یادگیری باش
هرموقع حس کنیم که همه چیز رو می دونیم و به دونستن بیشتر نیاز ندارم اون لحظه ی مرگ روحی ماست!…. انسان به رشدش انسانه و تفاوتش با بقیه موجودات همینه
-
-
-
۲۲ شهریور ۱۳۹۹فرق مدیر قوی و ضعیف
یک مدیر ضعیف: همه رو تحت کنترل میگیره. درگیر حاشیه میشه. نظرات بزرگی داره. اولویت اولش شرکتشه. به پیشنهادات گوش نمیده. دستور میده ولی یک مدیر قوی…
-
۲۲ شهریور ۱۳۹۹پنج راه برای تمرین انضباط شخصی
۱٫ صبح که بیدار میشی، درجا از تخت بیرون بیا.۲٫ هر روز صبح روی تخت رو بکش.۳٫ هر روز حداقال ۱۰ دقیقه تحرک داشته باش.۴٫ ذهنت رو تقویت کن…
-
-
۱۴ مهر ۱۳۹۹چطور برای خودمون ارزش قائل باشیم
۱) روزانه کارهای سخت انجام بده ۲) وقتی میگی کاری رو انجام میدی، انجامش بده حتی اگه شدیدا سخته ۳) احساساتت رو کنترل کن ۴) توی سختی ها جا نزن…
-
-
۶ اردیبهشت ۱۳۹۹زندگیتو در عرض یک سال تغییر بده
زندگیتو در عرض یک سال تغییر بده، آدمای منفی رو حذف کنید، تمام تلاشتون رو روی هدفتون بگذارید، فروتن باشید، از اشتباهاتتون درس بگیرید، مهارت های…
-
۱۸ خرداد ۱۳۹۹عاداتت آیندت رو میسازن
مردم آیندشون رو مشخص نمیکنن، اونا عاداتشون رو مشخص میکنن، عاداتشون آیندشونو مشخص میکنه.اگه میخوای چیزی رو داخل زندگیت عوض کنی، از عاداتت شروع کن.
-
۱۶ مهر ۱۳۹۹راه صد ساله
شما نمیتونید راه صد ساله رو یک شبه برید -نظر وارن بافت درباره سرمایه گذاری بلند مدت
-
۲۰ خرداد ۱۳۹۹مقصدتو مشخص کن
اول با خودت تصمیم بگیر که میخوای به کجا برسی و بعدش هر کاری که نیازه، انجام بده
-
-
۱۱ شهریور ۱۳۹۹عادات مخربت رو عوض کن
عادت های کوچک خیلی راحت قابل اجرا هستند و از اونجایی که خیلی مقاومت ایجاد نمی کنند می تونند با رسوخ توی زندگی روزمرمون به آرامی تغییرمون بدن.
-
۱۵ مهر ۱۳۹۹هر ساله پیشرفت کن
گه حتی از کسی که یک سال پیش بودی خجالت نمیکشی پس به اندازه کافی پیشرفت نکردی
-
۱۰ آبان ۱۳۹۹توصیه های یک میلیاردر
برای آیندت برنامه ریزی کن. هرروز سه تصمیم خوب بگیر. همیشه پیشرو مسیر خودت باش. کارهای مهم رو زودتر انجام بده .از کم شروع کن و رویاتو بساز. شب ها…
-
۵ شهریور ۱۳۹۹احساس خستگی میکنی؟
آب بنوش – به اندازه کافی بخواب – تکنولوژی رو بگذار کنار – برو پیاده روی
-
۶ خرداد ۱۳۹۹نیاز به ثبات شخصیت
قوی ترین نیرو در شخصیت انسان نیاز به ثبات در شخصیت خودمونه. چرا شخصیت مهمه که بررسی بشه؟ چون اعتقاداتمون زندگیمون رو شکل میدن. باورها، رفتارهارو کنترل میکنن.
-
۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۹سرمایه گذاری یعنی چی؟
یوسین بولت در کل داخل ۳ المپیک کم تر از ۱۱۵ ثانیه دوید و ۱۱۹ میلیون دلار پول گرفت! ولی برای همین ۲ دقیقه، بیشتر از ۲۰ سال تمرین کرد. سرمایه گذاری یعنی این!
-
۱۲ خرداد ۱۳۹۹در عرض یک سال زندگیتو تغییر بده
آدم های نادرست رو کنار بگذارید، حتی در شرایط سخت تسلیم نشید، از اشتباهاتتون درس بگیرید، به مهارت هاتون بیفزایید، در سکوت کار کنید و…
-
۲۱ تیر ۱۳۹۹روی چیزای مهم تمرکز کن
از خودت قاطعیت بخواه، یاد بگیر برای رسیدن به چیزی که میخوای تلاش کنی، عادات درست رو انتخاب کن، برای خودت قانون گذاری کن تا کارات در اون چهارچوب باشه
-
۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۹اولین تغییر: تغییر شخصیت
میدونین وقتی که آدما سعی میکنن زندگیشونو تغییر بدن چه چیزی بیشتر از همه جلوشونو میگیره؟ شخصیتشون!
-
-
۱۸ خرداد ۱۳۹۹۷ حقه ذهنی ثروتمندان
طبق گفته ثروتمندان موفق، ثروتمند شدن از ذهن شروع میشه نه از کیف پول. برای اینکه ثروتمند بشی باید ایمان داشته باشی که با کمی تلاش و پشتکار میتونی برسی به چیزی که رسیدن بهش برات دور از ذهنه.
-
۲۸ اردیبهشت ۱۳۹۹پنج قدم برای موفقیت در فروش
پنج قدم برای موفقیت در فروش ۱) از شرکت خود، کالاهایتان و سرویس خود شناخت خوبی ایجاد کنید. تحت قول بمانید و تحویل به موقع را تضمین کنید. ۲) تا جایی که میتونید…
-
-
