خودت رو مشغول تمیزکاری کن

وقتی احساس ناراحتی میکنی خودت رو مشغول تمیزکاری کن. تحقیقات نشون میده مرتب کردن و تمیز کردن هرجایی از زندگی میتونه به پاکسازی روح کمک کنه.

وقتی احساس ناراحتی میکنی خودت رو مشغول تمیزکاری کن. تحقیقات نشون میده مرتب کردن و تمیز کردن هرجایی از زندگی میتونه به پاکسازی روح کمک کنه.
تام هاردی میگه: “تنها موندن بعد از یک مدتی خطرناک و اعتیاد آور میشه. وقتی ببینی چقدر تنهایی آرامش بخشه دیگه دلت نمیخواد با کسی سر و کله بزنی”
یجوری راجع به زندگیم نظر میدی که انگار قراره این ماه قبض هامو تو بدی!
گوشی های موبایل تورو به آدمی که ازت دوره، نزدیک می کنه ولی از کسی که کنارت نشسته، دورت می کنه!
آخرین باری که از دوست خوبت یا خانوادت خبر گرفتی کی بوده؟کمی از وقتت رو پای کسی که دوستش داری و ازش دوری بذار!
صبور بودن رو تمرین کن.وقتی شک داری، صبر کن.وقتی عصبانی هستی، صبر کن.وقتی کم آوردی، صبر کن.وقتی استرس داری، صبر کن.و وقتی صبر کردی.دعا کن
هیچکس در اول نمی خواد که پشتیبانیت کنه ولی وقتی که موفقیتت رو ببینن، همشون دوباره می خوان که دوستت بشن!
“آدم ها مثل چای کیسه ای میمونن وقتی میزان قدرت و تحملشون رو میفهمی که توی آب داغ بذاریشون”
اگه کسی با شما بدرفتاری میکنه، یادتون باشه که اونا یه مشکلی دارن نه شما. آدم های عادی همینجوری کسی رو نابود نمیکنن.
“بعضی وقتا عوض کردن یک فکر، عقیده، باور و یا رفتار میتونه زندگیت رو زیر و رو کنه “
ما ممکنه برای مدتی به یک چیزی فکر کنیم و هیچ کاری انجام ندیم. این چیزا یک خورده تلاش میخواد، امروز یک تغییری ایجاد کن و اولین قدم مورد نیاز رو بردار.
هرچقدر سنت بالاتر میره بیشتر متوجه میشی که ظاهرت یا اموالت مهم نیستن،مهم اینه که به چه کسی تبدیل شدی
وقتی برای دیگران زمان میزاری فکر می کنن همیشه وقتت آزاده. در حالی که درک نمی کنن که تویی که زمان با ارزشت رو به اونها اختصاص دادی.
وقتی بقیه تو رو بعد از مدتی میبینن ازت میپرسن شغلت چیه ،ازدواج کردی؟ خونه داری؟ انگاری که زندگی یه لیست خریده هیچ کس حال تو رو نمیپرسه”
وقتی که خودت به دستش بیاری فرق میکنه. موفقیت با سخت کوشی خالص و بدون کمک دیگران یه مزه دیگه ای داره
کلید شادی اینه که بدونی قدرت انتخاب اینو داری که چه چیزی رو بپذیری و چه چیزی رو رها کنی
یک زندگی رضایت بخش بهتر از یک زندگی موفقه. چون موفقیتمون رو دیگران ارزیابی میکنن. اما رضایتمون رو روح و قلب خودمون میسنجه
کتاب زندگیت رو تغییر نمیده بلکه عملی کردن اون چه که یاد گرفتی اینکار رو میکنه
با من حرف نزن من روی خودم کنترلی ندارم و دوساعت باهات حرف میزنم و همه کارهام میمونه.
من به آرزوهام میرسم. من همه چی رو میبخشم. امروز رو فراموش میکنم. آرامش رو انتخاب میکنم و خدا رو شکر میکنم. من اجازه دارم بخوابم
اگه نیاز داریم کسی هدف اصلیمون رو تایید کنه، پس ریسک پذیر نیستیم، پس حرف دلمون رو نمیزنیم، سعی میکنیم که با جمع یکی بشیم.