هدف های هفتگی
هدف های هفتگی
.
۱٫سه روز در هفته ورزش کن
۲٫شش روز هفته غذای سالم بخور
۳٫هر هفته یک کتاب بخون
۴٫هر هفته در یک دوره شرکت کن
۵٫هر هفته روی هدف هات کار کن
۶٫هر هفته مقداری پول پس انداز کن
.
بهترین راه پیشرفت تعیین هدف های هفتگیه
مطالب مرتبط
-
۲۳ اسفند ۱۳۹۹با افراد باهوش تر از خودت کار کن
هرگز فکرشو نمیکردم که یه مدیرعامل بشم هرگز فکرش رو نمیکردم که یه مدیرعامل خوب بشم یکی از چیزهایی که از معلمها یاد گرفتم بعنوان یه معلم، بخش مهمی از …
-
۲۳ اسفند ۱۳۹۹چرا کسب و کارا شکست میخورن
کسب و کارا شکست میخورن چون صاحبشون هدفشو از دست میده. وقتی خلاقیتت و اعتماد به نفست رو از دست بدی، ریکاور کردنش خیلی سخته
-
-
۱۴ آبان ۱۳۹۹فواید بیدار شدن از ساعت ۴:۳۰ صبح
۱٫ توی اون ساعت کسی با زنگ و پیام مزاحمت نمیشه ۲٫ روزی ۲ ساعت اضافه تر میاری که میشه ۱۴ ساعت در هفته یعنی در سال…
-
۲۸ بهمن ۱۳۹۹هرگز هدف گذاری رو رو فراموش نکن
همگی ما باید هدف گذاری های خوبی انجام بدیم… هدف گذاری باعث دلیلی برا تلاش کردن میشه و انگیزه بیشتری برای کار میده. این انگیزه با رسیدن به اهداف روزانه ات هرروز…
-
۲۳ اسفند ۱۳۹۹پول رو به کار بگیر
بدهی های سنگینت رو پرداخت کن. منبع های درآمدت رو بیشتر کن. درآمد غیر فعال ایجاد کن. بذار پولت برات درآمد زایی کنه
-
۲۳ اسفند ۱۳۹۹چرا لازمه درآمد غیر فعال داشته باشی؟
تا به مرور علاقت رو جایگزین شغلت کنی تا برای سلامتیت وقت بذاری تا درآمدت رو ۱۰ برابر کنی تا هم از زندکیت لذت ببری و هم پول دربیاری تا کارهایی که…
-
۱۶ تیر ۱۴۰۰اجازه نده صدای مردم از صدای درونت بیشتر بشه!
همه درباره همه چی نظر خودشونو میدن. اگه بخوای همه رو راضی کنی دیوونه میشی اینکارو نکن.
-
۲۳ اسفند ۱۳۹۹با این تفکر پیش برو
عادت های تو و تصمیم های هرروزه ات آیندت رو مشخص میکنن. در کنار برنامه ی روزانه ات یک هدف برای آیندت داشته باش.
-
۲۳ اسفند ۱۳۹۹سعی نکن همه رو متقاعد کنی
هرچی بیشتر تلاش کنی بقیه رو قانع کنی اون ها بیشتر باهات مخالفت میکنن
-
۲۳ اسفند ۱۳۹۹انگیزه درست داشته باش
وقتی افراد میگن انگیزه ندارن،حرفشون خیلی درست نیست چون پتانسیل اینو دارن که با اشتیاق کامل تو تخت بمونن و فیلم ببینن.
-
۳۰ دی ۱۳۹۹به ۵ سرگرمی نیاز داری
حداقال ۵ سرگرمی، شاید حتی بتونی با یک تیر دو نشون بزنی یعنی مثلا چیزی که هم برات کسب درآمد باشه هم طرز فکرت رو پیشرفت بده. مثلا یک کسب و کار…
-
۶ اسفند ۱۳۹۹به خودت بدهکاری!
هدفت رو همیشه تو ذهنت داشته باش. همیشه تلاش کن و اگه حس کردی که میخوای جا بزنی، یادت باشه تموم کارهایی رو که کردی تا به اینجا برسی
-
۴ آذر ۱۳۹۹آدمای خلاق
۱٫ رویاهای بزرگی دارن.۲٫ خیلی فکرشونو عوض می کنن.۳٫ ریسک پذرین.۴٫ کلی اشتباه می کنن.۵٫ با دلشون فکر می کنن.۶٫ مستقلانه کار میکنن
-
۲۳ اسفند ۱۳۹۹برای رسیدن به هدفت برنامه ریزی کن
ببین تو چه موقعیتی هستی، به کجا میخوای برسی و بعد برای رسیدن به هدفت برنامه ریزی کن.
-
-
۲۲ فروردین ۱۴۰۰تو نمیتونی بقیه رو کنترل کنی
تو نمیتونی کسی رو مجبور کنی دوستت داشته باشه، بهت عشق بورزه تورو بفهمه، قدرت رو بدونه، تورو بپذیره و باهات خوب رفتار کنه. تو نمیتونی بقیه رو کنترل کنی ولی…
-
۴ آذر ۱۳۹۹قانون ۵۰/۲۰/۲۰/۱۰ هزینه ها
قانون ۵۰/۲۰/۲۰/۱۰ هزینه ها. ۱۰% سرمایه گذاری. ۲۰% پس انداز. ۲۰% چیزهایی که دوست داری. ۵۰% نیازهای ضروری
-
۱۸ آذر ۱۳۹۹چجوری پیشرفت کنیم؟
عادت کن همیشه ورزش کنی. زمان کمتری به تلویزیون دیدن اختصاص بده. کنار اومدن با همه نوع آدم رو یاد بگیر. یک زبان جدید یاد بگیر. برای تمام کارهایی که…
-
-
۲۲ دی ۱۴۰۰این هارو کنترل کن
بیشتر روی کارهایی که می تونی کنترل کنی متمرکز باش ، نه اونهایی که دست تو نیست. این هارو سعی کن تغییر بدی …
-
۲۳ اسفند ۱۳۹۹پر اهمیت ترین قوانین مربوط به پول
بیشتر از درآمدت خرج نکن. به هیچ عنوان زیر بار بدهی نرو. دائما سرمایه گذاری کن و حساب کتاب داشته باش. چیزایی رو نخر که زود ارزششون رو از دست میدن
-
۱۶ تیر ۱۴۰۰پشتکار در مقابل هیجان
پشتکار یعنی اینکه یک کاری رو روز به روز انجام بدی و توش پیشرفت کنی. ولی هیجان یعنی اینکه یه کاری رو بعضی وقتا انجام بدی و توش پیشرفت کنی
-
۱۰ دی ۱۳۹۹هیچوقت نا امید نشو!
هر وقت نا امید شدی به این فکر کن که کوکاکولا سال اول فقط ۲۵ بطری فروخت. هیچوقت نا امید نشو!
-
۶ اسفند ۱۳۹۹توی زمان پیشرفت کن
خیلی به خودت فشار نیار که بخوای از همون اول همه چیز به سرانجام برسه. اجازه بده که با گذشت زمان تجربت زیاد بشه و به مرور رشد کنی
-
۳ آذر ۱۳۹۹چهار گوش درآمد
صاحب کسب و کار: کسب و کارت برای تو کار می کنه. کارمند: شغلی داری و کار می کنی. سرمایه گذار: سرمایت برای تو کار می کنه. شغل آزاد: شغل برای خودته و خودت کار می کنی
-
۱۶ دی ۱۳۹۹۱۰ چیزی که بازنده ها میگن
۱٫ از فردا شروع می کنم ۲٫ تقصیر من نیست ۳٫ من نمی تونم انجامش بدم ۴٫ عادلانه نیست ۵٫ وقتشو ندارم ۶٫ بهم برخورد…
-
۱۹ بهمن ۱۳۹۹مدام خودت رو به چالش بکش
گمونم وقتی 5 یا 6 ساله بودم فکر میکردم دیوونهام خیلی عجیب بود چون مشخص بود که بقیهی مردم مغزشون از فشار ایدهها منفجر نمیشه انگار که من عجیبم گمون نکنم دلتون بخواید جای من باشید خاموش کردنش خیلی سخته مثل یه انفجار بی پایان میمونه تمام مدت ظاهر زندگی افراد خیلی بهتر از واقعیت [...]