راز ایجاد تغییر

راز ایجاد تغییر جنگیدن با گذشته نیست، بلکه متمرکز کردن تمام انرژیت برای ساخت آیندست.

راز ایجاد تغییر جنگیدن با گذشته نیست، بلکه متمرکز کردن تمام انرژیت برای ساخت آیندست.
اشکالی نداره چیزی رو ندونی اما بده که راجع بهش کاری انجام ندی. زندگی اقیانوسی از دانشه پس همیشه احتمال اینکه چیزهایی رو ندونی وجود داره. اما دلیل نمیشه…
۳ روز در هفته ورزش کن – هرهفته یک کتاب بخون – ۶ روز در هفته غذای سالم بخور – هر هفته در یک دوره آنلاین شرکت کن – ۱۴ ساعت در هفته رو صرف کسب و کار کن…
“از ذهن انسان ها، طلای بیشتری نسبت به معادن روی زمین استخراج شده”. “روی یک هدف تمرکز کن و ببین چطور مسیرت هموار میشه تا به هدفت برسی”…
حداقال ۱۵ دقیقه به گوشیت دست نزن. به جای قهوه شربت آبلیمو بخور. درست بشین. برای روزت هدف تعیین کن و پاش وایسا. ده دقیقه مدیتیشن انجام بده…
۱)بیشتر از درآمد خرج کردن ۲)وقت گذروندن با آدم های ناموفق ۳)خوش گذرونی زیاد و کار مفید کم ۴)بهونه آوردن ۵)مظلوم نمایی کردن ۶)از دنیا…
مشکل اکثر افراد اینه که میخوان بدون انجام این مراحل به نتیجه برسن. اگر مهارت درآمدزا نداشته باشی نمیتونی پولت رو سرمایه گذاری کنی و به طبع به نتیجه بزرگ نمیرسی!
اشکالی نداره اگر گاهی اوقات از همه فاصله بگیری تا وقتی که دوباره مثل روز اول بشی
مدرسه موظفه چیزهایی که بابتش برنامه ریزی شده رو آموزش بده…مشکل اینه که این برنامه برنامه آموزشی خوبی نیست.
اگه کسی هیچ قدمی برای تو برنمیداره، نه بهت زنگ میزنه نه بهت سر میزنه نه برات وقت میذاره وقتشه که تو هم اونارو کنار بذاری
۱٫ به دل گرفتن ۲٫ رها نکردن گذشته ۳٫ دائما پشت اینستاگرام بودن ۴٫ استرس بیش از حد ۵٫ دیر خوابیدن ۶٫ پرداختن به حواشی ۷٫ رژیم نامناسب ۸٫ دائما غر زدن ۹٫ بیش از حد فکر کردن…
جان گاتمن و همکارانش چهار عامل مخرب رابطه رو به دسته های زیر تقسیم کردن: عیب جویی: ایراد گذاشتن روی پارتنر – تدافعی بودن: سنگر گرفتن، ادعای بی گناهی و بی تقصیری…
لباسایی رو بپوش که معمولا نمیپوشی. یک دستور پخت غذا جدید از اینترنت امتحان کن. دکور محل کارت رو تغییر بده. یک فیلم یا سریال رو با یک زبان جدید تماشا کن…
کارهای ارزشمند بکن.چندین منبع درآمد ایجاد کن.پول جمع کن تا سرمایه گذاری کنی.پز نده، کار کن.دیدت رو نسبت به پول عوض کن.روی خودت سرمایه گذاری کن.هدف تعیین کن و…
همیشه باید در کنار کوتاه مدت فکر کردن، بلند مدت هم فکر کنی. اگه یه برنامه ۱ الی ۲ ساله داری و یک برنامه ۱۰ سالهنداری، باید برنامت رو عوض کنی…
۱٫حساب بدهیات رو داشته باش.۲٫دقت کن پولت خرج چی میشه.۳٫ببین قدری که باید درآمد داشته باشی داری یا نه.۴٫عادت های خوب و بدت رو بشناس.۵٫رک باش و…
عادات روزانه تو هستن که نشون میدن در ۵ الی ۱۰ سال آینده چه جایگاهی داری. عادات مثل پول کم کم جمع میشن نیازی نیست هرروز کار خاصی انجام بدی فقط…
اگه کسی با شما بدرفتاری میکنه، یادتون باشه که اونا یه مشکلی دارن نه شما. آدم های عادی همینجوری کسی رو نابود نمیکنن.
خیلی از افراد فرصت هایی که به موفقیت ختم میشه رو از دست میدن چون فکر میکنن تواناییش رو ندارن. حتی اگر میتونستن کاری بکنن که موفق بشن نمیکردن چون…
۹ هزار قدم، ۸ ساعت خواب و ۷ لیوان آب. این ۳ تارو اول باید انجام بدی. بعدش میریم سراغ ۶ دقیقه مدیتیشن یا بیشتر، ۵ وعده میوه، ۴ وعده استراحت…
مطالعه روزانه – برخورد خوب – پذیرش تغییرات – یادگیری بی وقفه – مسئولیت پذیری – تعیین هدف
انرژیت رو متمرکز کن. اولویت بندی کن. پروژه هات رو دسته بندی کن و خورد خورد انجامشون بده. رفتار مثبتی داشته باش
دو روش برای پولدار شدن، یک کمبود پیدا کن جبرانش کن. یک مشکل پیدا کن حلش کن
۱٫ برنامه روزانت رو تغییر بده.۲٫ تجربه ها جدید کسب کن.۳٫ تفکر خلاقانه رو تمرین کن.۴٫ همیشه از راه ساده نرو.۵٫ بر خلاف میلت با آدمای جدید آشنا شو.۶٫ چیزایی که بلدی رو به اشتراک بگذار
هیچ دو نفری مثل هم فکر نمیکنن،اگر تو یک زمین خالی میدیدی، ممکن بود فکر کنی چرا خالیه…
کار برات پول میاره. پول برات سرمایه میاره. سرمایه برات ثروت میاره. ثروت برات آزادی میاره.