همیشه اول باش
همیشه اول باش
.
اول خودتو معرفی کن.
اول به یک غریبه کمک کن.
اول شروع به دویدن کن.
اول سلام بده.
.
زندگی به کسانی پاداش میده
که اول چیزی رو شروع میکنن
نه اونایی که منتظر
بقیه میشن.
مطالب مرتبط
-
۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۰تنها قوانینی که برای مدیریت پولت نیاز داری
تنها قوانینی که برای مدیریت پولت نیاز داری. برای روز مبادا پس انداز کن. به مخارج خودت برس. زیر بار قرض نرو. کمتر از نیازت خرج کن…
-
-
۱۰ دی ۱۳۹۹یادگیری رو کنار نذار
اشتیاق تموم نشدنی به یادگیری داشته باش، و بعد میبینی که بیشتر از اون چه که ممکن بوده پیشرفت میکنی
-
۳۰ فروردین ۱۴۰۰نگران نباش کی به نتیجه میرسه
“نگران نباش کی به نتیجه میرسه و فقط شروع کن. در هر صورت زمان میگذره.
-
۲۵ دی ۱۳۹۹خودت باش
اشکالی نداره خودت باشی و زندگی داشته باشی که خوشحالت میکنه. اگر میخوای شاد باشی باید اول روی خودت تمرکز کنی. اگر از خودت راضی و خوشحال باشی اون وقت…
-
۳ دی ۱۳۹۹همه چیز قرار به خوبی پیش بره
همه چیز قرار به خوبی پیش بره. لازم نیست نگران چیزی باشی که روش کنترلی نداری. وقتی بفهمی که هیچ چیز بر علیه تو نیست و فقط برای یادگیریه، زندگیت متحول میشه.
-
-
-
۲۸ بهمن ۱۳۹۹خودتو مضطرب نکن
تنها کسی که میتونه مضطربم کنه خود منم چون بهترین چیزهارو برای خودم میخوام
-
۳۰ دی ۱۳۹۹۳ مرحله در کسب و کار
خانوادت به تو و کارت میخندن. خانوادت رشد کارت رو میبینن. خانوادت برای رهایی از زندگی فلاکت بارشون ازت کمک میخوان
-
۷ اردیبهشت ۱۴۰۰نشانه های ذهن خلاق
همیشه کنجکاون – نگرش متفاوت و خارج از چهارچوبی دارن – به راحتی حوصلشون سر میره – راه حل های مختلف رو امتحان میکنن – قواعد رو به چالش میکشن…
-
-
۲۹ آذر ۱۳۹۹با همه مهربون باش
با همه مهربون باش، چون خیلی زود چرخ گردونه به سمت تو بر میگرده و هرگز معلوم نیست به کمک چه کسی نیاز پیدا میکن
-
۲۳ اسفند ۱۳۹۹عادات روزانه که انرژیمون رو تخلیه میکنن
۱٫ به دل گرفتن ۲٫ رها نکردن گذشته ۳٫ دائما پشت اینستاگرام بودن ۴٫ استرس بیش از حد ۵٫ دیر خوابیدن ۶٫ پرداختن به حواشی ۷٫ رژیم نامناسب ۸٫ دائما غر زدن ۹٫ بیش از حد فکر کردن…
-
۳۰ دی ۱۳۹۹هروقت مضطرب شدی…
نه گفتن رو تمرین کن. اضافیات رو دور بریز. به چیزهای مهم اهمیت بده. با یک نفر حرف بزن. یک کار خلاقانه انجام بده. یک دوش گرم بگیر. به خودت استراحت بده…
-
۷ دی ۱۳۹۹همه برای چیزی که براشون مهمه تلاش میکنن
کسایی رو دیدم که ساعت ۴ صبح قبل از کار در دو جا ورزش میکنن. درون گرا هایی رو دیدم که در روابط مهم به خوش بیان ترین فرد تبدیل شدن. کسایی رو دیدم که…
-
۸ بهمن ۱۳۹۹فکر کن و ثروتمند شو
“از ذهن انسان ها، طلای بیشتری نسبت به معادن روی زمین استخراج شده”. “روی یک هدف تمرکز کن و ببین چطور مسیرت هموار میشه تا به هدفت برسی”…
-
۸ اردیبهشت ۱۴۰۰چطور مفیدتر مطالعه کنیم
کارهای سخت رو اول انجام بده. برنامه ریزی کن. هر ۴۵ دقیقه استراحت های کوتاه داشته باش. حواس پرتی هارو کنار بگذار. سحر خیزباش. خودت رو تشویق کن
-
۱۶ دی ۱۳۹۹لیست حرکات بدنی
با آهنگ مورد علاقت برقص. به یک پیاده روی طولانی برو. آنلاین ورزش کردن رو امتحان کن. روزت رو با حرکت کششی شروع و تموم کن. پیاده روی کن…
-
۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۰اعتماد به نفستو افزایش بده
توی کارهایی که قوی هستی بیشتر متمرکز باش….هم باعث میشه توی اون کار ماهرتر و قوی تر بشی و هم وقت کمتری روی کارهایی میزاری که توشون استعدادی نداری
-
۱۶ دی ۱۳۹۹۱۰ ترفند برای بهبود عملکرد در زندگی
۱٫ کارهای مهم رو اول انجام بده ۲٫ زمانی که پای فضای مجازی میذاری رو کم کن ۳٫ برنامه روزت رو از روز قبل بریز ۴٫ کارهایی که باید انجام بدی رو نصف کن…
-
۱۷ اسفند ۱۳۹۹چرا بعضی افراد خیلی موفقن؟
اشتیاق بیشتری دارن.گسترده تر فکر میکنن.بلند پرواز ترن.اولویت بندی دارن.کاری که انجام میدن رو دوست دارن.سخت کوشن.سلامتی براشون در اولویته.روی خودشون…
-
۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۰آیا از زندگیت ناراضی هستی؟
اگر دنبال کسی هستی که دستت رو بگیره، ناجی زندگیت باشه و یا منتظر تغییرات غیر منتظره و گذرا هستی باختی. تنها عامل بد بودن زندگیت خودت هستی…
-
-
-
۱۱ بهمن ۱۳۹۹۵ دلیل برای اینکه چرا باید خواب خوبی داشته باشیم
یکی از مهم ترین کارها برای سلامتی داشتن خواب خوبه، خیلی ها تمام شب بیدارن و یا افتخار میکنن که فقط چند ساعت خوابیدن..در حالی که نمیدونن چقدر خواب خوب موثر و مفیده!
-
۲۱ دی ۱۳۹۹ادامه بده
همه چیزت رو از دست دادی؟ ادامه بده. نمیدونی داری چیکار میکنی؟به حرکت ادامه بده. هیچی پول تو حسابت نداری؟ به راهت ادامه بده. بقیه بازیت دادن؟ بازم ادامه بده
-
۸ اسفند ۱۴۰۳شفافیت، اعتماد به نفس
جایی که میخوای بری رو برای خودت شفاف کن تا تصمیم هایی که میگیری با اعتماد به نفس باشه.