۶ راه برای تقویت حافظه
۶ راه برای تقویت حافظه
.
دست از زیادی فکر کردن بردار
.
غذای سالم بخور
.
بازی فکری انجام بده
.
همزمان چند کار رو انجام نده
.
روزی ۱۵ دقیقه ورزش کن
.
۷ الی ۸ ساعت بخواب
مطالب مرتبط
-
۷ اردیبهشت ۱۴۰۰یکی از راه های بالا بردن رضایت از کار
یکی از راه های بالا بردن رضایت از کار اینه که در کار به کارمند هات حق انتخاب بدی.
-
۲۸ بهمن ۱۳۹۹از این اشتباهات در زندگی دوری کن
دست تنها همه کارا رو انجام دادن -گوش دادن به نظر همه -سرمایه گذاری نکردن -بی توجهی به سلامت بدن -انجام کار های تکراری و بیهوده…
-
۲۹ آذر ۱۳۹۹منفی نگر نباش
مهم نیست چه اتفاقی تو زندگیت میوفته،تو انتخاب میکنی چطور بهش نگاه کنی. بله ممکنه شرایط بدی پیش بیاد و مثبت فکر کردن خیلی سخت باشه اما…
-
۸ دی ۱۳۹۹توصیه های مالی از استیو کیوساکی
۱٫مهم نیست چقدر درآمد داری، مهم اینه که چقدر پس انداز میکنی ۲٫افراد متوسط و فقیر برای پول کار میکنن اما افراد ثروتمند پول رو به کار میگیرن…
-
۳ دی ۱۳۹۹هیچوقت خودتو دست کم نگیر
اگه واقعا چیزی رو دوست داری باید ازش در برابر افکار منفی که مردم بهت میدن مراقبت کنی
-
۱۸ اسفند ۱۳۹۹مثلث ثروت
مشکل اکثر افراد اینه که میخوان بدون انجام این مراحل به نتیجه برسن. اگر مهارت درآمدزا نداشته باشی نمیتونی پولت رو سرمایه گذاری کنی و به طبع به نتیجه بزرگ نمیرسی!
-
-
۳۰ مهر ۱۳۹۹دوازده چیزی که نشون میده داری خوب پیش میری
برای کوچک ترین چیزها هم شکرگذار باش، اونا مهم ترینن
-
۳ بهمن ۱۳۹۹با آدمای درست بگرد
با آدم هایی معاشرت کن که تو رو به سمت پیشرفت کردن تشویق کنند نه آدم های منفی نگر یا حاشیه ساز. اهداف بزرگتر نیاز به انرژی مثبت و انگیزه بیشتر دارند.
-
۲۲ دی ۱۴۰۰افزایش اعتماد به نفس
برای افزایش اعتماد به نفس، راحت ترین راه اینه که یک نمونه ای که می خوای مشابهش بشی رو انتخاب کن؛ رفتارهاش رو بررسی کن و ازش الگو بگیر و سعی کن اطلاعات و معلوماتت رو افزایش بدی…
-
۲۳ اسفند ۱۳۹۹۵ نشونه که به اندازه کافی پول نداری
نمیدونی چقدر خرج میکنی. هدفی برای پول جمع کردن نداری. پولی برای روز مبادا کنار نگذاشتی.کل حقوقت رو خرج میکنی. نمیتونی بدیهت رو کامل پرداخت کنی
-
۲۸ بهمن ۱۳۹۹چیزایی که میتونن روی مودت تاثیر بذارن
آب و هوا. عکس هایی که میبینی. غذایی که میخوری. میزان خوابت. دغدغه های فکریت. میزان تحرکت
-
۱۴ دی ۱۳۹۹زیرکانه و سخت کوشانه کار کن
زیرکانه و سخت کوشانه کار کن. کسی به تلاش های تو اهمیت نمی ده. اونا نتیجه براشون مهمه
-
۸ آذر ۱۳۹۹سرمایه گذاری زمان در مقابل هدر دادنش
سرمایه گذاری: دوره های آموزشی ویدیوییگسترش ارتباطاتمهارت کسب کن/پیشرفت بدهکسب و کار جانبی راه بندازکتاب بخون…
-
-
۳۰ آبان ۱۳۹۹هوشمندانه تر کار کن
موقع کار گوشیت رو سایلنت کن.کار های غیر ضروری رو کنار بذار.اعلان برنامه های بی مصرف رو خاموش کن.برای تک تک روزهای هفته ات برنامه ریزی کن…
-
۴ بهمن ۱۳۹۹تغییر زندگی در شش ماه
اگر داری اینو میخونی یعنی میخوای شش ماه بعدی زندگیتو به رسیدن به اهدافت اختصاص بدی.علاقت رو دنبال کن و مسیرت رو شروع کن تا به درآمدی که آرزوش رو داشتی برسی. به کسی نگو…
-
-
-
۲۸ بهمن ۱۳۹۹سرمایش در سال ۲۰۲۱ یک میلیارد دلار هستش
چندین بار شکست میخوری تا موفق بشی… جی کی رولینگ یک مثالشه
-
۱۰ آبان ۱۳۹۹پنج نشونه که شما موفق خواهید شد
۱٫ دائما دنبال حل مشکلات هستید.۲٫ نیاز و خواسته مشتری هاتون رو میدونید.۳٫ دست به عمل میشید.۴٫ رویای بی کرانی دارید.۵٫ سرمایه گذاری میکنید
-
۹ اسفند ۱۳۹۹نصیحت مدیر عامل
نصیحت مدیر عامل: ۱٫کسب و کاری رو راه بنداز ۲٫چند منبع درآمد ایجاد کن ۳٫ پول رو به کار بگیر ۴٫ آزادانه زندگی کن
-
۲۴ دی ۱۳۹۹تو خیلی بهتر از این حرفایی!
۷٫۶ میلیارد آدم توی این دنیا وجود داره و تو میخوای اجازه بدی حرف یک نفر انرژی مثبتت رو ازت بگیره؟
-
-
۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۰هدف های هفتگی
۳ روز در هفته ورزش کن – هرهفته یک کتاب بخون – ۶ روز در هفته غذای سالم بخور – هر هفته در یک دوره آنلاین شرکت کن – ۱۴ ساعت در هفته رو صرف کسب و کار کن…
-
۱۴ دی ۱۳۹۹دنبال پیدا کردن راه حل باش
به این فکر نکن که یک کسب و کار راه بندازی دنبال پیدا کردن راه حل برای یک مشکل باش بعد اونو تبدیل به کسب و کارت کن
-
۳ آذر ۱۳۹۹ترفند هایی برای بازدهی بیشتر
کارهای مهم رو اول از همه انجام بده. زمان کمتری رو در فضای مجازی بگذرون.از شب قبل برای فردا برنامه ریزی کن. لیست کارهای روزانت رو به دو قسمت تقسیم کن…
-
