کلاً دو راه داری
کلاً دو راه داری
.
یا همش بخوابی و شکست بخوری
.
یا تلاش کنی و موفق بشی
کلاً دو راه داری
.
یا همش بخوابی و شکست بخوری
.
یا تلاش کنی و موفق بشی
اگر افسرده و غمگینی یعنی در گذشته زندگی میکنی. اگر مضطربی یعنی در آینده زندگی میکنی. اگر آرامش داری یعنی در حال زندگی میکنی
مشکلات و ناراحتی ها تورو به تاریکی هل میدن اما اعتماد به نفس تو رو بالا میکشه
همه ما میدونیم باید چیکار کنیم، اما باز هم اکثر افراد انجامش نمیدن. چون بیرون اومدن از منطقه امن سخته اما بهونه آوردن راحته!
بعضی از مسیرهارو باید تنها رفت نه با خانواده، نه با دوستان، نه با همسرت. فقط خودت تنهایی.
۲۴ راه برای افزایش اعتماد به نفس . بشین و پاشو . کاری رو بکن که توش خوبی . هدف تعیین کن . ورزش کن . غذای سالم بخور . لباس های خوب بپوش . عطر بزن . مدیتیشن کن . ویژگی های مثبتت رو لیست کن . لبخند بزن . برای خودت الگو تعریف …
نه باهوش تر از تو هستن، نه خلاق تر، نه بهتر و نه اجتماعی ترن اون ها کسایی هستن که با تلاش و شکست خوردن، سختی کشیدن و مثبت اندیشی بی حد و مرز به جایگاه الانشون رسیدن
شکرگزار نبودن و منفی بودن و ارزش گیری از دیگران یک میانبره برای خوشحال نبودن که یک طرز تفکر خراب و ورشکستگی رو به دنبال داره.
آخرین باری که کاری رو برای اولین بار انجام دادی کی بوده؟
برای رسیدن به موفقیت و استفاده از تموم پتانسلیت باید چندتا فاکتور رو رعایت کنی. تنها چیزی که سد راهته خودتی تو نمیتونی کس دیگه یا چیز دیگه ای رو مقصر بدونی…
احساس گناه به خاطر استراحت. بد صحبت کردن با خودت. خجالت. عدم اعتماد به نفس. دوست نداشتن هیکلت. نظرات دیگران
مثبت اندیشی مثل یک آهنربا میمونه، اگر پر از انرژی مثبت باشی افراد خوب و اتفاقات خوب به سمتت جذب میشن
حرف های منفی رو کنار بذار .وقتی به مشکلی برمیخوری به خودت سخت نگیر. به ضعف های اجتماعیت دید مثبت داشته باش. اعتماد به نفس داشته باش
مثل یک دانش آموز رفتار کن از سوال کردن هراسی نداشته باش و از یادگیری چیزهای جدید دست نکش
اگر به طور منظم این ۶ کار رو انجام بدی بعد از یک مدت به پیشرفت چشمگیری میرسی. مهم ترین مورد اهمیت ندادن به حرف دیگرانه، چه پولدار چه فقیر. باید همگی رو نادیده بگیری چون…
اگه کسی هیچ قدمی برای تو برنمیداره، نه بهت زنگ میزنه نه بهت سر میزنه نه برات وقت میذاره وقتشه که تو هم اونارو کنار بذاری
قبل از این که بقیه بهت باور پیدا کنن، لازمه خودت به خودت باور داشته باشی.
به جای اینکه نداشته هات رو برای بچه هات بخری چیزهایی رو بهشون یاد بده که تو بچگیت یاد نگرفتی چیز های مادی از بین میرند ولی علم و دانش تا ابد میمونه
برای آیندت برنامه ریزی کن. هرروز سه تصمیم خوب بگیر. همیشه پیشرو مسیر خودت باش. کارهای مهم رو زودتر انجام بده. از کم شروع کن و رویاتو بساز…
۱٫ یک مهارت کسب کن (دوره های آموزشی، یوتیوب) ۲٫ یک چیزی بفروش (محصول دیجیتال یا فیزیکی، خدمات) ۳٫ از کار بیرون بیا و کار رو به یکی دیگه بسپر…
آدم هایی هستن که لیاقتشون از تو کم تره ولی کارهایی رو میکنن که دلشون میخواد،فقط به خاطر اینکه تصمیم گرفتن خودشون روب اور داشته باشن. همین.
“من از درس خوندن خوشم نمیاد. از درس خوندن متنفرم. از یادگیری خوشم میاد. یادگیری زیباست.”
۱- بجای اقدام کردن منتظر وقت مناسبشن ۲٫نگران بودن راجع به نظر مردم ۳٫غر زدن ۴٫تلاش برای راضی نگه داشتن همه ۵٫مقایسه کردن با بقیه ۶٫تکرار دوباره یک اشتباه…
توی کشور ما شاید بدلیل اینکه از نظر مذهبی بحث روزه داری بیشتر دیده شده باعث شده که بعضی ها اون رو از نظر علمی رد شده بدونند و یا حتی اطلاع نداشته باشند که…