خودتو از حرف دیگران رها کن
وقتی دیگه به چرندیاتی که بقیه راجع به تو فکر میکنن اهمیتی ندی به سطح بالایی از رهایی رسیدی
مطالب مرتبط
-
۲۶ آبان ۱۳۹۹نگرانیت رو کنار بذار
لحظاتی از روزت، دست از هرکاری که داری بکش همه چیز رو رها کن، ذهن و بدنت رو روی نفس کشیدن متمرکز کن و بزار ایمان و قدردانیت از چیز هایی که داری تمام اضطراب و نگرانیت رو بشوره و ببره.
-
۳۰ دی ۱۳۹۹مشکلی نداره که…
یک مدت استراحت کنی. کمک بخوای. پیشرفت شخصیتی داشته باشی. آدمای مخرب رو کنار بگذاری. روزای بد داشته باشی. بگی “نه”
-
۷ آبان ۱۳۹۹شکست پایان کار نیست
اشکالی نداره اگر همون لحظه که فکر کردی همه چی تموم شده دوباره ازش ضربه خوردی
-
۱۷ فروردین ۱۴۰۰مشخصات مراقبت از خود
از جات بلند شو و قدم بزن. کمی آب بنوش. به دوستت سر بزن. روی حال تمرکز کن. کمی هوای تازه بخور. یک میان وعده سالم بخور
-
-
۲۱ بهمن ۱۳۹۹دو دسته از افراد در قرنطینه
۹۵ درصد افراد: استفاده از وقت آزاد برای تماشای فیلم ،فست فود و استراحت – ۵ درصد افراد: استفاده از وقت آزاد برای ایجاد یک کسب و کار آنلاین از خانه و ایجاد درآمد جانبی
-
-
۲ آذر ۱۳۹۹خودت خودتو چجوری میبینی!
مهم نیست بقیه تورو چطور میبینن ،مهم اینه که خودت خودتو چجوری میبینی!
-
۲۳ خرداد ۱۴۰۰به خودت اعتماد کن
پرنده ای که روی درخت نشسته، هیچوقت نگران شکسته شدن شاخه زیر پاش نیست. چون این پرنده به بال های خودش اعتماد کرده نه به اون شاخه.
-
۲۳ خرداد ۱۴۰۰تو مشکل نداری
اگه کسی با شما بدرفتاری میکنه، یادتون باشه که اونا یه مشکلی دارن نه شما. آدم های عادی همینجوری کسی رو نابود نمی‌کنن.
-
-
-
۲۵ دی ۱۳۹۹خودت باش
اشکالی نداره خودت باشی و زندگی داشته باشی که خوشحالت میکنه. اگر میخوای شاد باشی باید اول روی خودت تمرکز کنی. اگر از خودت راضی و خوشحال باشی اون وقت…
-
۲۱ بهمن ۱۳۹۹رویات رو به هدف تبدیل کن
دیگه وقتشه که برای رویات برنامه ریزی کنی و از یک رویا به یک هدف تبدیلش کنی
-
۲۳ اسفند ۱۳۹۹دنبال یادگیری باش
دنبال راحت پول درآوردن نباش دنبال یادگیری باش چون یادگیریه که برای تو تا آخر عمرت پول میاره!
-
۵ آبان ۱۳۹۹آدم درست رو انتخاب کن
عاشق کسی شو که تورو با تموم دیوونگی هات بخواد نه کسی که تورو مجبور میکنه خودت نباشی
-
-
۷ اردیبهشت ۱۴۰۰همه چی به انتخابت بستگی داره
یکیشون زندگی رو به سختی با مستی میگذرونه. دیگری تبدیل میشه به یک آدم موفق و با هدف. وقتی ازشون میپرسن:“چیشد که اینطوری شدید؟” هردو جواب میدن:…
-
-
۲۸ بهمن ۱۳۹۹خودتو مضطرب نکن
تنها کسی که میتونه مضطربم کنه خود منم چون بهترین چیزهارو برای خودم میخوام
-
۳۰ فروردین ۱۴۰۰تلاش کردن برای کاری که دوستش داری
سخت تلاش کردن برای کاری که برامون اهمیتی نداره یعنی استرس، اما سخت تلاش کردن برای کاری که دوستش داریم یعنی اشتیاق.
-
۳۰ فروردین ۱۴۰۰اشکال نداره از بقیه فاصله بگیری
اشکالی نداره اگر گاهی اوقات از همه فاصله بگیری تا وقتی که دوباره مثل روز اول بشی
-
۲۳ اسفند ۱۳۹۹سعی نکن همه رو متقاعد کنی
هرچی بیشتر تلاش کنی بقیه رو قانع کنی اون ها بیشتر باهات مخالفت میکنن
-
۸ آذر ۱۳۹۹اعتماد به نفس
مشکلات و ناراحتی ها تورو به تاریکی هل میدن اما اعتماد به نفس تو رو بالا میکشه
-
۱۴ دی ۱۳۹۹به خودت کمی استراحت بده
به خودت کمی استراحت بده. خودت رو راحت بذار و بابت چیزهایی که بلد نبودی و یا یاد نگرفته بودی خودت رو قضاوت نکن. تمرکز کن و به خودت کمک کن تا رو به جلو بری…
-
۱۴ دی ۱۳۹۹شرایط مهم نیست
همون آب جوشی که سیب زمینی رو نرم میکنه تخم مرغ رو سفت میکنه، مهم نیست شرایط چجوریه مهم اینه که تو از چی ساخته شدی.
-
-
