تلاش واقعی

تلاش واقعی
.
فقط این نیست که روی چیزایی که
دوست داری کار کنی
.
شامل این همه میشه که
کارهایی رو انجام بدی که
دوست نداری
.
تا بتونی کارهایی رو
انجام بدی که دوست
داری

تلاش واقعی
.
فقط این نیست که روی چیزایی که
دوست داری کار کنی
.
شامل این همه میشه که
کارهایی رو انجام بدی که
دوست نداری
.
تا بتونی کارهایی رو
انجام بدی که دوست
داری
نکته هارو بنویس. سوال هات رو بپرس. چرت کوتاه بزن. در حین درس خوندن آدامس بخور. اتحاد فکری به وجود بیار. روزانه مدیتیت کن
۱٫تلویزیون ۲٫عقب انداختن کارها ۳٫بلد نبودن مهارت نه گفتن ۴٫کمال گرایی ۵٫انجام همزمان چند کار ۶٫نگرانی
روزی ۲۵ صفحه مطالعه -> یعنی ۹۱۲۵ صفحه در سال. درآمد میلیونی روزانه -> یعنی درآمد میلیاردی در سال. سخت کوش باش -> یعنی ذهنت رو قوی کن
هرچی به هدفمون نزدیک تر میشیم، انگیزه بیشتری برای رسیدن بهش پیدا میکنیم.مثل پیدا کردن آخرین تیکه پازل، آخرین سر سرنخ راز قتل در اتاق فرار، آخرین…
همیشه کنجکاون – نگرش متفاوت و خارج از چهارچوبی دارن – به راحتی حوصلشون سر میره – راه حل های مختلف رو امتحان میکنن – قواعد رو به چالش میکشن…
اینجوری روزت رو شروع کن. حداقل یک ساعت بعد از بیدار شدن سراغ گوشیت نرو ،یک فنجان قهوه تلخ یا آب با آبلیمو بخور…
همگی ما باید هدف گذاری های خوبی انجام بدیم… هدف گذاری باعث دلیلی برا تلاش کردن میشه و انگیزه بیشتری برای کار میده. این انگیزه با رسیدن به اهداف روزانه ات هرروز…
این آدمای به اصطلاح خوش شانس بیشتر آدمای سخت کوش هستن، اونا باید دائم خوش بین باشن و یک ذهن پر از انگیزه داشته باشن.خیلیاشون دانسته هاشونو با…
“ سبزیجات بیشتری مصرف کن” – “بیشتر ورزش کن” – “وقت کمتری رو صرف گوشی کن”
حمام. خوردن صبحانه. نوشیدن آب. پوشیدن لباس. آبیاری گل ها. برنامه ریزی. آهنگ پرانرژی. تنفس هوای تازه. حرکات کششی
۱٫ وقتی تنهایی، حواست به افکارت باشه ۲٫ وقتی با دوستانت هستی، حواست به زبونت باشه ۳٫ وقتی عصبانی هستی، حواست به خشمت باشه…
عادات برای موفقیت. میزان خواب درست. غذای سالم بخور. فعال باش. برو گردش. کاهش استرس. شکست رو بپذیر. کمک بخواه…
هیچوقت روز خوبت رو با خاطره های بد خراب نکن، به حرف مردم گوش نده , کاری رو بکن که بهت انرژی میده…
۹۹% مردم بعد از شکست خوردن جا میزنن، آدم های ضعیف نتایج ضعیفی هم میگیرن…
نتیجه قضیه اینه که سلامتت تاثیر مستقیمی روی درآمدت داره. سلامتت رو توی اولویت بگذار و زندگی سالم و ثروتمندی داشته باش
۱٫ یک رویا داشته باش ۲٫ مثل یک برنده فکر کن ۳٫ متعهد باش ۴٫ همین الان انجامش بده! ۵٫ آماده باش ۶٫ پای حرفت بمون ۷٫ اهدافت رو تعیین کن…
همیشه کمبود نظم در کارهای شخصی مانع شما برای شناخت خودتون نیست.شاید ترس از شکسته که شمارو از پذیرفتن چالش های شخصی میترسونه
یادت باشه مقداری پول برای روز مبادا کنار بذاری تا اگر اتفاقی افتاد پول داشته باشی.
یادت نره که میتونی نگران باشی متفاوت رفتار کنی آزمون و خطا کنی مطمئن نباشی دیر شروع کنی از اول شروع کنی و با این حال موفق باشی
برنامه ریزی هفتگی داشته باش – گوشیت رو خاموش کن – همزمان چند کار رو انجام نده – کارهات رو اولویت بندی کن – منظم باش – نتیجه ات رو بسنج، نه زمانت رویک روتین رو پیش بگیر
“۲۰ سال طول میکشه تا برای خودت اعتبار بسازی اما فقط یک لحظه طول میکشه تا اعتبارت رو از دست بدی ”