چیزی که بقیه نمیبینن…
چیزی که بقیه نمیبینن…
.
موفقیت
.
سخت کوشی
.
پشتکار
.
شب زنده داری
.
نظم
.
رد شدن
.
شجاعت
.
انتقاد
.
تغییر
.
ریسک
.
علاقه
.
راستگویی
.
تعهد
.
ابتکار
.
عادات خوب
چیزی که بقیه نمیبینن…
.
موفقیت
.
سخت کوشی
.
پشتکار
.
شب زنده داری
.
نظم
.
رد شدن
.
شجاعت
.
انتقاد
.
تغییر
.
ریسک
.
علاقه
.
راستگویی
.
تعهد
.
ابتکار
.
عادات خوب
۱٫ الان کجاییم؟ ۲٫ به کجا می خوایم برسیم؟ ۳٫ چه تغییراتی باید ایجاد بشه؟ ۴٫ چطوری باید این تغییرات ایجاد بشه؟ ۵٫ چطوری پیشرفتمون رو اندازه گیری کنیم؟
چطور میتونیم یک رهبر قوی رو توصیف کنیم؟ توی یک تحقیق، خصوصیات رهبری مثل جرات، انعطاف پذیری، هوش و زکاوت و هوشیاری به عنوان مهم ترین خصوصیات شناخته شدن.
جمله ای هست که میگه: زمان معامله هارو نابود میکنه و کاملا درسته. کسایی که معمولا نمیتونن پول به دست بیارن برای اینه که عادت کردن خیلی کند تصمیم بگیرن…
اولین خط برای زمانیه که از دانشگاه میای بیرون و چیزیه که از بازار کار و اولین شغلت انتظار داری ولی در واقعیت، زندگی یک خط صاف نیست، بلکه خط خطیه…
دست تنها همه کارا رو انجام دادن -گوش دادن به نظر همه -سرمایه گذاری نکردن -بی توجهی به سلامت بدن -انجام کار های تکراری و بیهوده…
چطور تمام پتانسیلت رو به کار بگیری؟ چطوری طرز فکرت رو تغییر بدی. چطوری نگرش بهتری داشته باشی. چطوری با ترس های درونت مواجه بشی. چطوری علایقت رو پیدا کنی…
به خاطر کمبود های خودت به بقیه حمله نمیکنی چون فکر میکنی حق با تو هستش با کسی بحث نمیکنی راجع به هر چیزی نظر نمیدی…
همیشه باید حواست به مخارجت باشه و حساب کتابشون رو داشته باشی در حد درآمدت خرج کنی و هیچوقت زیر بار بدهی نری
یک لحظه صبر کن و ببین چند چندی. اهداف جدید برای خودت تعیین کن. هدف کلیت رو دوباره بسنج. پیشرفتی که داشتی رو بنویس. هر روز یک چیز جدید یاد بگیر…
نتیجه قضیه اینه که سلامتت تاثیر مستقیمی روی درآمدت داره. سلامتت رو توی اولویت بگذار و زندگی سالم و ثروتمندی داشته باش
مطالعه روزانه – برخورد خوب – پذیرش تغییرات – یادگیری بی وقفه – مسئولیت پذیری – تعیین هدف
تورم پول تورو میدزده، بله، حتی پولی که توی حسابت هست، هر روز اون پول ارزشش کم تر میشه چون قیمت همه چیز میره بالا
از جات بلند شو و قدم بزن. کمی آب بنوش. به دوستت سر بزن. روی حال تمرکز کن. کمی هوای تازه بخور. یک میان وعده سالم بخور
حمام. خوردن صبحانه. نوشیدن آب. پوشیدن لباس. آبیاری گل ها. برنامه ریزی. آهنگ پرانرژی. تنفس هوای تازه. حرکات کششی
پیشرفت سخته تغییر سخته ولی هیچ چیز سخت تر از این نیست که داخل شرایطی گیر کرده باشی که حقت نباشه
اگر دنبال کسی هستی که دستت رو بگیره، ناجی زندگیت باشه و یا منتظر تغییرات غیر منتظره و گذرا هستی باختی. تنها عامل بد بودن زندگیت خودت هستی…
صبح زود پامیشن. اهداف روزانه تعیین میکنن. ورزش میکنن. با هم در ارتباطن. بیش از حد خرج نمیکنن. هرروز مطالعه میکنن. خوب میخوابن
تمیزکاری کن. تقویمت رو چک کن. یک لیست از کارها برای شنبه تهیه کن. یک وعده سبک غذایی آماده کن. ریلکس کن. زود بخواب
تمیزکاری کن. تقویمت رو چک کن. یک لیست از کارها برای شنبه تهیه کن. یک وعده سبک غذایی آماده کن. ریلکس کن. زود بخواب.
برونگراها: برون گرا ها با حضور در اجتماعات انرژی بدست می آورند – درون گرا ها: درونگرا ها در اجتماعات انرژی از دست می دهند آن ها برای بدست آوردن انرژی نیاز به…
آب و هوا. عکس هایی که میبینی. غذایی که میخوری. میزان خوابت. دغدغه های فکریت. میزان تحرکت
گوشی رو کنار بذار. کافئین مصرف نکن. برای خوابت روتین داشته باش. فضا رو تاریک کن.ذهنت رو خالی کن. ذهن و بدن آرومی داشته باش. فقط برای خواب به تخت برو…
۱٫تلویزیون ۲٫عقب انداختن کارها ۳٫بلد نبودن مهارت نه گفتن ۴٫کمال گرایی ۵٫انجام همزمان چند کار ۶٫نگرانی
روزانه فقط ۳ تصمیم بگیر -همیشه به دلت اعتماد کن -همیشه جلوتر فکر کن -از کوچک شروع کن و بسازش -کارهای پر اهمیت رو زودتر انجام بده -شب ها خوب بخواب –
۱٫ انتظاراتشون بیش از حد بالاست.۲٫ فکر می کنن خاصن ولی نمی تونن علتش رو توضیح بدن.۳٫ تعریفشون از خوشحالی اشتباهه.۴٫ به چیزایی که دارن عادت می کنن و…