سرگرمی های ورزشی. حواشی اینترنتی. حرف های سلبریتی ها. اخبار منفی. چیزایی که باید روش تمرکز کنی: مهارت ها و سرگرمی های درست. علم و دانش.تجربیات اجتماعی…
ادامه ←-
چیزایی که جامعه از تو می خواد روش تمرکز کنی
-
انرژی => نتیجه
تمرکز تورو به انرژی میرسونه و انرژی تورو به نتیجه.
ادامه ← -
تمرکزت رو حفظ کن
اجازه نده مشغله هات تمرکزت رو ازت بگیرن
ادامه ← -
اینطوری میتونی تمرکز کنی
هر ۶۰ الی ۹۰ دقیقه به ذهنت استراحت بده. استراحت کن. حواس پرتی هارو کنار بذار. گوشیت رو خاموش کن. غذای سالم بخور. هدف های مشخص تعیین کن
ادامه ← -
روی یک چیز تمرکز کن
آدمای ناموفق چندین کارو همزمان انجام میدن. آدمای موفق روی یک هدف مهم تمرکز میکنن
ادامه ← -
کلید گرفتن نتایج بزرگ
برای گرفتن بالاترین بازده، انرژیت رو متمرکز کن رو یک چیز… روی یک چیز تمرکز کردن به جای دنبال همه چیز بودن
ادامه ← -
خودت رو بشناس
تو این قابلیت رو داری که به هر هدفی که داری دست پیدا کنی. قدرت واقعی در وجود تو و تمرکز کردن بر اهدافته.
ادامه ← -
رابطه تمرکز و جذب
باید تمرین کنی که روی چیزهایی متمرکز باشی که بهت نیرو میدن و به جلو هلت میدن. روی افکار منفی تمرکز نکن بلکه روی مسائلی متمرکز شو که در کنترل تو هستن و سعی کن با قدم های کوچک شرایط رو بهتر کنی.
ادامه ←