کنترل دست تو هستش. مسئولیتشو بپذیر!
.
دکترا تورو تندرست نمیکنن
.
مواد خوراکی تورو لاغر نمیکنن
.
معلم ها تورو باهوش نمیکنن
.
روحانی ها تورو آروم نمیکنن
.
مشاور ها تورو ثروتمند نمیکنن
.
مربی ها تورو خوش اندام نمیکنن
.
در نهایت خودتی که اینکارارو میکنی
.
خودتو نجات بده
.
سرنوشت تو این بوده که به رویاهات برسی نه اینکه تا ۶۵ سالگیت هر روز ۹ تا ۵ کار کنی
صبر داشته باشید. فروتن باشید. به مسیر خود ادامه بدید. بدونید که تمام این زحماتی که روز به روز میکشید به اون نتیجه ای که میخواستید میرسه
۱٫از خودت بپرس اگر این تنها چیزیه که امروز بهش میرسم ، برام راضی کننده هست؟ ۲٫روی ۲۰ درصدی از کارت کار کن که بازده ۸۰ درصدی داره ۳٫برای کار و استراحتت وقت تعیین کن
آدمای ناموفق: از خودشون خشم منتشر میکنن / آدمای موفق: از خودشون شادی منتشر میکنن
یک لیست از کارهایی که باید انجام بدی و کارهایی که نباید انجام بدی بنویس
فکر میکنی که جهان بر علیه تو هستش و هیچ چیز دیگه درست نمیشه؟ این اشتباهه، در واقع باید یک لحظه آروم باشی و به وضعیت با ذهن باز و متفکرانه نگاه کنی و از خودت بپرسی.
بعضی وقتا داخل زندگی همه چیز خوب پیش میره و بعضی وقتا اتفاقات غیر منتظره ای میفته. مهم اینه که بدونی چطوری این چالش هارو تبدیل کنی به فرصت
حتی بیشتر از بقیه کار کنی هم به اندازه کافی خوب نیست. نهایت توان تو خوبه. یدونه بیشتر از هرچیزی، خوبه.
هرچه آدم های بزرگتری می بینی فروتنی بیشتری ازشون می بینی. .. و متمرکز بودن روی هنرشون رو می بینی و می بینی که چاره ای نیست جز این. . اگه احساس کنی که کسی شدی…از همونجا باختت شروع میشه! و اینو توی آدم ها بزرگ می بینی نویسنده های بزرگ , کارگردان های بزرگ . .
ذهنت بهت میگه نمیشه، ذهنت بهت میگه جا بزن، ذهنت بهت میگه تو نمیتونی…
۱٫ دروغ گفتن از روی مهربونی ۲٫ دوری از گفتن نظر مخالف ۳٫ معتقد بودم مشتری من برندم رو همونطوری که من میبینم میبینه ۴٫ استخدام آدم هایی که اجتماعی نیستن…
نگذار کسانی که اهدافشون رو ترک کردن روی تو تاثیر بگذارن تا که تو هم اهدافت رو ترک کنی
یه مدیر یه موقعی صندوق دار بوده!
یه رئیس یه موقعی کارمند بوده!
یه سرآشپز یه موقعی کارآموز بوده!
یه استاد یه موقعی دانش آموز بوده!
یه سلبریتی یه موقعی ناشناس بوده!
یک آدم خنگ ولی با برنامه میتونه یک آدم باهوش ولی بی برنامه رو شکست بده!
بعد از اینکه چندتا ویدئو آموزشی دیدید، وارد عمل بشید و ببینید که آیا نظرتون رو جلب میکنه یا نه.
یکی از کارهایی که باید بکنید اینه که احساساتتون رو کنترل کنید. کسی که بخواد کارای بزرگی انجام بده نباید بذاره چیزای کوچک مانعش بشن.
رویاهای بزرگی داشته باش و ذهنت رو باز نگه دار. اگه رویاهات تورو نمیترسونن پس به اندازه کافی بزرگ نیستن
هر کدام از این نوع استراحت‌ها نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی و افزایش بهره‌وری دارند. به عنوان مثال…
قدم اول: چیزی رو ارائه بده که مردم بخوان بخرن. قدم دوم: بدون معطلی برو سراغ کسب درآمد. قدم سوم: راه های جدیدی پیدا کن که هزینه رو کاهش بدی…
یاد بگیر بازخوردهای مثبت رو بپذیری – همیشه خودت رو پیشرفت بده – هدف تعیین کن و برای رسیدن بهش تلاش کن – ورزش کن و رژیم غذایی سالم بگیر – عاشق خودت باش…