انجام همزمان چند کار
انجام همزمان چند کار
.
خستگی ذهن
.
بیش از حد فکر کردن
.
دو دلی
.
نوشیدن چای
.
نگرانی
.
خستگی
.
غم و افسردگی
.
بی اعصابی
.
رنج کشیدن
.
استرس
.
مطالب مرتبط
-
۵ آبان ۱۳۹۹مشکلاتت رو به هرکسی نگو
هرگز مشکلاتت رو برای بقیه بازگو نکن چون نصفشون اهمیتی نمیدن و نصف دیگه بابتش خوشحال میشن
-
۱۱ خرداد ۱۳۹۹میزان تحصیلات رو با هوش اشتباه نگیرید
“بیشتر از تیزهوشی، طرز تفکرتون ارتفاعتون رو مشخص میکنه.” – زیگ زیگلار. یک احمق با برنامه میتونه یک تیزهوش بی برنامه رو شکست بده.
-
۲۳ فروردین ۱۳۹۹علاقه به یادگیری
یکی از تفاوت های اساسی بین درس خوندن با یادگیری اینه که هدف درس خوندن بیشتر اوقات مدرکه ولی وقتی که توی حالت یادگیری هستیم افزایش اطلاعات و مهارت هدف میشه.
-
۲۸ بهمن ۱۳۹۹روی کاری که توش ماهری تمرکز کن
همه ماها کاری بلدیم که توش مهارت داریم، میتونه ورزش باشه،نویسندگی باشه، ساخت وساز باشه و … باشه. اینترنت کار همه رو برای پیشرفت آسون کرده. فقط نیازه مهارتت…
-
۲ مهر ۱۳۹۹غرق کار شو
غرق کار شو. یعنی ۸۰ تا ۱۰۰ ساعت از وقتت در هفته رو به کار اختصاص بده. این شانس موفقیتت رو بالا میبره. اگر بقیه چهل ساعت در هفته کار کنن ، و تو…
-
۲۹ مرداد ۱۳۹۹مدرسه نمیخواد که خلاقانه فکر کنی
مدرسه نمیخواد که خلاقانه فکر کنی از نظر شما نظام آموزشی به چه چیزی نیاز داره؟
-
۱۱ خرداد ۱۳۹۹تاثیر علاقه به کار در موفقیت
اگه کارتون خیلی سخت باشه و شما هم علاقه ای به انجامش نداشته باشید، هر آدم منطقی ای که باشه بیخیال میشه…
-
۲۹ شهریور ۱۳۹۹زمانایی که استرس داری
زمانایی که استرس داری، چای بنوش. یک خورده نفس بگیر. یوگا انجام بده. نگرانیات رو بنویس. برو دوش بگیر. در طبیعت قدم بزن
-
۲۱ تیر ۱۳۹۹۳ چیز که کارآفرینان فدا میکنن
این چیزا دائمی نیستن ولی ساختن یک کسب و کار موفق نیاز به فداکاری داره
-
۳۰ شهریور ۱۳۹۹شش قانون برای برنده بودن در زندگی
۱٫یک تصور از خودت داشته باش.۲٫خودت رو با خودت در گذشته مقایسه کن.۳٫اگه میخوای پیشرفت کنی از منطقه امنت بیرون بیا.۴٫مطالعه یک نقطه قوت هستش.۵٫ببخش اما فراموش نکن.هرگز جا نزن
-
۲۸ تیر ۱۳۹۹هروقت احساس فشار کردی
هروقت احساس فشار کردی – محیط اطرافتو مرتب کن – برو هواخوری – از فضای مجازی فاصله بگیر- با دوستت وقت بگذرون
-
۴ شهریور ۱۳۹۹هزینه موفقیت
من دراز نشست هامو نمیشمارم. من فقط زمانی شروع به شمردن میکنم که دردم بگیره. وقتی درد احساس میکنم تازه شروع به شمردن میکنم چون در اصل اون لحظست که حساب میشه
-
۲۲ مرداد ۱۳۹۹تصمیمات الانت روی آیندت تاثیر میگذاره
جایی که الان بهش رسیدی مبنی بر تصمیماتی هستش که ۱۰-۵ سال پیش گرفتی. جایی که ۱۰-۵ سال دیگه بهش میرسی مبنی بر تصمیماتی هستش که الان میگیری
-
۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۹بیشترین مهارت های درخواست شده
بیشترین مهارت های درخواست شده: سئو گوگل، طراحی رابط کاربری، کدنویسی، بازاریابی دیجیتال، ادیت ویدئو و انیمیشن، بازاریابی فضای مجازی…
-
۷ اردیبهشت ۱۳۹۹قانون ۹۰ به ۲۰
سعی کنید با نسبت نود به بیست کار کنید. یعنی به ازای هر نود دقیقه کار بیست دقیقه استراحت کنید…
-
-
۱۴ مهر ۱۳۹۹۶ کار که به رشد فردی شما سرعت میبخشن
رویات رو دنبال کن.مسیر کسی رو دنبال نکن راه خودت رو برو.از داستان های موفقیت و شکست درس بگیر.برای یادگیری چیزی اون رو به بقیه درس بده.کنجکاو باش و سوال کن.با دقت گوش بده
-
-
۱۱ بهمن ۱۳۹۹میخوای تغییری ایجاد کنی؟
ورشکست شدی؟ میخوای تغییری ایجاد کنی؟ قبل از اینکه برای پول درآوردن تلاش کنی… باید چیزهایی که باعث شدن به این نقطه برسی رو فراموش کنی چیزهایی که اطرافیانت یادت دادن رو فراموش کنی
-
۱۶ دی ۱۳۹۹طرز تفکرت رو پیشرفت بده
یکی از بزرگ ترین فاکتور های موفقیت من اینه که هیچ چیز نمیتونه روی طرز فکرم تاثیر بذاره، من سرشار از خوشبینی و ایده های جدیدم…
-
۱۱ مرداد ۱۳۹۹باختن / بازنده بودن
یک اتفاق / یک ذهنیت – موقت / همیشگی – نشون میده که از محدودیت ها فراتر میری / نشون میده که تسلیم شدی – فرصتی برای یادگیری / پایان یادگیری
-
۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۹توصیه ای برای ۲۰ ساله ها
یک آدم با ۲۰ سال سن، باید روی این ها سرمایه گذاری کنه: تحصیلاتش، یک شغل یا کسب و کار، ارتباطات ارزشمند…
-
۱ تیر ۱۳۹۹علایق مثل دوستی ها میمونن
یک نوع طرز فکر حیاتی راجع به علاقه اینه که علایق شمارو پیدا نمیکنن، شما باید بروید و پیداشون کنید.
-
۲۹ شهریور ۱۳۹۹اهمیت حریم خصوصی
اگه چیزی رو در فضای مجازی به اشتراک نگذاری به این معنی نیست که کارای بزرگی انجام نمیدی. بی سر و صدا کارت رو بکن. حریم خصوصی خیلی مهمه…
-
۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۹تمام موفقیت ها از یک شروع میشن
تمام موفقیت ها از یک شروع میشن… یک قدم، یک مشتری، یک سفارش، یک فروش…
-
۱۵ مهر ۱۳۹۹هرگز تسلیم نشو
مردم فکر میکنن اگر یکبار موفق شن بعد اون همیشه برنده هستن اما در اصل آدمای موفق توی کسب و کارشون کارهایی رو امتحان میکنم که همیشه جواب نمیده، ممکنه…
-
۳ مهر ۱۳۹۹چهار موضوع انگیزشی
چهار موضوع وجود داره که به افراد انگیزه میده.استقلال.پیشرفت.هدف.علاقه زیاد
-
۱۷ اردیبهشت ۱۳۹۹انقدر بهونه نیار
شما انرژی اینو دارید که برای یک هفته کل قاره آمریکای شمالی رو روشن نگه دارید. شما کمبود انرژی ندارید، شما فقط بی انگیزه هستین. انقدر بهونه نیارید!