خودتو مضطرب نکن
تنها کسی که میتونه مضطربم کنه خود منم چون بهترین چیزهارو برای خودم میخوام
مطالب مرتبط
-
۸ دی ۱۳۹۹به ۵ سرگرمی نیاز داری
یکی که برات کسب درآمد کنه. یکی که تورو تندرست نگه داره. یکی که از خلاقیتت استفاده کنه. یکی که برات کسب علم باشه. یکی که طرز تفکرت رو پیشرفت بده
-
۱۷ دی ۱۳۹۹دانشت رو افزایش بده
۱٫ روزی حداقال ۱۵ دقیقه به مطالعه اختصاص بده ۲٫ به جای گوش دادن به آهنگ موقع رانندگی، پادکست گوش کن ۳٫ با یک آدم موفق قرار کافه بذار…
-
۱۴ آبان ۱۳۹۹فواید بیدار شدن از ساعت ۴:۳۰ صبح
۱٫ توی اون ساعت کسی با زنگ و پیام مزاحمت نمیشه ۲٫ روزی ۲ ساعت اضافه تر میاری که میشه ۱۴ ساعت در هفته یعنی در سال…
-
۱۷ آذر ۱۳۹۹توصیه هایی برای مدیریت زمان
۱٫ اولویت بندی کن ۲٫ وقتت رو بساز ۳٫ ددلاین های منطقی ایجاد کن ۴٫ بیش از حد کار قبول نکن ۵٫ اهدافی برای خودت و زمانت مشخص کن…
-
۳۰ مهر ۱۳۹۹نشانه های حمله عصبی…
اگر بمیرم چی؟.اگر دیوونه بشم چی؟.یعنی از کسی کمک بگیرم؟.افزایش شدید انرژی.باور نکردن واقعیت.تپش قلب.زیاد شدن افکار
-
-
۱۴ دی ۱۳۹۹سه دسته آدم داریم
سه دسته آدم داریم. هوشمندانه کار می کنه. خیلی سخت کار می کنه. خیلی زود نا امید میشه
-
۱۶ تیر ۱۴۰۰اگه کسب و کار آسون بود همه میلیونر بودن
اگه کسب و کار آسون بود همه میلیونر بودن. اگه ساختن عادات خوب آسون بود همه باهوش و خوش اندام بودن. اگه ساختن یک خانواده آسون بود همه خوشبخت بودن…
-
۲ آذر ۱۳۹۹چه چیزی جلوی موفقیتت رو میگیره؟
روی ریشه مشکلاتت تمرکز کن. یعنی، روی طرز تفکرت نسبت به اون مشکل کار کن تا بتونی حلش کنی
-
۳ خرداد ۱۴۰۰راهکار هایی برای کاهش استرس
خودآگاهی رو تمرین کن. فضای کارت رو تمیز کن. کارهای روزانت رو یادداشت کن. پیاده روی کن
-
-
۸ اردیبهشت ۱۴۰۰چطور مفیدتر مطالعه کنیم
کارهای سخت رو اول انجام بده. برنامه ریزی کن. هر ۴۵ دقیقه استراحت های کوتاه داشته باش. حواس پرتی هارو کنار بگذار. سحر خیزباش. خودت رو تشویق کن
-
۳ خرداد ۱۴۰۰روی داشتن یک روز موفق تمرکز کن
باید بدونی که عادات روزانه ات مشخص میکنه که ۵ الی ۱۰ سال دیگه به کجا میرسی پس بهتره که عادات مفیدی ایجاد کنی.
-
-
-
۲۳ اسفند ۱۳۹۹۳ قانون برای کسب کارها
چیزی رو که نفروش که خودت حاضر به خریدش نیستی. به حرف کسانی که دوستشون نداری و براشون ارزش قائل نیستی توجه نکن. با کسانی کار کن که همکاری باهاشون لذت میبری
-
۲۶ آبان ۱۳۹۹تو گذشته زندگی نکن
زندگی تو گذشته چیزی جز وقت تلف کردن نیست.اگر میخوای به نتیجه برسی آرزو ها و هدف هاتو دنبال کن و لحظه ای به شکست های گذشتت فکر نکن.اگر این راهو پیش بگیری نتیجه میگیری.
-
۲۲ دی ۱۴۰۰افزایش اعتماد به نفس
برای افزایش اعتماد به نفس، راحت ترین راه اینه که یک نمونه ای که می خوای مشابهش بشی رو انتخاب کن؛ رفتارهاش رو بررسی کن و ازش الگو بگیر و سعی کن اطلاعات و معلوماتت رو افزایش بدی…
-
۵ اردیبهشت ۱۴۰۰انتخاب همسر یکی از مهمترین انتخاب های زندگیته
وقتی کسایی رو که زندگیت رو تیره و تاریک میکنن رو بذاری کنار و اونایی رو نگه داری که به زندگیت روشنایی میبخشن، زندگیت از این رو به اون رو میشه.
-
-
۸ اردیبهشت ۱۴۰۰عادات روزانه ای که انرژیمون رو تخلیه میکنن
۱٫ به دل گرفتن ۲٫ رها نکردن گذشته ۳٫ دائما پشت اینستاگرام بودن ۴٫ استرس بیش از حد ۵٫ دیر خوابیدن ۶٫ پرداختن به حواشی ۷٫ رژیم نامناسب ۸٫ بیش از حد فکر کردن…
-
-
-
۲۶ آذر ۱۳۹۹گوشی های موبایل
گوشی های موبایل تورو به آدمی که ازت دوره، نزدیک می کنه ولی از کسی که کنارت نشسته، دورت می کنه!
-
۱۲ آبان ۱۳۹۹آیا به بورس علاقه مندید؟
اکثر مردم وقتی به بورس علاقه پیدا میکنن که اطرافیانشون تو کار بورس باشن. در صورتی که باید وقتی به بورس علاقه مند شد که هیچ کس بهش علاقه نداشته باشه. شما نمیتونید در…
-
۲۳ خرداد ۱۴۰۰چیزی که باید روش تمرکز کنی
اشتراک چیزایی که اهمیت دارن با چیزایی که میتونی کنترل کنی میشه چیزی که باید روش تمرکز کنی
-
۲۵ دی ۱۳۹۹۹ کتاب که زندگیتو عوض می کنه
مطالعه المان مهمیه برای پیشرفت و ارتقای فردی و پیدا کردن مهارت های جدید. میتونه به پیشرفت دایره لغاتت کمک کنه و همینطور…
-
۲۱ بهمن ۱۳۹۹دو دسته از افراد در قرنطینه
۹۵ درصد افراد: استفاده از وقت آزاد برای تماشای فیلم ،فست فود و استراحت – ۵ درصد افراد: استفاده از وقت آزاد برای ایجاد یک کسب و کار آنلاین از خانه و ایجاد درآمد جانبی