با خودت مهربون باش!

با خودت مهربون باش!
.
“امروز تصمیم گرفتم که به خودم سخت نگیرم”
.
“اشکالی نداره اگر اشتباهی کردم، خودم رو میبخشم”
.
“از اشتباهاتم رشد کردن رو یاد میگیرم”
.
“هرجور که هستم خودم رو همین جور میپذیرم”

با خودت مهربون باش!
.
“امروز تصمیم گرفتم که به خودم سخت نگیرم”
.
“اشکالی نداره اگر اشتباهی کردم، خودم رو میبخشم”
.
“از اشتباهاتم رشد کردن رو یاد میگیرم”
.
“هرجور که هستم خودم رو همین جور میپذیرم”
تنها کسی که میتونه مضطربم کنه خود منم چون بهترین چیزهارو برای خودم میخوام
روحت رو باز کن. ذهنت رو باز کن، ذهن ها میتونن دیدگاه دیگران رو بفهمن. گوش هاتو باز کن، گوش ها میتونن صبور باشن و حرف های بقیه رو بشنون. قلبت رو باز کن…
یک مدت استراحت کنی. کمک بخوای. پیشرفت شخصیتی داشته باشی. آدمای مخرب رو کنار بگذاری. روزای بد داشته باشی. بگی “نه”
تاحالا ندیدم یک آدم ثروتمند کسی رو به خاطر سرمایه گذاری مسخره کنه. ولی زیاد دیدم آدمای ورشکسته کسایی که سرمایه گذاری میکنن رو مسخره کنن.
افرادی که ذهن ضعیفی دارن همیشه غر میزنن ولی افرادی که ذهن قوی دارن همیشه یک راه حل ارائه میدن
دنبال راحت پول درآوردن نباش دنبال یادگیری باش چون یادگیریه که برای تو تا آخر عمرت پول میاره!
آب و هوا. عکس هایی که میبینی. غذایی که میخوری. میزان خوابت. دغدغه های فکریت. میزان تحرکت
وقتی برای دیگران زمان میزاری فکر می کنن همیشه وقتت آزاده. در حالی که درک نمی کنن که تویی که زمان با ارزشت رو به اونها اختصاص دادی.
مثل یک دانش آموز رفتار کن از سوال کردن هراسی نداشته باش و از یادگیری چیزهای جدید دست نکش
افراد با مهربونی، عشق، احترام، صداقت و تعهدی که از خودشون نشون میدن ده برابر جذاب تر میشن
خیلی از مردم فقط به نداشته هاشون فکر میکنن و شکرگزار داشته هاشون نیستن
از وقتت درست استفاده کن! وقت تلف کردن برای نسل امروزی تبدیل به یک عادت همیشگی شده.
۳ چیز مورد علاقت راجع به ظاهرت رو بنویس. از داشتن کی تو زندگیت خدا رو شکر میکنی؟ برای اینکه هرروز اعتماد به نفس داشته باشی چیکار قراره بکنی؟
لحظاتی از روزت، دست از هرکاری که داری بکش همه چیز رو رها کن، ذهن و بدنت رو روی نفس کشیدن متمرکز کن و بزار ایمان و قدردانیت از چیز هایی که داری تمام اضطراب و نگرانیت رو بشوره و ببره.
گریه کردن طبیعیه، نشان از سلامته. گریه ضعف نیست. گریه غم نیست. گریه یک راه برای کاهش احساسات فوران کرده درونی هستش.
دست از مبارزه با واقعیت بردار، صبر کلید بردن این بازیه…. افراد شکست میخورن چون میخوان همه چیز رو سریع به دست بیارن در حالی که زندگی راه درازی داره.
مشکلات و ناراحتی ها تورو به تاریکی هل میدن اما اعتماد به نفس تو رو بالا میکشه
آدمایی که تو زندگی بهت بدی کردن رو ببخش، حتی اونایی که بابت کارشون پشیمون نیستن. رها نکردن خشم فقط به خودت آسیب می رسونه نه به اونا
رشد یک بذر و نهایتا درخت و میدوه دادنش می تونه تمثیل خوبی باشه برای خیلی از کارهای با ارزشی که ما انجام میدیم
“من از درس خوندن خوشم نمیاد. از درس خوندن متنفرم. از یادگیری خوشم میاد. یادگیری زیباست.”
وقتی تصمیم بگیری که برای خودت شرایط بهتری رو میخوای، کل جهان خودش رو به نفع تو عوض میکنه