روی اهدافت تمرکز نکن!!
تعیین اهداف مهمه، ولی برای اینکه بدست بیاریشون نیاز داری که عادات درست و مناسب رو ایجاد کنی و پشتکار داشته باشی تا اینکه بهشون برسی
.
روی اهدافت تمرکز نکن
.
به جاش روی عاداتی تمرکز کن که تورو به اونا میرسونه
مطالب مرتبط
-
۶ بهمن ۱۳۹۹برنامه روزانه
درآمد غیر فعال یعنی پول برای تو کار کنه یا حرفه ای ایجاد کنی که دیگران برات کار کنن!
-
۱۵ بهمن ۱۴۰۰بدنبال یادگیری باش
وقتی تازه شروع میکنی به سمت هدفت حرکت کنی، به حرف همه گوش میکنی، گوش میدی که ببینی نصیحت چه کسی بهتره…
-
۸ بهمن ۱۳۹۹درس مالی
اگه ۵ میلیون درآمدت باشه ولی هزینه هات ۱۰ میلیونه پس مطمنا همیشه بی پولی. اگه ۵ میلیون درآمدت باشه ولی هزینه هات ۲ میلیونه پس ورودیت همیشه مثبته…
-
۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۰چطور اعتماد به نفسمون رو چند برابر کنیم؟
هدف تعیین کن و عملیش کن. همیشه درحال پیشرفت باش. یاد بگیر انتقاد پذیر باشی. دست از مقایسه کردن خودت با دیگران بردار. خودت رو دوست داشته باش.ورزش کن و…
-
۱۲ آبان ۱۳۹۹پانزده راه تقویت حافظه
بیشتر مطالعه کن.کم کم پس انداز کن.داستان بنویس.بلند فکر کن.دلیل بپرس.به اندازه کافی بخواب.جوک بگو.به بقیه آموزش بده.آب بنوش.افکارت رو یادداشت کن.پازل .اسم های..
-
۱۶ تیر ۱۴۰۰قدم اولت رو با قدم بیستم کس دیگه ای مقایسه نکن
تا حالا شده به کسی نگاه کنی و بگی… “ای بابا، من که هیچوقت به اندازه اون موفق نمیشم…” ولی چیزی که در نظر نمیگیری اینه که هر آدم موفقی یه شروعی داشته…
-
۱۳ دی ۱۴۰۰۳ هفته و ۳ ماه
۳ هفته طول می کشه تا یه عادت توی تو شکل بگیره؛ ۳ ماه طول می کشه تا عادت هات سبک زندگیت رو بسازه
-
۲۶ آذر ۱۳۹۹قله هایی که باید فتح کنیم
شک به خود – اعتماد به نفس. گمراهی – روشن بینی. خشم – آرامش. شکست – رشد
-
۱۴ دی ۱۳۹۹سخت ترین قسمت شروع کاره
ما همیشه درگیر شروع کردن هستیم، حالا شروع هرچیزی. تنها چیزی که سد راهه ترسه. ترس از شکست در چیزی که میخوایم مارو در خط آغاز نگه میداره. و حتی گاهی…
-
۲۲ دی ۱۴۰۰زندگی بهتر می خوای؟
برای رسیدن به زندگی ایده آل نیاز داری که از طرز تفکر غالب جامعه بیرون بیای، از اینکه مدام غر بزنی و شکست هات رو تقصیر این و اون بدونی، بجاش توی زندگیت تغییر ایجاد کن
-
۱۶ تیر ۱۴۰۰قانون جذب
اگه به نعمت هایی که داری فکر کنی نعمت های بیشتری به دست میاری. اگه به مشکلات فکر کنی، مشکلات رو جذب میکنی. همیشه افکار خوبی بساز و مثبت بمون.
-
۱۳ بهمن ۱۳۹۹بهترین روتین صبحگاهی در سال ۲۰۲۱
“ سبزیجات بیشتری مصرف کن” – “بیشتر ورزش کن” – “وقت کمتری رو صرف گوشی کن”
-
۳ بهمن ۱۳۹۹با آدمای درست بگرد
با آدم هایی معاشرت کن که تو رو به سمت پیشرفت کردن تشویق کنند نه آدم های منفی نگر یا حاشیه ساز. اهداف بزرگتر نیاز به انرژی مثبت و انگیزه بیشتر دارند.
-
۸ دی ۱۳۹۹قوی باش
به خودت قول بده، که هرچقدر هم سختی کشیدی هرگز از رویات دست نکشی، هیچ چیز غیر ممکن نیست.
-
۲۹ آذر ۱۳۹۹هرگز التماس نکن
هرگز برای دوستی یا عشق التماس نکن، اگر به قدری که براشون تلاش میکنی تلاشی نمیبینی باید کنارشون بذاری
-
-
۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۰۶ راه برای تقویت حافظه
دست از زیادی فکر کردن بردار. غذای سالم بخور. بازی فکری انجام بده. همزمان چند کار رو انجام نده. روزی ۱۵ دقیقه ورزش کن. ۷ الی ۸ ساعت بخواب
-
۲۵ فروردین ۱۴۰۰هر مشکل خودش بخشی از یک درسه
یادت باشه مشکلات و سختی های زندگی تورو تعریف نمیکنن. بلکه بخشی از داستان تو هستن. هرگز به خودت شک نکن و به کار کردن روی مهارت هات ادامه بده…
-
۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۰خودت مسئولیت کارهاتو قبول کن
یکی از مهمترین خصلت هایی که باعث میشه زودتر به موفقیت برسی، ممسئولیت پذیریه. اینکه هیچ کس مقصر نیست اینکه هر اتفاقی میفته من بیشتر از هر کسی…
-
۶ بهمن ۱۳۹۹از وقت خالیت درست استفاده کن
داری کارایی رو انجام میدی که باعث بشن آیندت اون طوری بشه که تو میخوای یا داری کارای آسونی رو انجام میدی که هیچ ارزش بلند مدتی ندارن؟
-
-
۹ اسفند ۱۳۹۹یک روش جالب برای مدیریت زمان
اگر کارت مهم و ضروریه همین الان بدون اینکه ثانیه ای از وقتت رو تلف کنی انجامش بده. اما اگر ضروری نیست براش زمان دیگه ای رو در نظر بگیر. خیلی مهمه که…
-
۱۵ بهمن ۱۴۰۰۶ قانون برای افزایش شانس
میخوای شانستو توی زندگی افزایش بدی؟ اینجوری شانست رو توی زندگی افزایش بده!
-
۷ آبان ۱۳۹۹چطوری از منطقه امن بیرون بیایم
۱٫ تفریحات جدیدی ایجاد کن ۲٫ کارای داوطلبانه انجام بده ۳٫ بیشتر “بله” بگو ۴٫ محیط اطرافت رو تغییر بده ۵٫ اقدام به کار کن ۶٫ به یک کشور خارجی سفر کن…
-
۱۶ دی ۱۳۹۹۱۰ ترفند برای بهبود عملکرد در زندگی
۱٫ کارهای مهم رو اول انجام بده ۲٫ زمانی که پای فضای مجازی میذاری رو کم کن ۳٫ برنامه روزت رو از روز قبل بریز ۴٫ کارهایی که باید انجام بدی رو نصف کن…
-
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۰فواید سحرخیزی
عملکرد مفیدت رو افزایش میده. کمک میکنه بتونی از سکوت لذت ببری. باعث بهتر شدن سلامت روانت میشه. راحت تر میخوابی. سبک زندگی سالم تری پیدا میکنی. زمان بیشتری…
-
۱ آذر ۱۳۹۹راه های تقویت حافظه
۱٫یادداشت روزانه بنویس.۲٫تغذیه سالم داشته باش و ورزش کن.۳٫به اندازه کافی بخواب.۴٫از برنامه هایی که باید تقویت عملکرد مغز میشن استغاده کن.۵٫غذاهایی که…
-
۲۲ خرداد ۱۴۰۱اینها می تونند همراه همدیگه باشند
اینها می تونند اینها می تونند: رشد، استرس، مسئولیت پذیری…