قانون ۹۰/۲۰
قانون ۹۰/۲۰
.
سعی کن با ضریب ۹۰:۲۰ کار کنی. ۹۰ دقیقه کار، سپس ۲۰ دقیقه استراحت
این باعث ایجاد جریان میشه، به اندازه کافی به مغزت استراحت میدی
تا برای ۹۰ دقیقه بعدی آماده باشه.
مطالب مرتبط
-
-
۱۷ دی ۱۳۹۹دانشت رو افزایش بده
۱٫ روزی حداقال ۱۵ دقیقه به مطالعه اختصاص بده ۲٫ به جای گوش دادن به آهنگ موقع رانندگی، پادکست گوش کن ۳٫ با یک آدم موفق قرار کافه بذار…
-
-
۶ اسفند ۱۳۹۹مهارت های درآمد بالا
به دنبال مهارت هایی باش که درآمدت رو افزایش بده “مهارت های مرتبط با تکنولوژی و اینترنت”
-
۲۵ اسفند ۱۳۹۹موفق در مقابل ناموفق
روی چیزای درست سرمایه گذاری کن / مثل بقیه عمل کن – لباس ها اهمیتی ندارن / مثل ثروتمندان لباس بپوش – مطالعه کن و در سمینارها شرکت کن / پولتو خرج کفش و ماشین بکن
-
۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۰بهترین روش برای رسیدن به موفقیت
بهترین روش برای رسیدن به موفقیت اینه که روی روند زندگی خودمون متمرکز باشیم نه دیگران. دیگران رقیب ما نیستید ما خودمون رقیب خودمونیم. وقت تلف کردنمون…
-
۱۲ آذر ۱۳۹۹چطور مفید درس بخونیم؟
اول سراغ سخت ترین کار برو. برنامه روزانت رو بنویس. هر ۴۵ دقیقه به خودت استراحت بده. به خودت پاداش بده. صبح زود پاشو. حواس پرتی هارو کنار بذار
-
-
۱۶ تیر ۱۴۰۰یک قدم با بی پولی فاصله داری
اگه تنها منبع درآمدت حقوق ماهیانته، یک قدم با بی پولی فاصله داری.
-
۲۳ اسفند ۱۳۹۹انگیزه یاگیریه که کمه!
بهترین مدرس ها در اینترنت هستن بهترین کتاب ها در اینترنت هستن بهترین دوست ها در اینترنت هستن ابزار زیادی برای یادگیری وجود داره انگیزه یاگیریه که کمه!
-
۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۰۶ راز ثروتمند شدن
اول به خودت برس. پولت رو به کار بگیر. چیزهای گرون قیمت نخر. از اساتید کمک بگیر. در چیزهایی سرمایه گذاری کن که ازشون سررشته داری. بهونه نیار
-
۲۸ دی ۱۴۰۰مهارت های ضروری
سعی کن این مهارت ها رو توی زندگیت به کار ببری؛ تا هم به آرامش برسی و هم از پس مشکلات بر بیای…
-
۹ اسفند ۱۳۹۹چیزهایی که باید در سال جدید ازشون دوری کنی
– شریک عاطفی اشتباهی رو انتخاب نکن، نذار احساسات و یا هورمون ها تورو هدایت کنن.- تا اونجایی که میتونی حواس پرتی هارو کم کن. به خودت اجازه بده بیشتر روی کارت متمرکز بشی…
-
۲۳ اسفند ۱۳۹۹سه تا از بهترین عادات آدمای موفق
سخت کار نمیکنن هوشمندانه کار میکنن (این به این معنا نیست که سخت تلاش نمیکنن). حساب کتاب میکنن (کنترل ۱۰۰ درصدی روی امور مالی)…
-
-
۹ اسفند ۱۳۹۹یک روش جالب برای مدیریت زمان
اگر کارت مهم و ضروریه همین الان بدون اینکه ثانیه ای از وقتت رو تلف کنی انجامش بده. اما اگر ضروری نیست براش زمان دیگه ای رو در نظر بگیر. خیلی مهمه که…
-
۲۳ خرداد ۱۴۰۰حواستون به خودتون باشه
– وقتی همیشه به فکر یک اتوموبیل قرمز باشی راحت میتونی یکی پیدا کنی – وقتی همیشه به فکر یک موقعیت باشی راحت یکی جلوی پات سبز میشه…
-
۱۰ آبان ۱۳۹۹اهداف هفتگی
بهترین راه برای پیشرفت هدف گذاری هفتگیه.هر هفته یک دوره رو دنبال کن.سه روز در هفته ورزش کن.هرروز روی هدف هات کار کن.شش روز هفته غذای سالم بخور…
-
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۰از وقت آزادت به خوبی استفاده کن
درآمدت رو بیشتر کن. دانشت رو بالا ببر. به دنبال ایده ها و الهام گرفتن از دیگران باش. با خانواده و دوستانت در ارتباط باش. پیگیر مخارجت باش.ارتباطاتت رو گسترش بده
-
۲۹ آذر ۱۳۹۹کارهایی که میتونی طی یک دهه انجام بدی
اکثر مردم کارهایی که میتونن طی یکسال انجام بدن رو بیش از حد معمول برآورد میکنن اما کارهایی که میتونن طی یک دهه انجام بدن رو دست کم میگیرن.
-
۳۰ دی ۱۳۹۹راز موفقیت چیه؟
راز موفقیت چیه؟ – گرفتن تصمیم درست. چجوری درست تصمیم بگیرم؟ – با به دست آوردن تجربه. چجوری تجربه به دست بیارم؟ – با تصمیم اشتباه
-
۱۲ آبان ۱۳۹۹تاریخچه سهام کوکاکولا
شرکت کوکا کولا برای ۵۵ سال متوالی سود سهامش رو افزایش داده از سال ۱۹۶۳
-
۳ دی ۱۳۹۹مهم نیست چقد کند یا بد پیش بره
“مهم نیست چقد کند یا بد پیش بره،مهم اینه که با این وجود هنوز هم از کسایی که هیچ تلاشی نمیکنن خیلی جلویی”
-
۳ خرداد ۱۴۰۰مشخصات یک میلیونر
روحیه تیمی دارن. توانایی رهبری دارن. آینده نگر هستن. متمرکز هستن. مرد عمل هستن. برنده هستن
-
-
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۰۱۲ عادت صبحگاهی
کارهات رو یادداشت کن. آب بنوش. ورزش کن یا حرکات کششی انجام بده. خودآگاهی رو تمرین کن. مطالعه کن. به خودت جملات مثبت بگو. شکرگذار باش…
-
۱۴ بهمن ۱۳۹۹اگه صبح زود پاشی
کسی مزاحمت نیست، باعث ایجاد نظم میشه، محیط آروم و ساکته، میتونی طلوع رو تماشا کن، یوقت فکر کردن بیشتری داری…
-
۷ اردیبهشت ۱۴۰۰این کارهارو انجام بده!📷
۱- زیاد مطالعه کن. تنها چیزی که افراد موفق رو از بقیه مردم جدا می کنه اینه که اهل مطالع نه میشه روحیه دانش آموزی داشته باش و سعی کن کمتر صحبت کنی و بیشتر یاد بگیری..