رویاتو پیش خودت نگه دار
اگر رویا و هدفی تو سرت داری، پیش خودت نگهش دار
اگر رویا و هدفی تو سرت داری، پیش خودت نگهش دار
وقتی کسایی رو که زندگیت رو تیره و تاریک میکنن رو بذاری کنار و اونایی رو نگه داری که به زندگیت روشنایی میبخشن، زندگیت از این رو به اون رو میشه.
هرچی بیشتر تلاش کنی بقیه رو قانع کنی اون ها بیشتر باهات مخالفت میکنن
“اگه چیزی رو برای خواسته ات قربانی نکنی، خواسته ات رو قربانی میکنی.”
هرچقدر سنت بالاتر میره بیشتر متوجه میشی که ظاهرت یا اموالت مهم نیستن،مهم اینه که به چه کسی تبدیل شدی
وقتی پدر و مادرت ثروتمند نیستن اما بازم برات کم نمیزارن قدر زحماتشون رو بدون
بعضی از مسیرهارو باید تنها رفت نه با خانواده، نه با دوستان، نه با همسرت. فقط خودت تنهایی.
مهم نیست چقدر زندگیت سخته وقتی میری بخوابی، برای تموم چیزایی که داری شکرگزار باش
هیچکس در اول نمی خواد که پشتیبانیت کنه ولی وقتی که موفقیتت رو ببینن، همشون دوباره می خوان که دوستت بشن!
گذشته میتونه دردناک باشه، اما بستگی داره چجوری نگاهش کنی یا میتونی ازش فرار کنی، یا که ازش درس بگیری
همون آب جوشی که سیب زمینی رو نرم میکنه تخم مرغ رو سفت میکنه، مهم نیست شرایط چجوریه مهم اینه که تو از چی ساخته شدی.
هرکاری میخوای بکنی بکن ولی غر نزن که گیر کردی توی شغل اداریت، یا پول کم میاری تا وقتی که حاضر نیستی از یک سری چیزا بگذری…
به خودت کمی استراحت بده. خودت رو راحت بذار و بابت چیزهایی که بلد نبودی و یا یاد نگرفته بودی خودت رو قضاوت نکن. تمرکز کن و به خودت کمک کن تا رو به جلو بری…
دوست داشتن خود، نیاز به یک لیستی از کارها نداره. این ۳ قدم بخش عمده ای از تبدیل کردن محبت به خود به یک تمرین روزانست
لحظاتی از روزت، دست از هرکاری که داری بکش همه چیز رو رها کن، ذهن و بدنت رو روی نفس کشیدن متمرکز کن و بزار ایمان و قدردانیت از چیز هایی که داری تمام اضطراب و نگرانیت رو بشوره و ببره.
از از دست دادن اطرافیات نترس از این بترس که به خاطر راضی نگه داشتن بقیه خودت رو از دست بدی.
با اخبار و حرف هایی که در فضای مجازی پخش میشه درگیر فضای منفی نشدن کار سختیه. یادت باشه میتونی برای خودت خط قرمز هایی داشته باشی.
مشکلات و ناراحتی ها تورو به تاریکی هل میدن اما اعتماد به نفس تو رو بالا میکشه
تو نمیتونی کسی رو مجبور کنی دوستت داشته باشه، بهت عشق بورزه تورو بفهمه، قدرت رو بدونه، تورو بپذیره و باهات خوب رفتار کنه. تو نمیتونی بقیه رو کنترل کنی ولی…