مغزتو تقویت کن
مغزتو تقویت کن
.
۱٫ ایده هاتو بنویس
.
۲٫ از منطقه امنت بیرون بیا
.
۳٫ روزانه مطالعه داشته باش
.
۴٫ مدیتیشن انجام بده
.
۵٫ وقایع روزانه رو بنویس
.
۶٫ ورزش کن
مطالب مرتبط
-
-
۱۲ آبان ۱۳۹۹یکسال پیش…
اگه از الان برای چیزایی که میخوای قدم برداری، تا یک سال دیگه اگه بهشون نرسی هم خیلیییی بهشون نزدیک تر شدی…
-
۳۰ دی ۱۳۹۹جملات صبحگاهی
من قدرتی تمام نشدنی دارم من در زندگی از نهایت پتانسیلم استفاده میکنم من خوشحال و آزادم چون من خودم هستم من دارم یاد میگیرم به مسیر زندگیم اعتماد کنم
-
-
۹ اسفند ۱۳۹۹آزادی یعنی چی؟
بدون نیاز به زنگ بیدار میشی. روزت رو خوب شروع می‌کنی و عجله نداری. روی چیزایی که دوست داری کار می‌کنی و ارزش میگذاری. نه پشت ترافیک می‌مونی نه…
-
۲۹ آذر ۱۳۹۹ترفند هایی برای عملکرد مفید
هرروز یک وعده غذایی خوب بخور. آخر هفته پرخوری نکن. ۵ صبح یک دوش آب یخ بگیر. همیشه با آب خنک دوش بگیر. ۷ دقیقه ورزش کن. ۱ ساعت به مدیتیشن بپرداز
-
۲۲ فروردین ۱۴۰۰جملاتی برای تقویت اعتماد به نفس
ممکنه وقتی دائما مورد انتقاد بقیه قرار میگیریم اعتماد به نفسمون رو از دست بدیم. اما ما میتونیم اعتماد به نفسمون رو نه با تایید بقیه بلکه با تایید خودمون بسازیم.
-
۷ آبان ۱۳۹۹عادات آدمای موفق
روزانه مطالعه میکنن. از بقیه تعریف میکنن. تغییر رو میپذیرن. دائما در حال یادگیرین. مسئولیت پذیرن. هدف مشخص دارن
-
۲۴ دی ۱۳۹۹تو خیلی بهتر از این حرفایی!
۷٫۶ میلیارد آدم توی این دنیا وجود داره و تو میخوای اجازه بدی حرف یک نفر انرژی مثبتت رو ازت بگیره؟
-
-
۸ دی ۱۳۹۹تو ۷ ساعت زندگیت رو تغییر بده
بیشتر مردم وقتی از سر کار اداریشون برمیگردن فکر میکنن روزشون تموم شده و وقتشون رو صرف فیلم دیدن و یا چرخیدن در اینترنت میکنن، و اینطور به جایی نمیرسن.
-
۱۷ اسفند ۱۳۹۹چرا بعضی افراد خیلی موفقن؟
اشتیاق بیشتری دارن.گسترده تر فکر میکنن.بلند پرواز ترن.اولویت بندی دارن.کاری که انجام میدن رو دوست دارن.سخت کوشن.سلامتی براشون در اولویته.روی خودشون…
-
۱۷ اسفند ۱۳۹۹۱۰ برابر درآمد کسب کن
۱٫ تمرکزت رو بذار روی کارهایی که پول زیادی توشونه ۲٫ سلامتت رو توی اولویت بذار، نداشتن سلامت باعث میشه پول دارو و دوا بدی و سرعت کار و انرژیت رو پایین میاره…
-
۱۷ فروردین ۱۴۰۰چیزایی که نمیذارن پولدار بشی
راحتی رو کنار نگذاشتن. فیلم و سریال بیش از حد. دست رو دست گذاشتنو شروع نکردن. همیشه بیش از حدفکر کردن. استراحت ناکافی. بازی کردنبیش از حد
-
-
۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۰۶ راز ثروتمند شدن
اول به خودت برس. پولت رو به کار بگیر. چیزهای گرون قیمت نخر. از اساتید کمک بگیر. در چیزهایی سرمایه گذاری کن که ازشون سررشته داری. بهونه نیار
-
۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۰راه هایی برای مدیریت زمان
مطالب مهم رو بخون. در صورت نیاز کمی گوشیت رو کنار بذار. تلویزیون رو خاموش کن. یک مهارت یا یک حرفه یاد بگیر. اطلاعاتت رو با دیگران به اشتراک بذار. با دیگر…
-
۱۲ آذر ۱۳۹۹فرق طرز فکر یک میلیاردر و یک آدم عادی
میلیاردر: “چطور میتونم ارزش ارائه بدم؟”- هدف گراست- در تلاش برای حل مشکلاته- طرز فکرش رشد میکنه- هرگز از یادگیری دست نمیکشه- در راه یادگیری کار میکنه…
-
-
-
۷ اردیبهشت ۱۴۰۰قانون ۹۰/۲۰ رو استفاده کن 🔥
سعی کنید با نسبت ۹۰:۲۰ کار کنید – ۹۰ دقیقه کار متمرکز (بدون هیچ حواس پرتی) و بعد ۲۰ دقیقه استراحت کامل . این باعث می شود ذهن شما به اندازه کافی…
-
۷ آبان ۱۳۹۹فرد فقیر در مقابل ثروتمند
آدمای ثروتمند پیگیر بورس هستن. لباس براشون اهمیتی نداره. پولشون رو صرف کتاب و سمینار میکنن. هرروز چیز جدیدی یاد میگیرن
-
۱۵ بهمن ۱۴۰۰قبل از اینکه از کارت استعفا بدی
اگر درآمد جانبیت پرسود باشه، مطمنا وسوسه میشی که کارت رو کنار بذاری. اما قبل از اینکه این کار رو انجام بدی…
-
۱۳ بهمن ۱۳۹۹آدمای ثروتمند یک شبه ثروتمند نشدن
ثروتمند شدن پروسه ای از چندین قدمه. توی این پروسه باید عادات درست مالی و طرز فکر درست راجع به پول به دست بیاری
-
۳ بهمن ۱۳۹۹آدم های پیرامونت رو از خودت بهتر کن
یه کوسه حداکثر اندازه ظرفی میشه که توش زندگی می کنه برای همین اندازه یه کوسه توی آکواریوم خیلی کوچکتر از یک کوسه توی اقیانوسه!
-
۲۶ آذر ۱۳۹۹ارزش خودت رو بدون
اگر انسان فروتنی باشی، چه تعریف دیگران،چه تحقیر اون ها نمیتونه روت تاثیری بذاره چون خودت ارزش خودت رو میدونی
-
۳ خرداد ۱۴۰۰انواع استراحت ها
یک خورده دوری از آدم ها. کنار گذاشتن کار. خوابیدن. به کار گرفتن خلاقیت. تفکر. کنار گذاشتن وسایل الکترونیکی. کاری نکردن
-
۸ آذر ۱۳۹۹سرمایه گذاری زمان در مقابل هدر دادنش
سرمایه گذاری: دوره های آموزشی ویدیوییگسترش ارتباطاتمهارت کسب کن/پیشرفت بدهکسب و کار جانبی راه بندازکتاب بخون…