این ۲ کار رو همزمان انجام بده
این + اون
.
وقتی صبحونه میخوری…لیست کارهات رو بنویس
.
وقتی داری آماده میشی…به یک برنامه آموزشی گوش بده
.
وقتی دوش میگیری…نفس عمیق بکش
.
تا کتری بجوشه…یک لیوان آب بخور
مطالب مرتبط
-
۲۶ آبان ۱۳۹۹مدیریت زمان ایلان ماسک
یک تکه کاغذ بردار و دو قسمتش کن. از سمت چپ برای تقسیم زمان برای هر ساعت استفاده کن.برنامه هر پنج دقیقه یا حتی هر دو دقیقت رو یادداشت کن. هر جور که خودت مایلی! و…
-
-
-
-
۲۴ فروردین ۱۴۰۰چطوری سریع تر تصمیم بگیریم
جمله ای هست که میگه: زمان معامله هارو نابود میکنه و کاملا درسته. کسایی که معمولا نمیتونن پول به دست بیارن برای اینه که عادت کردن خیلی کند تصمیم بگیرن…
-
-
-
۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۰آیا از زندگیت ناراضی هستی؟
اگر دنبال کسی هستی که دستت رو بگیره، ناجی زندگیت باشه و یا منتظر تغییرات غیر منتظره و گذرا هستی باختی. تنها عامل بد بودن زندگیت خودت هستی…
-
۷ اردیبهشت ۱۴۰۰قانون ۹۰/۲۰ رو استفاده کن 🔥
سعی کنید با نسبت ۹۰:۲۰ کار کنید – ۹۰ دقیقه کار متمرکز (بدون هیچ حواس پرتی) و بعد ۲۰ دقیقه استراحت کامل . این باعث می شود ذهن شما به اندازه کافی…
-
۹ دی ۱۳۹۹سنی که میلیاردر شدن
این سنیه که افراد مشهور در اون میلیاردر شدن. جوان ترین فرد این لیست کایلی جنره، همه ما میدونیم که اون ثروتمنده ، فردی تاثیر گذاره و صاحب کسب و کاره. نفر بعدی…
-
۲۳ اسفند ۱۳۹۹همیشه یادت باشه
“۲۰ سال طول میکشه تا برای خودت اعتبار بسازی اما فقط یک لحظه طول میکشه تا اعتبارت رو از دست بدی ”
-
۳۰ فروردین ۱۴۰۰۲۰ دقیقه انجام کار
۲۰ دقیقه انجام یک کار خیلی ارزشمند تر از ۲۰ ساعت فکر کردن راجع به انجام کاریه
-
۲۳ اسفند ۱۳۹۹فرق یک رئیس با یک کارآفرین
هر کدوم خوبی و بدی های خودشو داره. یک رئیس کارمنداشو کنترل میکنه، یک کارآفرین سرنوشتشو کنترل میکنه
-
۸ دی ۱۳۹۹همه چیز به دید تو بستگی داره
هیچ دو نفری مثل هم فکر نمیکنن،اگر تو یک زمین خالی میدیدی، ممکن بود فکر کنی چرا خالیه…
-
۲۸ بهمن ۱۳۹۹افراد خوشحال
افراد خوشحال بهترین ها رو ندارن از هرچیزی که دارن، به بهترین شکل استفاده میکنن.
-
-
۳ دی ۱۳۹۹مهم نیست چقد کند یا بد پیش بره
“مهم نیست چقد کند یا بد پیش بره،مهم اینه که با این وجود هنوز هم از کسایی که هیچ تلاشی نمیکنن خیلی جلویی”
-
۱۲ آبان ۱۳۹۹دوتا از بهترین سرمایه گذاری ها
خودت: کتاب – دوره آموزشی – استاد – وبیناره / ادارایی ارزشمند: بورس – طلا – ارز دیجیتال – املاک
-
-
۳۰ مهر ۱۳۹۹آدمای مضر رو کنار بذار
اگه کسی هیچ قدمی برای تو برنمیداره، نه بهت زنگ میزنه نه بهت سر میزنه نه برات وقت میذاره وقتشه که تو هم اونارو کنار بذاری
-
-
-
۳ خرداد ۱۴۰۰۳ درس زندگی از لائو زو
اگر افسرده و غمگینی یعنی در گذشته زندگی میکنی. اگر مضطربی یعنی در آینده زندگی میکنی. اگر آرامش داری یعنی در حال زندگی میکنی
-
۲۲ آذر ۱۳۹۹مهم نیست چی راجبتون فکر میکنن
همیشه برخی از افراد شما رو محترم میشمارن، و برخی دیگه شما رو دست کم میگیرن. اما در آخر روز، کسی تو ذهنش شما رو به یاد نمیاره . پس مهم نیست چی راجبتون فکر میکنن، هرجور که میخواد باشه!
-
۱۶ اسفند ۱۳۹۹۵ درس موفقیت بیل گیتس
با دارایی خالص حدود ۸۰ میلیارد دلار بیل گیتس یکی از ثروتمندترین و موفق‌ترین افراد دنیاست چه چیزی باعث موفقیت بیل گیتس شده؟
-
-
۱۰ دی ۱۳۹۹یادگیری رو کنار نذار
اشتیاق تموم نشدنی به یادگیری داشته باش، و بعد میبینی که بیشتر از اون چه که ممکن بوده پیشرفت میکنی
-
۱۱ بهمن ۱۳۹۹۵ دلیل برای اینکه چرا باید خواب خوبی داشته باشیم
یکی از مهم ترین کارها برای سلامتی داشتن خواب خوبه، خیلی ها تمام شب بیدارن و یا افتخار میکنن که فقط چند ساعت خوابیدن..در حالی که نمیدونن چقدر خواب خوب موثر و مفیده!