این ۷ تا چیز رو رها کن
این ۷ تا چیز رو رها کن
.
۱- بیش از حد فکر کردن
.
۲- رژیم غذایی اشتباه
.
۳- اعتیاد به شبکه های اجتماعی
.
۴- بهونه آوردن
.
۵- غیبت کردن
.
۶- تصمیم گرفتن احساسی
.
۷- تنبلی و وقت تلف کردن
مطالب مرتبط
-
۳ آذر ۱۳۹۹اگه ناراحتی تغییری ایجاد کن
گذشته رو ول کن. شغلت رو ترک کن. بهونه نیار. از رابطه عذاب دهندت بیرون بیا. کنترل زندگیت دست خودته پس لوس بازی رو بذار کنار یک کاری بکن!
-
۴ اسفند ۱۳۹۹روش های علمی برای خوشحال بودن
همه دوست دارن که شاد باشن، و همه “میتونن” شاد باشن. فقط کافیه یادت باشه خوشحالی یک انتخابه و تو میتونی با طرز فکرت تقویتش کنی.
-
۳۰ آبان ۱۳۹۹روتین صبحگاهی مراقبت از خود
لباس مورد علاقت رو بپوش. یک لیوان آب بنوش. یک صبحانه مقوی بخور. یک کتاب خوب بخون. مدیتیت کن. تمام کارهایی که باید انجام بدی رو بنویس
-
۲۸ بهمن ۱۳۹۹هرگز هدف گذاری رو رو فراموش نکن
همگی ما باید هدف گذاری های خوبی انجام بدیم… هدف گذاری باعث دلیلی برا تلاش کردن میشه و انگیزه بیشتری برای کار میده. این انگیزه با رسیدن به اهداف روزانه ات هرروز…
-
۴ بهمن ۱۳۹۹۱۰ راه برای پرانرژی تر شدن
۱٫یه حرف خوب به یک ناشناس بزن ۲٫تو طبیعت قدم بزن ۳٫اطرافت رو شلوغ کن ۴٫توی خونت گل های تازه بذار ۵٫به غذایی که میخوری اهمیت بده…
-
۳ خرداد ۱۴۰۰بزرگترین اشتباهات در زندگی
سرمایه گذاری نکردن در ۱۸ سالگی. بیش از حد فکر کردن. امروز فردا کردن. نگران نظرات دیگران بودن. حق به جانب خود گرفتن. سخت گیری بیش از حد به خود…
-
۲۲ فروردین ۱۴۰۰یکساله زندگیت رو زیر و رو کن
کارآفرین ها باید همیشه درحال یادگیری باشن، همیشه دنبال رویاهاشون باشن و تا جایی که میتونن متمرکز باشن. کارآفرین ها باید با افرادی احاطه شده باشن که…
-
۲۸ بهمن ۱۳۹۹چیزایی که باید از زندگیت حذف کنی
باید چیزای منفی ای که تورو توی زندگی عقب نگه میداره حذف کنی، خیلی برات مضرن در حدی که نمیذارن به اهدافت برسی. چیزای منفی همیشه دور ما هستن ولی ما میخوایم اونارو به حداقال برسونیم برای خودمون و دیگران
-
۱۴ فروردین ۱۴۰۰پیشرفت در ۶ ماه
این برنامه برای این طراحی شده که به تو کمک کنه که روی اهدافت تمرکز کنی تا بتونی زندگیت رو بهبود بدی
-
۲۳ اسفند ۱۳۹۹۲۰ درصدی که جواب میده
وقتی یک کارآفرین هستی کارها همیشه خوب پیش نمیرن، اما با هر شکست یک چیزایی جواب میدن. پس از اون ۲۰ درصدی که جواب میده استفاده کن و پشتکارت رو از دست نده.
-
۷ آبان ۱۳۹۹عادات آدمای موفق
روزانه مطالعه میکنن. از بقیه تعریف میکنن. تغییر رو میپذیرن. دائما در حال یادگیرین. مسئولیت پذیرن. هدف مشخص دارن
-
۲۳ اسفند ۱۳۹۹۳ راه برای زودتر خلاص شدن از بدهی ها
منبع درآمد جانبی ایجاد کن درآمد بیشتر در کنار اثر گوله برفی میتونه نتیجه خیلی خوبی به تلاش هات بده…
-
-
۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۰اعتماد به نفستو افزایش بده
توی کارهایی که قوی هستی بیشتر متمرکز باش….هم باعث میشه توی اون کار ماهرتر و قوی تر بشی و هم وقت کمتری روی کارهایی میزاری که توشون استعدادی نداری
-
۸ دی ۱۴۰۰با علاقه پیش برو
بجای اینکه اینجوری فکر کنی:
هر وقت وزنم اومد پایین
اونوقت می تونم شاد باشماینجوری فکر کن:
من خودم رو دوست دارم و تلاشم
برای کاهش وزن یکی از راه هاییه که این
عشق و علاقه رو به خودم نشون میدم -
۱۲ آبان ۱۳۹۹فرمول ساخت یک آدم موفق
روزی ۲۵ صفحه مطالعه -> یعنی ۹۱۲۵ صفحه در سال. درآمد میلیونی روزانه -> یعنی درآمد میلیاردی در سال. سخت کوش باش -> یعنی ذهنت رو قوی کن
-
۱۷ فروردین ۱۴۰۰از درآمدت به خوبی استفاده میکنی؟
هرماه میتونی قبوضت رو پرداخت کنی. میدونی چقدر خرج میکنی. یک منبع درآمد جاری و ثابت داری. برای بیشتر کردن پولت سرمایه گذاری میکنی. چیزهایی که میخوای رو…
-
-
۲۴ دی ۱۳۹۹به خودت ایمان داشته باش
به خودت ایمان داشته باش. من خودمو باور کردم. وقتی هیچ کس دیگه ای باورم نداشت
-
-
-
۱۷ فروردین ۱۴۰۰چیزایی که میتونی کنترل کنی
پس تمرکز کن روی چیزایی که میتونی کنترل کنی و ببین که چقدر زندگیت تغییر میکنه
-
۲۲ دی ۱۴۰۰از خودت مراقبت کن
همه ما بعضی وقت ها انرژیمون کم میشه یا ممکنه انگیزمون رو از دست بدیم، برای اینکه بتونی تو این شرایط حالت رو بهتر کنی و سریع تر برگردی به حالت با انرژی این کارهارو بکن…
-
۶ اسفند ۱۳۹۹توی زمان پیشرفت کن
خیلی به خودت فشار نیار که بخوای از همون اول همه چیز به سرانجام برسه. اجازه بده که با گذشت زمان تجربت زیاد بشه و به مرور رشد کنی
-
۱۶ دی ۱۳۹۹۱۰ چیزی که بازنده ها میگن
۱٫ از فردا شروع می کنم ۲٫ تقصیر من نیست ۳٫ من نمی تونم انجامش بدم ۴٫ عادلانه نیست ۵٫ وقتشو ندارم ۶٫ بهم برخورد…
-
۱۰ آذر ۱۳۹۹از اینترنت به درستی استفاده کن
ما در عصر اطلاعات زندگی می کنیم و تو برای گرفتن اطلاعات راجع به یک کسب و کار می ری سراغ پیج های اینستاگرامی
-
۸ اردیبهشت ۱۴۰۰چطوری کاری که شروع کردیم رو تموم کنیم؟
به هرکار زمان و انرژی کافی اختصاص بده. منابعی که نیاز داری رو برآورد کن. روی کارهایی که انجام میدی محطاط باش. به هدف نهاییت فکر کن. به خودت قول بده انجامش بدی…