شکرگزار باش

یکی از عادت های افراد موفق داشتن
Gratitude
یا شکرگزاریه…سه چیز که براشون شکرگزارید رو بگید.
.
بیدار شدم.
.
لباس برای پوشیدن دارم.
.
آب برای نوشیدن دارم.
.
غذا برای خوردن دارم.
.
زندگی خوبه.
.
خداروشکر میکنم.
.

یکی از عادت های افراد موفق داشتن
Gratitude
یا شکرگزاریه…سه چیز که براشون شکرگزارید رو بگید.
.
بیدار شدم.
.
لباس برای پوشیدن دارم.
.
آب برای نوشیدن دارم.
.
غذا برای خوردن دارم.
.
زندگی خوبه.
.
خداروشکر میکنم.
.
از خودت قاطعیت بخواه، یاد بگیر برای رسیدن به چیزی که میخوای تلاش کنی، عادات درست رو انتخاب کن، برای خودت قانون گذاری کن تا کارات در اون چهارچوب باشه
هرچی سنت میره بالاتر، کم کم میفهمی که یک ساعت ۳۰۰ دلاری و یک ساعت ۳۰ دلاری هردو یک زمان رو نشون میدن
یکی امروز آخرین روز زندگیش بوده، ولی تو نه. این یک دلیل کافیه برای اینکه دیگه غر نزنی و برای شکرگزار بودن کافیه
کنترل دست تو هستش. مسئولیتشو بپذیر! دکترا تورو تندرست نمیکنن. مواد خوراکی تورو لاغر نمیکنن. معلم ها تورو باهوش نمیکنن. روحانی ها تورو آروم نمیکنن…
ما معمولا در ایجاد کردن عادت ها شکست میخوریم چون اهداف دست نیافتنی ای تعیین میکنیم. عادات ریز، ایجاد کردن عادت هارو آسون میکنه!
۱۰ قدم به سوی خوشحالی: شکرگزاری بیشتر، غر زدن کمتر، عمل بیشتر، تماشای کمتر، پذیرش بیشتر، قضاوت کمتر، تجربه بیشتر، ترس کمتر، گوش دادن بیشتر، حرف زدن کمتر…
نمودار پای – نمودار دونات – دونات گسترده شده – نمودار خطی – نمودار محیطی – نمودار ستون های انباشته شده – نمودار میله ای – نمودار مثلثی – نمودار هرمی…
خیلی از آدما به خاطر فشار بالایی که از سمت مشکلات به اونا وارد میشه خودشونو دست کم میگیرن و متوجه نیستن که خودشون میتونن راه حلی برای اون مشکل پیدا کنن.
مهم ترین دارایی چیه؟ یک طرز تفکر مثبت! چون بازی رو عوض میکنه.
استفاده از فضای مجازی رو کاهش نده. ازش با هدف تر استفاده کن. آدمایی رو دنبال کن که به تو انگیزه میدن و الهام میبخشن. دوستی های مثبت و واقعی ایجاد کن
ایده ساده ایه: برای مردم این امکان رو فراهم کنید که استرس و خشمشونو با خراب کردن اشیا یک اتاق از بین ببرن…
۰% – من انجام نمیدم.۱۰% – من نمیتونم.۲۰% – من نمیدونم.۴۰% – کاش میتونستم.۵۰% – فکر کنم انجامش بدم.۶۰% – شاید انجامش بدم…
بزرگترین سود مالی که میتونید به خودتون در سنین ۲۰ تا ۳۰ سالگی برسونید اینه که سعی نکنید کسی رو تحت تاثیر قرار بدید.
⬆️ با انگیزه مدام در موردش حرف زدن و هیچ کاری نکردن ⬇️ ساکت بودن و مستمر انجامش دادن منبع : صفحه اینستاگرام visualhustles
ما همه دائم در حال پایین رفتن توی اینستا هستیم. هممون پست های بیشماری رو ‘سیو’ کردیم. هممون بینهایت نصیحت میشنویم ولی شنیدن خالی به هیچ جایی نمیرسه بدون عمل.
کسایی که خودشون به جایی نرسیدن تلاش میکنن تا بقیه رو کوچیک کنن. این افراد اونقدری به خودشون شک دارن و اعتماد به نفس ندارن که با کلمات به دیگران حمله میکنن و…
یکی از مهمترین صفات آدم های موفق اینه که روی کارشون نا امید نمیشن و به قول معروف خیلی روی کار سیریشن!
دو راه برای میلیاردر شدن: ۱) یک مشکل رو شناسایی و حل کن ۲) یک نیاز رو پیدا و برطرف کن
آدمای خلاق… از قوانین متنفرن. خارج از چهارچوب فکر میکنن. دوست دارن تنها کار کنن. با قلبشون فکر میکنن. ریسک میپذیرن. خیلی راحت حوصلشون سر میره
صبح زود پاشو و سخت ترین کارهارو اول انجام بده، از دیروز سخت تر کار کن، هیچوقت بین تمرین های ورزشیت بیشتر از ۳ روز فاصله ننداز، روزانه وقتی رو اختصاص بده به…
توی موضوع کار شما چقدر حرف مردم براتون مهمه؟ می خواین خیلی سریع بفهمید که توی کارتون موفق میشید یا نه؟
مهم این نیست که بهترین عادات رو بسازی، مهم اینه که عاداتی رو بسازی که زندگیت رو بهتر میکنه.
۱٫خود آموزی ۲٫گسترش ارتباطات ۳٫ارزش گذاری ۴٫نترسیدن از درخواست کمک ۵٫درس گرفتن از شکست.