احساس خستگی میکنی؟
احساس خستگی میکنی؟
.
این کارو بکن:
.
آب بنوش
به اندازه کافی بخواب
تکنولوژی رو بگذار کنار
برو پیاده روی
.
نه این کار:
انرژی زا ها
مکمل ها
فضای مجازی
قهوه با قند
مطالب مرتبط
-
۲۹ شهریور ۱۳۹۹به ترست غلبه کن
بهترین راه برای غلبه به ترس از کم شروع کردنه. یک باخت کوچیک اونقدری به چشم نمیاد اما یک برد کوچیک انگیزه ای برای ادامه هست
-
-
۱۸ خرداد ۱۳۹۹حل مشکل = پول
اگه شما بتونید مشکل های زیادی برای مردم رو حل کنید، پول بیشتری هم درمیارید.
-
۱۱ بهمن ۱۳۹۹شکست بهتر از ایده آلگرایی
میخوای یه رازی رو بهت بگم؟ شکست خوردن بهتر از اینه که دنبال ایده آلگرایی باشی
-
۳۱ خرداد ۱۳۹۹سوال پرسیدن عیب نیست
کسی که سوالی میپرسه برای دقیقه ای احمقه، کسی که سوال نمیپرسه طی کل زندگیش یک احمقه…
-
۱۷ فروردین ۱۴۰۰طرز فکر موفق
همه چیز یک فرد موفق رو ازش بگیر و اونو با طرز فکرش رها کن، اون دوباره موفق میشه!
-
۸ آبان ۱۳۹۸صبر و پشتکار
راز موفقیت صبر و پشتکاره….نظر شما چیه؟ رسیدن به هدف نیاز به طی یک پروسه ی طولانی از شکست ها و پیروزی هاست.هیچ وقت از یادگرفتن در طول مسیر خسته نشید و مدام به جلو حرکت کردن ، رشد کردن و بهتر شدن رو تمرین کنید!
-
۲۴ خرداد ۱۳۹۹به عقب برنگرد
میتونید از گذشته درس بگیرید ولی نمیتونید به عقب برگردید. ماشین زمانی وجود نداره. به جای نگران بودن راجع به گذشته، باید آینده رو ساخت.
-
۲۳ تیر ۱۳۹۹اشتباه کردن بخشی از موفقیته
اشتباهاتی خواهی داشت، حساب کتابات بهم میریزه، مسیر اشتباهی رو طی میکنی، جزئیات مهمی رو نادیده میگیری ولی با این حال از هرکسی که سر جاش نشسته جلوتر میفتی
-
۱۵ شهریور ۱۳۹۹چطوری طرز تفکرمون رو پیشرفت
بیخیالش میشم … از یک استراتژی دیگه استفاده میکنم – این کار خیلی سخته … این کار یک خورده ممکنه زمان بر باشه – نقشم کار نکرد … همیشه یک نقشه دومی هست
-
۲۱ اردیبهشت ۱۳۹۹قانون ۷ روز
هروقت خواستید چیزی رو بخرید، دست نگه دارید. قبل از اینکه بخریدش، به خودتون ۷ روز وقت برای تصمیم گیری بدید. بیشتر اوقات احساس میکنید که دیگه بهش نیاز ندارید.
-
۱۲ مرداد ۱۳۹۹اهداف هوشمندانه کارآفرینی
مشخص: مشخص کن که میخوای به چی برسی / قابل سنجش: با عمل کردن، راه حل هارو پیدا کن / دست یافتنی: پشتکار یعنی موفقیت / واقع گرایانه: توانایی های خودتو…
-
-
۸ آبان ۱۳۹۸دنیا رو غنی تر کن!
نباید تنها به فکر تامین زندگی خود باشی! تو اینجا هستی تا به جهان اطرافت با رویاهایی بزرگ و روحی سرشار از امید و کامیابی زندگی ببخشی. تو زنده هستی تا دنیای اطرافت را غنی تر کنی و چنانچه این مسئولیت را فراموش کنی، زندگی بی ارزشی خواهی داشت.
-
۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۹انواع اکانت های اینستاگرام
انواع اکانت های اینستاگرام! فهمیدن نقش اکانت های فضای مجازی در کسب و کارتون کلید بزرگیه برای کسب موفقیت…
-
-
۱۹ فروردین ۱۳۹۹برای مهربانی زود نیست!
هیچوقت نمی توانی بگویی برای مهربانی زود است!
چون هیچ وقت نمی دانی چقدر زود
برای مهربانی کردن دیر می شود! -
-
۲۰ اردیبهشت ۱۳۹۹محتوا نقش آب رو داره
کسب و کار میخوای؟ برند شخصی میخوای؟ فرصتای بیشتری میخوای؟ محتوای بهتری بساز. با این محتوا، فرصتای بیشتری بساز. به دنیا آب بده.
-
۱۴ مهر ۱۳۹۹چیزی رو آموزش بده که انجامش دادی
چیزی رو که تازه یاد گرفتی آموزش نده چیزی رو آموزش بده که انجامش دادی
-
۲۰ خرداد ۱۳۹۹به والدینت اهمیت بده
چندبار در سال پدر مادرتون رو میبینید؟ به نظرتون چقدر دیگه عمر میکنن؟ اگه این دو عدد رو در هم ضرب کنید تعداد باری که در کل پدر مادرتون رو میبینید رو بدست میارید. تمرین ترسناکیه.
-
-
-
۲ آذر ۱۳۹۹اعمالت مشخص میکنن به چی میرسی
افکارت مشخص میکنن که چی میخوای و اعمالت مشخص میکنن به چی میرسی
-
۳ آذر ۱۳۹۹هفت اشتباه که برام میلیون ها دلار تموم شدن
تنها کار کردن. تکرار نکردن کارهایی که نتیجه موفقی داشتن. گوش کردن به نظر همه. اعتماد کردن به شریک نه نتیجه. بیشتر نکردن ارتباطاتم…
-
-
-
