پنج راه برای شاد تر بودن
پنج راه برای شاد تر بودن
.
یک عمل مهربانانه رندوم انجام بده
.
از بدنت کار بکش / ورزش کن
.
شکرگزار باش
.
کدورت هارو کنار بگذار ببخش
.
با دوستات وقت بگذرون
.
مطالب مرتبط
-
-
۲۳ تیر ۱۳۹۹شخصیتت رو درست بساز
اول میشه مقصودت. بعد میشه رفتارت. بعد میشه عادتت. بعد میشه ملکه ذهنت. بعدش هم خیلی راحت میشه شخصیتت
-
۷ تیر ۱۳۹۹نصیحت روز
نگران اینکه ماه دیگه یا سال دیگه چی میشه نباش. فقط روی ۲۴ ساعت آینده تمرکز کن و کاری رو که باید انجام بدی انجام بده تا به اون چیزی که میخوای نزدیک تر بشی.
-
۸ آبان ۱۳۹۸موفقیت راز نداره!
هیچ رازی برای موفقیت وجود ندارد! موفقیت تنها حاصل آمادگی، سخت کوشی و آموختن از خطاهاست. Colin Powell
-
۱۸ شهریور ۱۳۹۹۶ پند اخلاقی در زندگی
قبل اینکه دعا کنی – باور داشته باش قبل از اینکه صحبت کنی – گوش بده قبل از اینکه خرج کنی – درآمد داشته باش قبل از اینکه بنویسی…
-
۱ مهر ۱۳۹۹میدونستی؟
جک ما تو امتحان دبستان دو بار، دبیرستان دو بار و آزمون ورودی دانشگاه دوبار رد شد. تو درس ریاضی آزمون ورودی دانشگاه ۱ از ۱۲۰ گرفت. ده بار از…
-
۱۸ خرداد ۱۳۹۹روی چیزای منفی تمرکز نکن
اگه روی مشکلات زندگیت تمرکز کردی یا روی چیزایی که پتانسیل تبدیل شدن به مشکل رو دارن، زندگیت دائما بدتر و بدتر میشه.
-
-
۱۴ بهمن ۱۳۹۹کسب و کار در مقابل شغل
متاسفانه افراد زیادی توی دنیا این دیدگاه رو دارن، اون ها ۲ الی ۵ سال زحمت برای هدف هاشون رو زیاد میدونن اما حاضرن تمام زندگیشون رو برای راحت طلبی هدر بدن.
-
۱۸ خرداد ۱۳۹۹تو با ارزش ترین دارایی خودتی
تو با ارزش ترین دارایی خودتی… هوش، ایده ها، نگرش، تحصیل، نظم، ارتباطات…
-
-
۱۸ تیر ۱۳۹۹اطرافیانتو درست انتخاب کن
اگه با آدمای درست بگردید، افکاری که وارد ذهنتون میشن خیلی فرق میکنن با افکاری که جذب میکنید از طرف آدم هایی که آخر هفتشون رو صرف فیلم دیدن و بیرون رفتن میکنن.
-
۶ مهر ۱۳۹۹چهار نوع ثروت وجود داره
۱٫ ثروت مالی (پول) ۲٫ ثروت اجتماعی (جایگاه) ۳٫ ثروت زمانی (آزادی) ۴٫ ثروت جسمی (سلامت)
-
-
۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۹انواع اکانت های اینستاگرام
انواع اکانت های اینستاگرام! فهمیدن نقش اکانت های فضای مجازی در کسب و کارتون کلید بزرگیه برای کسب موفقیت…
-
-
۶ اردیبهشت ۱۳۹۹پذیرفته نشدن
وقتی کسی یا چیزی شمارو قبول نمیکنه اونا با تلف نکردن وقتتون و به بازی نگرفتنتون به شما لطف کردن
-
-
۵ مرداد ۱۳۹۹یک سری چیزارو باید رها کرد
بعضی وقتا نگه داشتن یک سری چیزا بیشتر صدمه میزنه تا رها کردنشون…
-
۱۷ اردیبهشت ۱۳۹۹افزایش مشتری ها در اینستاگرام
شروع کنید با مردم تعامل کنید. اعتماد بسازید و باهاشون مهربان باشید. بهشون یک چیز با ارزش رو رایگان بدید و بدون توقع کمکشون کنید. کارما در آینده کار خودشو می کنه! اونها کسی رو استخدام می کنند که میشناسند و دوسش دارند 🙂
-
۱۰ شهریور ۱۳۹۹خطر منطقه امن
منطقه امن یعنی چون رشد و تغییر دادن در روند کارتون استرس زاست ، ترجیح میدید رشدتون رو کندتر کنید ولی به خودتون استرس ندید!
-
۲۰ خرداد ۱۳۹۹۳ کسب و کار مختلف
اینترنت به رشد کسب و کار خیلی میتونه کمک کنه. از این فرصت به خوبی استفاده کنید. بگردید دنبال چیزی که داخلش مهارت دارید یا بهش علاقه دارید و تبدیلش کنید به یک کسب و کار.
-
۱ مرداد ۱۳۹۹چه محتوایی باید ساخت
اگه نمیدونی چه پستی باید انتشار بدی، یک راه حل خیلی ساده هست که میتونی امتحانش کنی. فکر کن ببین توی چه چیزی خیلی خوبی، بعد ببین مردم از چه چیزیه اون بهره میبرن.
-
-
۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۹اگه شما بهشون بها ندید کوچک تر میشن
اگه خانوادمون هم باهامون سخت گیر بودن، صدای درونیمون هم سخت گیرانه عمل میکنه چون اینطوری یاد گرفته. ولی با این حال مطمعنم میتونیم یاد بگیریم که با خودمون مهربون باشیم. فقط باید تصمیم بگیرم و از همین الان شروع کنیم.
-
۳ شهریور ۱۳۹۹شیمی شادی و چیره شدن بر آن
دوپامین) ماده شیمیایی جایزه ای: به پایان رسوندن کاری – انجام فعالیت های خودمراقبتی – غذا خوردن – جشن گرفتن برد های کوچک…
-
۱۷ فروردین ۱۳۹۹هوشمندانه و سخت تلاش کن!
برای موفقیت نیاز به این دارید که علاوه بر اینکه سخت تلاش می کنید، هوشمندانه حرکت کنید. این ۸ نکته می تونه توی این مسیر کمکتون کنه.
-
۱۰ خرداد ۱۳۹۹۴ سرمایه پول ساز
۴ سرمایه پول ساز: کسب و کار ها، املاک، اموال با ارزش، اوراق، شما روی چه سرمایه هایی تمرکز کردید؟