عادتهای بهتر و استراتژیهای مناسبتر به شما کمک میکنند دستیابی به موفقیت را زودتر و بهتر تجربه کنید. با یک تغییر قابل کنترل برنامه ریزی برای رسیدن به اهدافتان را شروع کنید. همواره به یاد داشته باشید کسی که میداند چه زمانی بجنگد و چه زمانی پا پس بکشد موفق میشود.
ادامه ←-
نحوه استفاده از استراتژی نظامی برای ایجاد عادات بهتر
-
چگونه میتوان با استفاده از «قانون دو دقیقه» عقب انداختن کارها را متوقف ساخت
قانون دو دقیقه استراتژی بسیار کاربردی برای آسان کردن ایجاد عادت در شخص است. در این ترفند شما با انجام یک کار به مدت دو دقیقه و به صورت مداوم بر عادت ظاهر شدن مسلط میشوید و پس از مدتی میتوانید بر یک مهارت دشوار مسلط بگردید. با این روش عادتهای تازه را میتوانید درون خود شکل بدهید.
ادامه ← -
چگونه میتوان هر روز انگیزه داشت؟
انگیزه و موفقیت و عادتها همانند یک زنجیر بهم پیوسته عمل میکنند. از اینکه عادات جدید و مثبتی در زندگی خود به وجود آورید نترسید. همواره درصدد ایجاد تغییرات مفید بر روی خود باشید تا به موفقیت دست یابید.
ادامه ← -
با عدم تمرکز خداحافظی کنید! ۵ روش موثر برای عملکرد بهتر و افزایش بازدهی
برای بهبود عملکرد و تمرکز بیشتر در کارها در طول روز، نیاز است تا با اعمال تغییراتی در عادات و سبک زندگی خود بستر مناسب را برای ایجاد تغییرات فراهم کنید.
ادامه ← -
چگونه عادت های آینده خود را آسان کنیم
برای اینکه بتوانید عادتهای آینده را در خود ایجاد کنید باید از راههای مناسبی اقدام کنید. این راهها چه هستند؟
ادامه ← -
چگونه مغز خود را بر روی آن چه مهم است، متمرکز کنیم؟
چگونه مغز خود را بر روی آن چه مهم است، متمرکز کنیم؟
ادامه ← -
عادت های اون ۱% مردم که موفق شدن
این عادت هارو از اون ۱% مردم که موفق شدن بدزد
ادامه ← -
۱۳ کاری که افراد با ذهن قوی از آن اجتناب میکنند
اگر دوست دارید شما هم در زمرهی افراد با ذهنی قوی باشید، این همان چیزی است که به دنبالش هستید.
ادامه ← -
۹ عادت افراد ثروتمند
ارتباطات گسترده ای دارن. صبح زود از خواب بیدار میشن. میدونن کی “نه” بگن. بجای تماشای تلویزیون مطالعه میکنن. سخت تلاش میکنن. هدف گذاری میکنن و…
ادامه ← -
عادات آدمای موفق
مطالعه روزانه. تعریف از دیگران. پذیرش تغییر. بخشش دیگران. مطرح کردن ایده ها. دائما در حال یادگیری. مسئولیت پذیری. شکرگزاری. هدفمندی
ادامه ← -
عاداتت رو بساز
موفقیت در بلند مدت با عادت ها دست یافتنی میشه. نیاز نیست وزن کم کنی… به عادات غذایی بهتری نیاز داری. به پول بیشتری نیاز نداری… به عادات مالی بهتری نیاز داری
ادامه ← -
قدرت عادت های کوچیک
روی تکرار و تداوم عادت های کوچیک تمرکز کن. همه چیز بستگی به پشتکار، تداوم و پیشرفت مقطعی داره.
ادامه ← -
۳ مرحله آرایش عادات
۱ – یادآوری اون چیزی که باعث میشه یاد اون عادت بیفتی. ۲ – عادت خوده عادت; کاری که انجام میدی. ۳ – جایزه سود انجام اون عادت
ادامه ← -
۴ عادت برای موفقیت
انرژیت رو متمرکز کن. اولویت بندی کن. پروژه هات رو دسته بندی کن و خورد خورد انجامشون بده. رفتار مثبتی داشته باش
ادامه ← -
چطور عادات بد و مخرب رو از بین ببریم
یک هدف انتخاب کن.ببین چه چیزی باعث میشه بری سراغشون.نتیجه رو تصور کن.عادت بدت رو بشناس.یک نقشه جایگزین داشته باش.رفتار مخربت رو بشناس.محیط…
ادامه ← -
عادت های موفقیت آمیز کارآفرین ها
وقتی راجع به عادت ها حرف میزنیم همگی میدونیم که هم عادت های خوب وجود دارن هم عادت های بد. اما فرقشون اینه که…
ادامه ← -
۸ عادت آدمای بسیار موفق
۱٫ روی چیزای غیر مهم تمرکز نکن ۲٫ روی ۲۰/۸۰ تمرکز کن ۲۰ درصد کارهات ۸۰ درصد موفقیتت رو رقم می زنن ۳٫ استراحت های استراتژیک داشته باش تا بتونی به کارت برسی…
ادامه ← -
۷ عادت افراد شاد
یادگیری هر روزه. کمتر صحبت کردن. پز ندادن. دوری از چرندیات. بیشتر خندیدن. بیشتر کمک کردن
ادامه ← -
۱۰ عادت قدرتمند آدمای خیلی موفق
۱٫ یادگیری سرعتی.۲٫ به تصویر کشیدن ایده ها.۳٫ اولویت بندی.۴٫ مدیریت مالی.۵٫ سحر خیزی.۶٫ تعیین اهداف.۷٫ ورزش و رژیم۸٫ کسب توانایی.۹٫ ایجاد ارتباطات…
ادامه ← -
سه تا از بهترین عادات افراد ثروتمند
هوشمندانه کار میکنن، نه بیشتر.(صد البته که موفقیت نیاز به تلاش زیاد داره).میدونن چقدر خرج کنن.(روی امور مالیشون کنترل دارن).همیشه در حال یادگیری و پیشرفتن.(از یادگیری دست نمیکشن)
ادامه ← -
۱۲ عادت عصرانه
روزت رو ارزیابی کن.یادداشت کن.برای فردا برنامه ریزی کن.از فضای مجازی جدا شو.به بهداشت شخصی اهمیت بده.نور رو کم کن.ورزش کن.لباس فردات رو آماده کن…
ادامه ← -
عاداتی که همین الان باید جلوشون رو گرفت
از سر کار اومدم و خستم بهونه ی موجهی نیست. فقط برای اهداف دیگران کار نکن برای اهداف خودت هم وقت بگذار
ادامه ← -
چطور عادت بسازیم
شکل گیری یک عادت جدید سخته. قاعدتا باید اینطور باشه چون انسان خیلی علاقه ای به تغییر نداره.
ادامه ← -
۱۱ عادت افراد خوش شانس
۱٫سخت کوش هستن.۲٫ از امید و خوش بینی الهام میگیرن.۳٫اطلاعات خودشون رو با دیگران به اشتراک میذارن.۴٫با مشکلات اونقدر کلنجار میرن تا حل بشن…
ادامه ← -
انگیزت رو به عادت تبدیل کن
انگیزه باعث میشه کاری رو شروع کنی ولی عادت باعث میشه جا نزنی
ادامه ←