به ذهنت هر ۶۰ الی ۹۰ دقیقه استراحت بده. گوشیت رو خاموش کن. استراحت کن.غذای سالم بخور. حواس پرتی ها رو کنار بذار. هدف های مشخص تعیین کن
ادامه ←-
چطور متمرکز بمونیم؟
-
ذهنت رو آماده کن
هر روز مطالعه کن. از منطقه امنت بیرون بیا. ایده هات رو یادداشت کن. مدیتیت کن. کارهای روزانت رو بنویس. ورزش کن
ادامه ← -
چطوری کاری که شروع کردیم رو تموم کنیم؟
به هرکار زمان و انرژی کافی اختصاص بده. منابعی که نیاز داری رو برآورد کن. روی کارهایی که انجام میدی محطاط باش. به هدف نهاییت فکر کن. به خودت قول بده انجامش بدی…
ادامه ← -
عادات روزانه ای که انرژیمون رو تخلیه میکنن
۱٫ به دل گرفتن ۲٫ رها نکردن گذشته ۳٫ دائما پشت اینستاگرام بودن ۴٫ استرس بیش از حد ۵٫ دیر خوابیدن ۶٫ پرداختن به حواشی ۷٫ رژیم نامناسب ۸٫ بیش از حد فکر کردن…
ادامه ← -
۶ چیزی که مدرسه به شما یاد نمیده
چطور تمام پتانسیلت رو به کار بگیری؟ چطوری طرز فکرت رو تغییر بدی. چطوری نگرش بهتری داشته باشی. چطوری با ترس های درونت مواجه بشی. چطوری علایقت رو پیدا کنی…
ادامه ← -
۶ عادت افراد شاد
یادگیری روزانه – کمتر صحبت کردن – پز ندادن – دوری از چرندیات – بیشتر خندیدن – کمک به دیگران
ادامه ← -
قانون ۸۰/۲۰
چطور از قانون ۸۰/۲۰ در تصمیم هامون استفاده کنیم؟
ادامه ← -
با خیال راحت بخواب
با تکلیفی روشن بیدار شو – با خیال راحت بخواب
ادامه ← -
کلاً دو راه داری
کلاً دو راه داری. یا همش بخوابی و شکست بخوری یا تلاش کنی و موفق بشی
ادامه ← -
رقبای تو آدمای دیگه نیستن
روی پیشرفت تمرکز کن و دور و برت رو پر کن از آدمایی که تورو به سمت پیشرفت هل میدن💪
ادامه ← -
اهمیت سرمایه گذاری
تاحالا ندیدم یک آدم ثروتمند کسی رو به خاطر سرمایه گذاری مسخره کنه. ولی زیاد دیدم آدمای ورشکسته کسایی که سرمایه گذاری میکنن رو مسخره کنن.
ادامه ← -
فقط یک رئیس وجود داره اونم مشتریه
سم والتون وال مارت رو تاسیس کرد. اون برای مشتریاش به اندازه کارکنانش ارزش قائل بود. برای همین کارکنانش رو تشویق میکرد به اینکه رهبران خوبی باشن و موفق بشن.
ادامه ← -
همه چی به انتخابت بستگی داره
یکیشون زندگی رو به سختی با مستی میگذرونه. دیگری تبدیل میشه به یک آدم موفق و با هدف. وقتی ازشون میپرسن:“چیشد که اینطوری شدید؟” هردو جواب میدن:…
ادامه ← -
اونقدری پولدار شو که بتونی…
دور دنیارو بگردی، هرجایی خواستی خونه بخری، با خانوادت وقت بگذرونی، به نیازمندان کمک کنی، شغل اعصاب خوردکنت رو کنار بگذاری…
ادامه ← -
نشانه های ذهن خلاق
همیشه کنجکاون – نگرش متفاوت و خارج از چهارچوبی دارن – به راحتی حوصلشون سر میره – راه حل های مختلف رو امتحان میکنن – قواعد رو به چالش میکشن…
ادامه ← -
یکی از راه های بالا بردن رضایت از کار
یکی از راه های بالا بردن رضایت از کار اینه که در کار به کارمند هات حق انتخاب بدی.
ادامه ← -
هزینه ۱۰ ساله رو پرداخت می کنی 💰
ماهر شدن توی یک کاری نیاز به تجربه داره نیاز به تکرار و تمرین و این کار برای اکثریت مردم سخته….همینه که مهارت رو با ارزش می کنه
ادامه ← -
اثر دومینویی صبحگاهی
تاحالا شده یک صبح یک کاری خوب پیش نره و حس کنی به کل صبحت خراب شده؟ خب… میتونه جور دیگه ای هم پیش بره. کارهاتو قدم به قدم پیش ببر تا درست به جایی برسی که دلت میخواد!
ادامه ← -
کتاب هایی که باید بخونیش 📚
می توانید این کتاب ها رو از سایت کتابراه تهیه کنید
ادامه ← -
قانون ۹۰/۲۰ رو استفاده کن 🔥
سعی کنید با نسبت ۹۰:۲۰ کار کنید – ۹۰ دقیقه کار متمرکز (بدون هیچ حواس پرتی) و بعد ۲۰ دقیقه استراحت کامل . این باعث می شود ذهن شما به اندازه کافی…
ادامه ← -
هنر ارتباط با دیگران رو یاد بگیر 🧠🗣
توی بحث کسب و کار اینترنتی یکی از مهم ترین نکات مرتبط با تولید محتوا “کانتکست”. کانتکست یعنی اینکه محتوایی که تولید می کنید توی چه بستری قراره منتشر بشه…
ادامه ← -
ارزش واقعی را درک کن 👀
رشد یک بذر و نهایتا درخت و میدوه دادنش می تونه تمثیل خوبی باشه برای خیلی از کارهای با ارزشی که ما انجام میدیم
ادامه ← -
این کارهارو انجام بده!📷
۱- زیاد مطالعه کن. تنها چیزی که افراد موفق رو از بقیه مردم جدا می کنه اینه که اهل مطالع نه میشه روحیه دانش آموزی داشته باش و سعی کن کمتر صحبت کنی و بیشتر یاد بگیری..
ادامه ← -
درآمد با ثروت مساوی نیست ❌
داشتن هوش و سواد مالی یکی از مهمترین عامل های موفقیت در بحث مالیه. اینکه بدونیم درآمد داشتن به تنهایی معادل ثروت نیست. درآمد ما معمولا از طریق…
ادامه ← -
کارمندی VS کسب و کار
بین کارمندی و راه اندازی کسب و کار شخصی خیلی تفاوته مهم ترین تفاوت توی میزان ریسکیه که افراد می پذیرند. لزوما هم کسب و کار برای همه نیست…
ادامه ← -
هوشمندانه انتخاب کن!👨🎓
همه ما می دونیم که راز رسیدن به هدف و موفقیت خیلی سادس تکارهای ساده و پیش پا افتاده ای (که معمولا حوصله سر بر هستند) رو باید به مدت طولانی تکرار کنیم.
ادامه ← -
الکی خودت رو درگیر نکن!💪
یکی از قدرتمندترین ابزارهایی که ما در اختیار داریم احساساتمونه برای همین کنترلش خیلی مهمه یکی از راهاش اینه که…
ادامه ← -
بازی رو عوض کن
دنبال جمع نرو. اگه به اندازه کافی بازیکن وجود داره، بازی رو عوض کن. اگه آدمای فقیر وجود دارن، پس ثروتمند باش. ولی هرکاری میکنی هم رنگ جامعه نشو.
ادامه ← -
روش درست سنجش موفقیت
طوری که ما یاد گرفتیم موفقیت رو بسنجیم در مقابل یک سنجش بهتر
ادامه ← -
انتخاب همسر یکی از مهمترین انتخاب های زندگیته
وقتی کسایی رو که زندگیت رو تیره و تاریک میکنن رو بذاری کنار و اونایی رو نگه داری که به زندگیت روشنایی میبخشن، زندگیت از این رو به اون رو میشه.
ادامه ← -
ذهنت رو باز نگه دار
رویاهای بزرگی داشته باش و ذهنت رو باز نگه دار. اگه رویاهات تورو نمیترسونن پس به اندازه کافی بزرگ نیستن
ادامه ← -
نظر شنیده نشده
مواد فروشان از ۹۰ درصد اساتید دانشگاهی بهتر میدونن که چطور یک کسب و کار راه بندازن
ادامه ← -
هیچوقت هدف رو عوض نکن
نقشه: اگه نقشه عملی نشد، عوضش کن ولی هیچوقت هدف رو عوض نکن.
ادامه ← -
سخت کوشی در اول کار
سخت کوشی در اول کار بهت این اجازه رو میده که سریع تر به هدفت برسی.
ادامه ← -
یک تیم موفق
یک تیم موفق از افرادی تشکیل میشه که همگی یک هدف مشترک دارن
ادامه ← -
انعطاف پذیر باش
وقتی کسی سعی میکنه با حرف هاش تو رو تحریک کنه یا با کارهاش تو رو برنجونه نفس عمیقی بکش و غرورت رو کنار بذار یادت باشه اگر به راحتی بهت بر بخوره به آسونی هم ضربه میخوری.
ادامه ← -
نذار تو هم یکی از این افراد بشی
برای اینکه بتونی سرسخت باشی باید به مسیرت ادامه بدی. نیازی نیس باهوش ترین باشی، یا قوی ترین یا حتی سریع ترین آدم باشی.
ادامه ← -
وقت تلف کردن
وقت تلف کردن چالشی که همه با آن مواجه شدهایم. در این مقاله این مفهوم را بررسی میکنیم.
ادامه ← -
ارزش خودت رو بدون!
ارزش خودت رو بدون! هیچوقت به کم تر از اون چیزی که حقته قانع نشو.
ادامه ← -
از این قانون استفاده کن
اگه یک عادتی بسازی و اون رو تکرار کنی، تبدیل به سبک زندگیت میشه
ادامه ←