نمیتونی دنیا رو کنترل کنی
میدونی چرا انقدر زور میزنی توی زندگی؟
چون آرامش نداری
همش میخوای زودتر برسی
همش میخوای یه کاری رو تموم کنی
و بری بعدی
ولی زندگی روی دور تند نیست
که هر چی بیشتر بدست بیاری بهتر باشه
زندگی روی دور کند قشنگه
وقتی یه بستنی رو آروم میخوری
بیشترین لذت رو ازش میبری
وقتی به یه منظره زل میزنی
و یه دل سیر نگاهش میکنی
کیف میکنی از جزئیاتش
وقتی برای خودت وقت میزاری
یه آهنگ شاد میزاری
برای خودت وقت میزاری
برای خودت غذا درست میکنی
برای دل خودت میرقصی
برای دل خودت قدم میرنی توی خیابون
کتاب در مورد موضوعی که دوست داری میخونی
تنهایی جاهایی که دوست داری میری
اونوقته که طعم زندگی رو میچشی
وقتی تنهایی با خودت حال می کنی
حالا میتونی با بقیه هم حال کنی
می تونی شادی درونیت رو با بقیه قسمت کنی
می تونی به بقیه هم حال بدی
میتونی تولید کننده ی شادی باشی
می تونی چند نفر رو دعوت کنی خونت
و از کنار دیگران بودن هم لذت ببری
می تونی زنگ بزنی به یه رفیق قدیمی
و حالشو بپرسی
میتونی به دیگران هم حال بدی
خلاصه اول خودت رو از درون بساز
به بدنت برس
ورزش کن ، تغذیت رو درست کن
شاد باش
وبعد این شادی و خوشحالی رو صادر کن به بقیه
