به خودت احترام بذار
به خودت احترام بذار
آدم ها میان و میرند ولی نهایتا اونی که تو آینه میبینی قراره تا اخرش برات بمون
پس انقدر به خودت سخت نگیر
مطالب مرتبط
-
۱۱ شهریور ۱۴۰۴چرا نباید درگیر اتفاقات گذشته شویم؟
من هیچوقت ذهنم رو درگیر اتفاقی که افتاده نمی کنم این جمله از کریشنا مورتی که میگه : I don’t mind what happens یکی از عمیق ترین جملاتی که میشه در مورد ذهن گفت وقتی اتفاقی افتاده ، شما قدرتی ندارید که برش گردونید به عقب فقط میتونید نگاهش کنید اگهدرسی داره ازش درسش رو …
-
۷ مهر ۱۴۰۴راز رسیدن به آرزو ها
راز رسیدن به آرزو ها، با آرامش و تلاش شدنیه…رازش اینه که در هر لحظه که به سمت آرزوهات حرکت میکنی…
-
۱۴ آبان ۱۴۰۴خود را بگویدت که چون باید رفت…
تو پای به ره در نه و از هیچ مپرس، خود را بگویدت که چون باید رفت…
-
۲۳ آذر ۱۴۰۴نمیتونی دنیا رو کنترل کنی
انقدر تلاش نکن بقیه رو تغییر بدی یا از اتفاقات جلوگیری کنی و زور بزنی…
-
۱ آذر ۱۴۰۴کم داری یا زیاد مهم نیست…
کم داری یا زیاد مهم نیست. مهم اینه که بلدی از همینی که داری لذت ببری؟
-
۱۰ آبان ۱۴۰۴اگه کسی رو واقعا دوست داشته باشی…
اگه کسی رو واقعا دوست داشته باشی… بالاخره یه راهی برای ابراز محبت پیدا میکنی…
-
۱۶ آذر ۱۴۰۴با خودت صبور باش
قرار نیست یه شبه همه چیز درست شه، اجازه بده همه چیز با سرعت طبیعیه خودش رشد کنه، حتی خودت…
-
۱۳ آذر ۱۴۰۴اینقدر کنترل نکن
تو فقط میتونی افکار ، احساسات و کلام خودت رو کنترل کنی. کنترل هرچیزی خارج از این سه، توهمی بیش نیست…
-
۱ آذر ۱۴۰۴عادت های بدت رو ترک کن
برای اینکه یه عادت خوب توی خودت شکل بدی، باید یکی از عادت های بدت رو ترک کنی…
-
۱ آذر ۱۴۰۴قدرت کلامت رو دست کم نگیر
هرچیزی که به زبونت میاری اول از همه میره توی ناخودآگاه خودت و بعد شخص مقابل…
-
-
۱۳ شهریور ۱۴۰۴حواست کجاست، زندگیت همانجاست
خیلی ساده از کنارش رد نشو “توجه و تمرکز” مهمترین دارایی زندگی ماست هرچیزی که توجه می کنی بهش بهش دقت می کنی یا با تمرکز کردن روش، بهش فکر می کنی همونجا داری انرژیت رو خرج می کنی به همین سادگی تو طول روز، روی چی تمرکز بلند مدت می کنی؟ مثلا دو ساعت …
-
۱۰ آذر ۱۴۰۴قرار نیست هر روز خوب باشه
هنر لذت بردن از دقایق رو یاد بگیر تا برات فرقی نکنه شرایط چیه در هر صورت شاد باشی…
-
۱۳ آبان ۱۴۰۴با لبخند ازشون پذیرایی کن…
مشکلات همیشه توی زندگیت حضور دارند مهم اینه که با لبخند ازشون پذیرایی کنی…
-
۱۷ شهریور ۱۴۰۴شاد باش، شادی بساز
از زمانی که بیدار میشی تا لحظه ای که میخوای بخوابی، این رازی که بهت میگم رو هر لحظه از روز که یادت اومد تمرینش کن…
-
۱۸ شهریور ۱۴۰۴زندگی کوتاهه، زندگی کن
اگه همیشه در حالت خوشحالی بمونی برنده ای… چرا؟ چون خوشحال موندن مهمه نه اینکه چند لحظه خوشحال باشی…
-
-
-
۱۰ آذر ۱۴۰۴منتظر چیزی نمون
یخوای بدونی حالت طبیعی انسان چیه؟ آرامش عمیق و شادی بی دلیل اگه توی این حالتی، بهت تبریک میگم…
-
-
۱۰ آبان ۱۴۰۴کمتر فکر کن، بیشتر حس کن
ذهن عزیزم انقدر فکر نکن، بیا توی لحظه با هم زندگی کنیم تا تو هم آروم شی…
-
-
-
-
-
۱۵ شهریور ۱۴۰۴دنبال پروانه ها ندو…
اگه توی کارت حس میکنی که خیلی داری زور میزنی، دلیلش اینه که نوع نگاهت به کارت اشتباهه…
-
۲۳ آذر ۱۴۰۴پیاده روی یعنی در لحظه بودن
پیاده روی تنها فعالیتیه که خودش ذاتا در لحظه بودنه. هدستت رو بردار و یه آهنگ شاد بذار و قدم بزن…
-
۲۵ شهریور ۱۴۰۴با قلبت حرکت کن
بهترین تصمیم ها اون تصمیم هایی هستند که از ته دلت میگیری…به قلبت اطمینان کن…