شغلم مهربانیه!

اگه کسی ازت پرسید چکاره ای؟
بگو من شغلم “مهربانیه”
اگه همیشه در حالت خوشحالی بمونی برنده ای… چرا؟ چون خوشحال موندن مهمه نه اینکه چند لحظه خوشحال باشی…
اگه هرچی ذهنت میگه رو باور میکنی، هیچوقت آرامش و خوشحالی پایدار رو تجربه نخواهی کرد…
خیلی ساده از کنارش رد نشو “توجه و تمرکز” مهمترین دارایی زندگی ماست هرچیزی که توجه می کنی بهش بهش دقت می کنی یا با تمرکز کردن روش، بهش فکر می کنی همونجا داری انرژیت رو خرج می کنی به همین سادگی تو طول روز، روی چی تمرکز بلند مدت می کنی؟ مثلا دو ساعت …
راز رسیدن به آرزو ها، با آرامش و تلاش شدنیه…رازش اینه که در هر لحظه که به سمت آرزوهات حرکت میکنی…
همه رو دوست داشته باش. همگی از یه خانواده ایم، با تمام تفاوت هامون…
از زمانی که بیدار میشی تا لحظه ای که میخوای بخوابی، این رازی که بهت میگم رو هر لحظه از روز که یادت اومد تمرینش کن…
به محض اینکه کسی یا چیزی رو قضاوت کنی در واقع داری طرز فکر خودت رو میریزی بیرون…
تنها راه پاکسازی و اصلاح ناخودآگاه، روشن بودن و حضور مستمر خودآگاهه…
اگه توی کارت حس میکنی که خیلی داری زور میزنی، دلیلش اینه که نوع نگاهت به کارت اشتباهه…
هرچیزی که به زبونت میاری اول از همه میره توی ناخودآگاه خودت و بعد شخص مقابل…
گاهی انتخاب سادهای پیش روی ماست؛ میتوان در ازدحام غر زدنها گم شد، یا با آرامش قدم برداشت و راه متفاوتی ساخت…
ذهن عزیزم انقدر فکر نکن، بیا توی لحظه با هم زندگی کنیم تا تو هم آروم شی…
من هیچوقت ذهنم رو درگیر اتفاقی که افتاده نمی کنم این جمله از کریشنا مورتی که میگه : I don’t mind what happens یکی از عمیق ترین جملاتی که میشه در مورد ذهن گفت وقتی اتفاقی افتاده ، شما قدرتی ندارید که برش گردونید به عقب فقط میتونید نگاهش کنید اگهدرسی داره ازش درسش رو …
تو فقط میتونی افکار ، احساسات و کلام خودت رو کنترل کنی. کنترل هرچیزی خارج از این سه، توهمی بیش نیست…
آدم ها میان و میرند ولی نهایتا اونی که تو آینه میبینی قراره تا اخرش برات بمونه…
بهترین تصمیم ها اون تصمیم هایی هستند که از ته دلت میگیری…به قلبت اطمینان کن…