چجوری ذهنمون رو متمرکز کنیم
چجوری ذهنمون رو متمرکز کنیم
.
هرروز مطالعه کن
.
ایده هات رو بنویس
.
مرتب ورزش کن
.
از منطقه امنت بیرون بیا
.
لیستی از کارهای روزانت بنویس
.
مدیتیت کن
مطالب مرتبط
-
۲۸ بهمن ۱۳۹۹اگه جواب میده، احمقانه نیست
اگه کاری احمقانه به نظرت میاد ولی داره جواب میده پس احمقانه نیست.
-
۲ مهر ۱۳۹۹۱۱ عادت افراد خوش شانس
۱٫سخت کوش هستن.۲٫ از امید و خوش بینی الهام میگیرن.۳٫اطلاعات خودشون رو با دیگران به اشتراک میذارن.۴٫با مشکلات اونقدر کلنجار میرن تا حل بشن…
-
۳ خرداد ۱۴۰۰راهکار هایی برای کاهش استرس
خودآگاهی رو تمرین کن. فضای کارت رو تمیز کن. کارهای روزانت رو یادداشت کن. پیاده روی کن
-
۲۷ خرداد ۱۳۹۹اینترنت عزیز ممنون
اینترنت عزیز ممنون! هرکسی میتونه یاد بگیره (ویکیپدیا)، هرکسی میتونه راننده تاکسی بشه (اوبر)، هرکسی میتونه خبرنگار بشه (توییتر)…
-
۲۴ دی ۱۳۹۹به خودت ایمان داشته باش
به خودت ایمان داشته باش. من خودمو باور کردم. وقتی هیچ کس دیگه ای باورم نداشت
-
-
۲۳ اسفند ۱۳۹۹برای رسیدن به هدفت برنامه ریزی کن
ببین تو چه موقعیتی هستی، به کجا میخوای برسی و بعد برای رسیدن به هدفت برنامه ریزی کن.
-
۶ اردیبهشت ۱۳۹۹زندگیتو در عرض یک سال تغییر بده
زندگیتو در عرض یک سال تغییر بده، آدمای منفی رو حذف کنید، تمام تلاشتون رو روی هدفتون بگذارید، فروتن باشید، از اشتباهاتتون درس بگیرید، مهارت های…
-
۷ اردیبهشت ۱۳۹۹کارهایی که باید داخل دانشگاه انجام بدید
کارهایی که باید داخل دانشگاه انجام بدین: در کلاس ها شرکت کنید، ارتباط برقرار کنید، زیاد درس بخونید، افراد رو بشناسید، یک مهارت کسب کنید، با استادها…
-
۱۰ مهر ۱۳۹۹شما داخل کدوم منطقه هستید؟
منطقه پیشرفت: پیدا کردن و تعیین اهداف.منطقه. یادگیری: رویارویی با چالش ها و شکست های و کسب مهارت های جدید. منطقه ترس: کمبود اعتماد به نفس و امروز و فردا کردن
-
۲۲ دی ۱۴۰۰این هارو کنترل کن
بیشتر روی کارهایی که می تونی کنترل کنی متمرکز باش ، نه اونهایی که دست تو نیست. این هارو سعی کن تغییر بدی …
-
۲۱ بهمن ۱۳۹۹توی کارت ماهر شو
یک دقیقه آروم باش و به خودت مسلط شو روی خودت سرمایه گذاری کن توی کارت ماهر شو و حال همشون رو بگیر!
-
۳۰ آذر ۱۳۹۹افکارت رو از دردسر دور کن…
افکارت رو از دردسر دور کن… با گوش هات، با پاهات یا به هر طریقی که میتونی از عهده اش بر بیای.
-
۱۷ آذر ۱۳۹۹قدرتت رو ستایش کن
لحظه ای به خاطر چیزایی که ازشون عبور کردی و سختی هایی که از پسشون بر اومدی به خودت افتخار کن. این یک یادآوری برای تو هستش!
-
۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۹کارتون رو زیر قیمت انجام ندین!
اگه مشتری به شما گفت که کاری که شما میکنید رو جای دیگه ای با قیمت پایین تر انجام میدن، این عکس رو بهش نشون بدید و ازش بپرسید کدوم رو ترجیح میده…
-
-
۲۳ تیر ۱۳۹۹اشتباه کردن بخشی از موفقیته
اشتباهاتی خواهی داشت، حساب کتابات بهم میریزه، مسیر اشتباهی رو طی میکنی، جزئیات مهمی رو نادیده میگیری ولی با این حال از هرکسی که سر جاش نشسته جلوتر میفتی
-
۱۶ شهریور ۱۳۹۹همیشه دنبال یادگیری بیشتر باش
آدمای ناموفق فکر میکنن همه چیز رو میدونن. آدمای موفق همیشه دنبال یادگیری بیشتر هستن
-
-
۱۶ فروردین ۱۳۹۹با خودت رقابت کن
آیا شما توی مهارتی که دارید هر روز بهتر میشید؟
.
اگه روی یک کار متمرکز باشید و مدام مهارتتون رو ارتقا بدید ارزشتون هم توی بازار بالاتر میره و خیلی بعیده که رکود و شرایط بازار شما رو از رده خارج کنه!
.
بازاریابی دیجیتال ، استفاده از شبکه های اجتماعی ، وبسایت ، بازاریابی و فروش رو به مهارت هاتون اضافه کنید تا نسبت به دیگران جلوتر باشید -
۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۹قانون ۳
روزتون رو با انتخاب ۳ نتیجه ای که داخل همون روز میخواید کسب کنید، شروع کنید. تصور کنید چقدر پیشرفت میکنید اگه این کار رو هر روز انجام بدید!
-
۱۷ اسفند ۱۳۹۹چرا بعضی افراد خیلی موفقن؟
اشتیاق بیشتری دارن.گسترده تر فکر میکنن.بلند پرواز ترن.اولویت بندی دارن.کاری که انجام میدن رو دوست دارن.سخت کوشن.سلامتی براشون در اولویته.روی خودشون…
-
۱۰ مهر ۱۳۹۹زندگیت رو یک سال از الان تصور کن
زندگیت رو یک سال از الان تصور کن.توی بهترین حالت خودتی.یک کسب و کار داغ داری و از شغل اداریت بیرون اومدی.با آدم مورد علاقت قرار گذاشتی.از همیشه خوشحال تری.برای اینکه به همه چیزایی که بالا گفتم برسی باید…
-
-
۲۹ شهریور ۱۳۹۹چگونه هوشمندانه کار کنیم
برنامه هفتگی بساز.گوشیتو خاموش کن.همزمان چند کار رو انجام نده.همیشه منظم باش.نتیجه ات رو مقایسه کن نه زمانت رو.
-
۲۰ خرداد ۱۳۹۹محصولت رو باور داشته باش
علت اینکه بیشتر مردم از نتایج فروش خودشون راضی نیستن بخاطر اینه که محصولشون رو باور ندارن…
-
۱۵ شهریور ۱۳۹۹به خودت ایمان داشته باش
یکی از مهمترین کارهایی که می تونه باعث موفقیت یا شکستتون توی کسب و کار بشه بحث اینه که اصلا به محصول یا خدماتتون ایمان دارید یا نه!
-
۱۳ آبان ۱۳۹۸ایدتو به کار تبدیل کن
توی این تصویر پنج نشانه ای که وقتشه ایدتون رو به کسب و کار تبدیل کنین توضیح داده شده…اگه مدام به راه اندازی کسب و کار شخصی فکر می کنین و کار فعلیتون رو دوست ندارید و عاشق اینین که ایدتون رو تبدیل به کاری بکنید که نهایتا تیم خودتون رو داشته باشید وقتشه که شروع کنید!