۴ عادت برای بهتر کردن صبح ها
۴ عادت برای بهتر کردن صبح ها
.
۱٫ یک ساعت اول به گوشیت دست نزن
.
۲٫ حداقل ۳۰ دقیقه ورزش کن
.
۳٫ مدیتیت کن تا ذهنت رو برای اون روز آماده کنی
.
۴٫ از شب قبل وعده صبحت رو آماده کن
مطالب مرتبط
-
-
۱۱ بهمن ۱۳۹۹درگیر آینده نشو وقتی هنوز شروع نکردی
اول روی به دست آوردن ۱ دلار تمرکز کن. بعد روی رسیدن به ۱۰ دلار تمرکز کن، بعد ۱۰۰، ۱۰۰۰،۱۰,۰۰۰، ۱۰۰,۰۰۰ و ادامه بده.
-
۲۱ بهمن ۱۳۹۹باید همه فکر و ذکرت باشه
من از خیلی از افراد میشونم که میگن فقط کارهایی که دوست داری رو انجام بده من کارهایی رو می کنم که دوست ندارم اونم هر روز! من نمی دونم این افراد چه کسانی هستند شاید بهشون یک کسب و کار آماده ای رو دادن ولی بزار یه چیز رو بهت بگم! اگه کارهایی که [...] -
۱۶ اردیبهشت ۱۳۹۹محتوایی تولید کنید که دوست دارید
محتوایی رو تولید کنید که دوست دارید با اون شناخته بشید، نه چیزی که مردم بهش لایک بیشتری میدن…
-
-
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۰از وقت آزادت به خوبی استفاده کن
درآمدت رو بیشتر کن. دانشت رو بالا ببر. به دنبال ایده ها و الهام گرفتن از دیگران باش. با خانواده و دوستانت در ارتباط باش. پیگیر مخارجت باش.ارتباطاتت رو گسترش بده
-
-
-
۱ آبان ۱۳۹۹کارگروهی رو یادبگیر
اهمیتی نداره چقدر باهوشی اگر ندونی چطور با بقیه کار کنی رویاهات همیشه رویا میمونن.
-
۲۱ مرداد ۱۳۹۹آدمای موفق شادی منتشر میکنن
آدمای ناموفق: از خودشون خشم منتشر میکنن / آدمای موفق: از خودشون شادی منتشر میکنن
-
۱۰ مهر ۱۳۹۹نمیشه بدون کمیت به کیفیت رسید
فقط شروع کن و توی طول زمان کارتو پیشرفت بده و پروسه بی نقص شدنش خودش شروع میشه. شما نمیتونید بدون کمیت به کیفیت برسید
-
۸ آذر ۱۳۹۹کارمند / کارفرما / کارآفرین
کارمند: برای پول سخت کار میکنه کنترلی روی وقتش نداره و مالیات زیادی پرداخت میکنه. کارفرما: برای خودش سخت تلاش میکنه اگر کار نکنه پولی هم نداره…
-
۲۱ اسفند ۱۳۹۹نیاز نیست بهترین باشی
بنظر من زندگی یه ماجراجوییه شما به این دنیا اومدید تا از زندگی لذت ببرید تا شادتر و سالمتر باشید پس روزی که از این جهان میرید باید بگید من از زندگیم راضیام من توی این زندگی…
-
۲۷ خرداد ۱۳۹۹پستایی که مردم به اشتراک نمیذارن
۱٫ مطالب خودخواهانه راجع به شرکتتون که هیچ ارزشی برای کسی نداره ۲٫ مطالب توهین آمیز که مناسب نیستن یا زننده و عجیبن ۳٫ مطالبی که…
-
۴ بهمن ۱۳۹۹تغییر زندگی در شش ماه
اگر داری اینو میخونی یعنی میخوای شش ماه بعدی زندگیتو به رسیدن به اهدافت اختصاص بدی.علاقت رو دنبال کن و مسیرت رو شروع کن تا به درآمدی که آرزوش رو داشتی برسی. به کسی نگو…
-
۱۸ شهریور ۱۳۹۹روی یک چیز تمرکز کن
آدمای ناموفق چندین کارو همزمان انجام میدن. آدمای موفق روی یک هدف مهم تمرکز میکنن
-
۱ تیر ۱۳۹۹کار خارق العاده ای انجام بده
ثروتمند ترین آدم قبرستون بودن هیچ اهمیتی برای من نداره. شب به خواب رفتن با تفکر اینکه کار خارق العاده ای انجام دادیم مهمه.
-
۲۵ آبان ۱۳۹۹بیش از حد به کاری فکر نکن
بیست دقیقه کاری رو انجام دادن خیلی با ارزش تر از بیست ساعت فکر به انجام اون کاره.
-
-
۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۰با چه کسی در ارتباط باشیم و از چه کسی دوری کنیم
کسانی که باید ازشون دوری کنیم. از کسانی که به دیگران تنفر میورزن. از کسانی که ازت استفاده میکنن. از کسانی که زیاد صحبت میکنن. کسانی که باید باهاشون…
-
-
-
-
-
۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۹انگری بردز چطوری ساخته شد
انگری بردز چطوری ساخته شد : سه نفری شرکتشونو راه انداختن، پنجاه و یک بازی ساختن، تقریبا ورشکسته شدن. میخواستن یک بازی دیگه هم درست کنن…
-
-
۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۹به خودت اطمینان داشته باش
برای اینکه بتونید پرواز کنید باید به خودتون اطمینان داشته باشید…
-
۱۲ مرداد ۱۳۹۹ذهن تو ارزش تو هستش
چیزی که تو ذهنت داری ،آگاهی و علمت و قدرت اینکه به بقیه انگیزه بدی مهمه نه مادیات.