۴ عادت برای بهتر کردن صبح ها
۴ عادت برای بهتر کردن صبح ها
.
۱٫ یک ساعت اول به گوشیت دست نزن
.
۲٫ حداقل ۳۰ دقیقه ورزش کن
.
۳٫ مدیتیت کن تا ذهنت رو برای اون روز آماده کنی
.
۴٫ از شب قبل وعده صبحت رو آماده کن
۴ عادت برای بهتر کردن صبح ها
.
۱٫ یک ساعت اول به گوشیت دست نزن
.
۲٫ حداقل ۳۰ دقیقه ورزش کن
.
۳٫ مدیتیت کن تا ذهنت رو برای اون روز آماده کنی
.
۴٫ از شب قبل وعده صبحت رو آماده کن
دوستان تو باید تورو تشویق کنن و الهام بخش تو باشن. دایره اطرافیانت رو پر از افراد مثبت و حمایت گر کن.
چیزایی که شما کنترلش رو دارید: قدرت و تلاشتون، ثروتتون، دیدگاه و طرز تفکرتون، ارتباطاتتون، قدرشناس بودنتون، بدنتون
اون بیشتر سرمایش رو از برند کفشش درآورده! تشریح سرمایه ۱٫۳ میلیارد دلاری کانیه وست…
توی کارهایی که قوی هستی بیشتر متمرکز باش….هم باعث میشه توی اون کار ماهرتر و قوی تر بشی و هم وقت کمتری روی کارهایی میزاری که توشون استعدادی نداری
کارآفرینی شاید برای هرکسی نباشه.کار کردن برای خودمون و داشتن کسب و کار خودمون واقعا یک نعمته…
“یک احمق با سخنانش شناخته میشه یک آدم عاقل با سکوتش.” – فیثاغورس
نباید انتظار داشته باشی که موفق بشی وقتی که فقط روزایی که حالشو داری، کار انجام میدی
بهترین استراتژی بلند مدت در یک کسب و کار اینه که اولویت اول رو بذارین برای مشتری و مشکلشو حل کنید یا کار رو براش راحت تر کنید.
چه باور داشته باشی چه نه، مهم ترین حرف هایی که از دهنت در بیاد، حرف های خودتن. باید ذهنتو طوری تنظیم کنی که فقط حرف های مثبت و قدرتمند بزنی…
خانوادت به تو و کارت میخندن. خانوادت رشد کارت رو میبینن. خانوادت برای رهایی از زندگی فلاکت بارشون ازت کمک میخوان
روزشون رو جمع بندی میکنن.قسمتی از یک کتاب رو مطالعه میکنن.با خانواده و دوستان وقت میگذرونن.برای فردا برنامه میریزن و آماده میشن.از تمام دنیا جدا میشن و…
من دراز نشست هامو نمیشمارم. من فقط زمانی شروع به شمردن میکنم که دردم بگیره. وقتی درد احساس میکنم تازه شروع به شمردن میکنم چون در اصل اون لحظست که حساب میشه
ارزون زندگی کن: “مهم نیست کجا زندگی میکنی، مهم نیست چه ماشینی داری، مهم نیست چی میپوشی”
سخت کوشی در اول کار بهت این اجازه رو میده که سریع تر به هدفت برسی.
این آدم ها توی ۲۳ سالگیشون… JK Rowling:وضع مالی بدی داشت و بدهکار بود. Jeff Bezos:توی مک دونالد داشت همبرگر آماده می کرد
یادگیری به چه چیزهایی احتیاج داره؟ یک دید درست. یک معلم مناسب. زمان مناسب. دوست های درست. ابزار مناسب. مشکل مناسب…
وقتی صحبت میکنی، چیزی رو تکرار میکنی که از قبل میدونستی ولی اگه گوش بدی، شاید یک چیز جدید یاد بگیری
موفقیت همیشه حاصل برتری و شایستگی نیست. موفقیت نتیجه پشتکار است. تلاشی مداوم به موفقیت ختم می شود و نتیجه آن شایستگی و برتری خواهد بود.Dwayne Johnson
هدفتو پیدا کن. اگه از زندگیت راضی نیستی به این معناست که هنوز هدفتو پیدا نکردی. هرچقدر خودتون رو ناراحت ببینید به همون مقدار هم باید زحمت بکشید.
رویاهای بزرگی داشته باش و ذهنت رو باز نگه دار. اگه رویاهات تورو نمیترسونن پس به اندازه کافی بزرگ نیستن
۰% – من انجام نمیدم.۱۰% – من نمیتونم.۲۰% – من نمیدونم.۴۰% – کاش میتونستم.۵۰% – فکر کنم انجامش بدم.۶۰% – شاید انجامش بدم…