موفقیت
موفقیت یعنی از شکستی به شکست بعدی رفتن بدون اینکه امیدت رو از دست بدی”
موفقیت یعنی از شکستی به شکست بعدی رفتن بدون اینکه امیدت رو از دست بدی”
پروژه بزرگ: این کار تاثیر زیادی داره اما تلاش بیشتری میخواد،میتونی از پسش بربیای؟ – برد سریع: این کار تاثیر زیادی داره و تلاش کمی میخواد، توی برنامت بگنجونش…
مغز ما به طور خودکار روی افکار منفی تمرکز میکنه، پس خیلی مهمه که ذهنمون رو به مثبت اندیشی عادت بدیم
همه ماها کاری بلدیم که توش مهارت داریم، میتونه ورزش باشه،نویسندگی باشه، ساخت وساز باشه و … باشه. اینترنت کار همه رو برای پیشرفت آسون کرده. فقط نیازه مهارتت…
۱٫ رویاهای بزرگی دارن.۲٫ خیلی فکرشونو عوض می کنن.۳٫ ریسک پذرین.۴٫ کلی اشتباه می کنن.۵٫ با دلشون فکر می کنن.۶٫ مستقلانه کار میکنن
ذهن تو یک آهنرباست. اگه به چیزای خوب فکر کنی، چیزای خوب هم جذب میکنی. اگه به مشکلات فکر کنی، مشکلات رو جذب میکنی. همیشه به چیزای خوب فکر کن و مثبت باش
حد وسطی وجود نداره، یا میتونی یا نمیتونی فقط انجامش بده، دست از تنبلی بردار
حتما بهتون پیشنهاد میکنم این گام هارو در کسب و کارتون عملی کنید! نه تنها باعث پیشرفت کارتون میشه بلکه باعث میشه احساس بهتری کنید و…
نمیدونی چقدر خرج میکنی. هدفی برای پول جمع کردن نداری. پولی برای روز مبادا کنار نگذاشتی.کل حقوقت رو خرج میکنی. نمیتونی بدیهت رو کامل پرداخت کنی
حداقال ۱۵ دقیقه به گوشیت دست نزن. به جای قهوه شربت آبلیمو بخور. درست بشین. برای روزت هدف تعیین کن و پاش وایسا. ده دقیقه مدیتیشن انجام بده…
برنامه ریزی میکنن. کارهایی که نتیجه نمیدن رو سریع تشخیص میدن. کارشون رو ارزیابی میکنن. اولویت بندی میکنن. یادداشت میکنن.موانع رو پیش بینی میکنن و…
افرادی که به دنبال راز موفقیت هستند، افرادی که کارهای سخت رو “انجام” میدند…
بعدا میفهمی “چجوری”، مهم ترین کار همین شروع کردنه به ترست غلبه کن و به چیزی که میخوای برس
یکی از مهم ترین کارها برای سلامتی داشتن خواب خوبه، خیلی ها تمام شب بیدارن و یا افتخار میکنن که فقط چند ساعت خوابیدن..در حالی که نمیدونن چقدر خواب خوب موثر و مفیده!
ما ۳ اعتبار داریم، زمانمون، پولمون و معلوماتمون که میشه همه چیزایی که بلدیم
وقتی یک کارآفرین هستی کارها همیشه خوب پیش نمیرن، اما با هر شکست یک چیزایی جواب میدن. پس از اون ۲۰ درصدی که جواب میده استفاده کن و پشتکارت رو از دست نده.
۱٫ تفریحات جدیدی ایجاد کن ۲٫ کارای داوطلبانه انجام بده ۳٫ بیشتر “بله” بگو ۴٫ محیط اطرافت رو تغییر بده ۵٫ اقدام به کار کن ۶٫ به یک کشور خارجی سفر کن…
روزت روب سنج .نتیجه رو بنویس. برای فردا برنامه بریز. لوازم الکترونیک یرو کنار بگذار. به بهداشت فردیت برس.نور چراغ هارو کم کن…
۱٫ شب بیداری.۲٫ سحرخیزی.۳٫ تعداد کمی دوست.۴٫ کسی درکت نمیکنه.۵٫ احساس فشار.۶٫ خستگی ذهنی.۷٫ خودت باید خودتو تشویق کنی.ولی میدونی چیه؟ ارزشش رو داره
۱٫ اول از همه باید دست از تنبلی برداری ۲٫ آموزش ببین و ارتباطاتت رو گسترش بده ۳٫ استخدام شو و یا کسب و کار خودت رو شروع کن…
۹ هزار قدم، ۸ ساعت خواب و ۷ لیوان آب. این ۳ تارو اول باید انجام بدی. بعدش میریم سراغ ۶ دقیقه مدیتیشن یا بیشتر، ۵ وعده میوه، ۴ وعده استراحت…
برای فردات برنامه بریز.نظافت شخصی رو رعایت کن.ورزش کن.باخانواده و دوستات ارتباط برقرار کن.مطالعه کن.نور چراغارو کم کن
۲۱ روز طول می کشه تا یک عادت ساخته بشه و ۹۰ روز طول می کشه تا یک سبک زندگی ساخته بشه
۱٫حداقل ۱۵ دقیقه از روزت رو به مطالعه اختصاص بده ۲٫اگر قراره به مدت طولانی پشت فرمون باشی به جای آهنگ پادکست گوش بده ۳٫با کسی که الهام بخشته یک…