اعتماد به نفس

اعتماد به نفس
.
آدم هایی هستن که لیاقتشون از تو کم تره
ولی کارهایی رو میکنن که دلشون میخواد،
فقط به خاطر اینکه تصمیم گرفتن خودشون رو
باور داشته باشن. همین.

اعتماد به نفس
.
آدم هایی هستن که لیاقتشون از تو کم تره
ولی کارهایی رو میکنن که دلشون میخواد،
فقط به خاطر اینکه تصمیم گرفتن خودشون رو
باور داشته باشن. همین.
۱٫توقعی ندارن ۲٫همیشه در حال خنده هستن ۳٫با علاقه گوش میدن ۴٫به ندرت غر میزنن ۵٫روی بقیه تاثیر میذارن ۶٫راهنمایی میکنن ۷٫میبخشن
پول فقط یک عدده و اعداد انتهایی ندارن . اگر پول خوشحالت میکنه پس هرگز شادی رو پیدا نمیکنی
این ۷ تا چیز رو رها کن: بیش از حد فکر کردن، رژیم غذایی اشتباه، اعتیاد به شبکه های اجتماعی…
هرماه میتونی قبوضت رو پرداخت کنی. میدونی چقدر خرج میکنی. یک منبع درآمد جاری و ثابت داری. برای بیشتر کردن پولت سرمایه گذاری میکنی. چیزهایی که میخوای رو…
موقع کار گوشیت رو سایلنت کن.کار های غیر ضروری رو کنار بذار.اعلان برنامه های بی مصرف رو خاموش کن.برای تک تک روزهای هفته ات برنامه ریزی کن…
برای رسیدن به موفقیت باید سعی کنی روی توسعه فردیت وقت بذاری. سعی کن این نکات رو رعایت کنی یا به خودت یاد آوری کنی…
یک تکه کاغذ بردار و دو قسمتش کن. از سمت چپ برای تقسیم زمان برای هر ساعت استفاده کن.برنامه هر پنج دقیقه یا حتی هر دو دقیقت رو یادداشت کن. هر جور که خودت مایلی! و…
نه گفتن، یکی ازراه هایی است که می توانید به واسطه ی آن برنامه ی زندگی خود را تنظیم کنید
برنامه ریزی میکنن. کارهایی که نتیجه نمیدن رو سریع تشخیص میدن. کارشون رو ارزیابی میکنن. اولویت بندی میکنن. یادداشت میکنن.موانع رو پیش بینی میکنن و…
روزی ۱ ساعت مطالعه کنی عملا ۴ درصد روزت رو می گیره ولی همین ۴ درصد در عرض ۱۰ سال تو رو بهترین حوزه کاریت می کنه این وقت رو حتما بگذار
اگه از الان برای چیزایی که میخوای قدم برداری، تا یک سال دیگه اگه بهشون نرسی هم خیلیییی بهشون نزدیک تر شدی…
خیلی به خودت فشار نیار که بخوای از همون اول همه چیز به سرانجام برسه. اجازه بده که با گذشت زمان تجربت زیاد بشه و به مرور رشد کنی
با آهنگ مورد علاقت برقص. به یک پیاده روی طولانی برو. آنلاین ورزش کردن رو امتحان کن. روزت رو با حرکت کششی شروع و تموم کن. پیاده روی کن…
جف بیزوس توی سفری از نیویورک به سیاتل، ایده آمازون رو میدهدر سال ۱۹۹۳ شغلش رو در دی ای شاو ترک میکنه تا استارت آمازون رو بزنهاونم توی گاراجش! از خانوادش حدود…
اگر تو دهه سوم زندگیت رو خودت سرمایه گذاری کنی، دانشت رو بالا ببری و روابط خوبی بسازی با دست پر وارد دهه چهارم زندگیت میشی.بعضیا فکر میکنن با این کار ها…
یکیشون زندگی رو به سختی با مستی میگذرونه. دیگری تبدیل میشه به یک آدم موفق و با هدف. وقتی ازشون میپرسن:“چیشد که اینطوری شدید؟” هردو جواب میدن:…
داشتن هوش و سواد مالی یکی از مهمترین عامل های موفقیت در بحث مالیه. اینکه بدونیم درآمد داشتن به تنهایی معادل ثروت نیست. درآمد ما معمولا از طریق…
برای اینکه بتونی سرسخت باشی باید به مسیرت ادامه بدی. نیازی نیس باهوش ترین باشی، یا قوی ترین یا حتی سریع ترین آدم باشی.
وقتی صبحونه میخوری…لیست کارهات رو بنویس. وقتی داری آماده میشی…به یک برنامه آموزشی گوش بده. وقتی دوش میگیری…نفس عمیق بکش…
یک جمله قدیمی هست که میگه: “به آدم ماهی بده و یک روز سیرش کنبه آدم ماهیگیری رو یاد بده و یک عمر سیرش کن”
پشتکار خیلی مهمه. هیچوقت نباید تسلیم بشی مگر اینکه راه دیگه ای نداشته باشی.
هرروز صبح حرکات کششی انجام میده و یا پیاده روی میکنه.بروس لی پیاده روی رو مثل مدیتیشن میدونه”اگر زندگی رو دوست داری وقتت رو هدر نده، چون زندگی از زمان تشکیل شده”…
هروقت داشتی این کارارو میکردی، بدون که یکی دیگه اون بیرون داره پیشرفت میکنه و موفق میشه و اون تو نیستی!
این آدمای به اصطلاح خوش شانس بیشتر آدمای سخت کوش هستن، اونا باید دائم خوش بین باشن و یک ذهن پر از انگیزه داشته باشن.خیلیاشون دانسته هاشونو با…
اگه اینا اهداف شمان ولی هیچ قدمی برای رسیدن بهشون برنداشتین مشکل ذهنی داری که باید درستش کنی و اگه این واقعیت رو نادیده بگیری که مشکل ذهنی داری…
۱٫ تمرکزت رو بذار روی کارهایی که پول زیادی توشونه ۲٫ سلامتت رو توی اولویت بذار، نداشتن سلامت باعث میشه پول دارو و دوا بدی و سرعت کار و انرژیت رو پایین میاره…
تعیین اهداف مهمه، ولی برای اینکه بدست بیاریشون نیاز داری که عادات درست و مناسب رو ایجاد کنی و پشتکار داشته باشی تا اینکه بهشون برسی