چهار کار ساده
چهار کار ساده
.
خواب نمون
.
بیشتر از دیروز تلاش کن
.
از آخرین باری که ورزش کردی نگذار ۳ روز بیشتر بگذره
.
روزانه یک وقتی رو اختصاص بده به مطالعه
.
چهار کار ساده
.
خواب نمون
.
بیشتر از دیروز تلاش کن
.
از آخرین باری که ورزش کردی نگذار ۳ روز بیشتر بگذره
.
روزانه یک وقتی رو اختصاص بده به مطالعه
.
همه چیز بستگی به طرز فکرت داره. هر چیز که بهش باور داری به همون تبدیل میشی…
همینکه امروز ایستادی جلوی ذهنت و تونستی انجامش بدی،به خودت افتخار کن…
قانون ۹۰ نسبت به ۱۰ برای کسایی که تازه کسب و کارشونو شروع کردن. مثل فرزندتون با کسب و کارتون برخورد کنید. این یک تشابه خیلی سادست…
تا حالا شده فکر کنی چرا ادمایی مثل بیزوس و زاکربرگ هر روز یک لباس تکراری میپوشن؟ بهش میگن خستگی تصمیم یا Decision Fatigue…
سه راه برای شکست در همه چیز در زندگی: ۱٫ تمام مشکلاتت رو بنداز گردن بقیه ۲٫ راجع به همه چیز غر بزن ۳٫ شکرگزار نباش
یک درخت با میوه هایش و انسان با اعمالش شناخته می شود یک عمل مثبت هیچگاه از بین نمی رود کسی که احترام بکارد دوستی برداشت می کند و آنکه مهربانی بکارد عشق دریافت خواهد کرد. Saint Basil
محتوایی رو تولید کنید که دوست دارید با اون شناخته بشید، نه چیزی که مردم بهش لایک بیشتری میدن…
۱٫ صبح که بیدار میشی، درجا از تخت بیرون بیا.۲٫ هر روز صبح روی تخت رو بکش.۳٫ هر روز حداقال ۱۰ دقیقه تحرک داشته باش.۴٫ ذهنت رو تقویت کن…
فرق کسی که اهداف بلند مدتشو در اولویت قرار میده با دوستاش که لذت های زودگذر رو در اولویت قرار میدن…
محیط رو ترک کن تا آرام شی، نفس عمیق بکش و به آرامی بده بیرون، تا ۲۰ بشمر یا بیشتر تا وقتی که آرام شی…
قدرت فردی یعنی توانایی اینکه اقدام به عمل کنی، ولش نکنی و قدم هایی برداری که نیازن برای تبدیل یک ایده به واقعیت.
تام هاردی میگه: “تنها موندن بعد از یک مدتی خطرناک و اعتیاد آور میشه. وقتی ببینی چقدر تنهایی آرامش بخشه دیگه دلت نمیخواد با کسی سر و کله بزنی”
اگه جزو افراد میانی کلاست هم باشی خوبه، تا وقتی که نمراتت خیلی بد نباشه. فقط کسی با همچین شرایطی وقت آزاد و کافی برای یادگیری مهارت های دیگه ای رو داره.
آدمای ناموفق فکر میکنن همه چیز رو میدونن. آدمای موفق همیشه دنبال یادگیری بیشتر هستن
مقداری که میتونید بدون کار کردن و فقط با سرمایه ای که دارید دوام بیارید معادل مقدار ثروتمندیتونه. ثروتمند بودن مهم تر از پولدار بودنه
حتی اگه آب کثیف باشه باز گیاه رشد میکنه. نذار یه حرف منفی که از بقیه شنیدی پروسه ی رشدت رو متوقف کنه…