Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

آرشیو برچسب: عملکرد

  • ترفند عملکرد مفید

    ترفند عملکرد مفید

    برای انجام هرکاری زمان تعیین کن و در زمان انجام هر کاری تمام تمرکزت رو به کار اختصاص بده، هیچ چیز دیگه ای مهم نیست.

    ادامه  ←
  • ترفند هایی برای عملکرد مفید

    ترفند هایی برای عملکرد مفید

    هرروز یک وعده غذایی خوب بخور. آخر هفته پرخوری نکن. ۵ صبح یک دوش آب یخ بگیر. همیشه با آب خنک دوش بگیر. ۷ دقیقه ورزش کن. ۱ ساعت به مدیتیشن بپرداز

    ادامه  ←
  • سه نکته برای عملکرد بهتر

    سه نکته برای عملکرد بهتر

    ۱٫ تمام نوتیفیکیشن های گوشیتو خاموش کن اگه کسی کارت داشته باشه باید بغل دستت باشه / ۲٫ یک لیست از کارهای مهمی که باید انجام بدی داشته باش ۳…

    ادامه  ←
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!